عصر ایران
تاریخ:
- تذکر و تشکیل پرونده پلیس فتا برای ۸۰ سایت به اتهام توهین به سقوط بالگرد رئیس‌جمهور
- رئیس دانشگاه تهران : هیچ استادی به دلایل سیاسی اخراج نشده
- جدول زمانبندی انتخابات زودهنگام ریاست جمهوری
- اتحادیه اروپا به نقض حقوق بشر پناهجویان متهم شد
- اعلام عزای عمومی یک روزه در ترکیه برای درگذشت رییسی/ پرچم ها نیمه افراشته شدند (+عکس)
- دادستان کل کشور : ورود فراجا و دستگاه قضایی برای مقابله با بیبندوباری و بی حجابی ، ضروری است
- آیا می دانید دلهره و استرس با سیستم ایمنی بدنمان چه می کند؟
برچسب جستجو
اگرچه پر خواب ی گاه به گاه عادی است، اما پر خواب ی منظم ممکن است به یک مشکل سلامت زمینه ای اشاره داشته باشد.
کد خبر: ۷۴۹۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹
کمی پیش از طلوعِ آفتابِ هفتم مهرماه ۶۱، تکه سربِ گداخته و سرگردان و ریزی به سر جوانی ۱۵، ۱۶ ساله خورد و زندگی‌اش را زیر و رو کرد. رجب رشیدی‌نسب، کهنه سربازی است که از ۳۸ سال پیش تاکنون چشمانش رنگ خواب ندیده است.
کد خبر: ۷۴۸۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۳
کد خبر: ۷۳۶۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۰
ورزش می تواند به حفظ وزن سالم بدن کمک کند که آن نیز می تواند خطر بیماری های مرتبط با چاقی مانند آپنه خواب را کاهش دهد.
کد خبر: ۷۳۵۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۸
خواب ضعیف به التهاب مزمن منجر می شود که در نهایت می تواند بروز انسداد در سرخرگ ها را به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۷۳۳۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۳۱
شفاف سازی این موضوع ممکن است به درک عمیق‌تری از چگونگی شکل گیری، بازیابی و تثبیت خاطرات منجر شود
کد خبر: ۷۳۱۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
نوشیدن یک لیوان شیر گرم پیش از خواب روشی سنتی است که برای کسب آرامش، تسکین اضطراب، و تسهیل به خواب رفتن استفاده می شود.
کد خبر: ۷۳۰۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
نور آبی، چه از خورشید یا نمایشگر یک لپ تاپ، در مهار تولید ملاتونین بسیار موثر است، از این رو، کیفیت و کمیت خواب را کاهش می دهد.
کد خبر: ۷۳۰۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
کد خبر: ۷۲۸۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸
کد خبر: ۷۲۱۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۷
اتاق خواب خود را برای تجربه خواب خوب شبانه به طور کامل تاریک کنید. از پوشش های تیره برای مسدود کردن نور بیرون استفاده کنید.
کد خبر: ۷۱۷۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۹
کد خبر: ۷۰۳۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۲
استفاده بلند مدت از بنزودیازپین ها به عنوان گزینه ای برای کمک به تجربه خواب بهتر ممکن است خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش دهد.
کد خبر: ۶۹۹۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۴
کد خبر: ۶۹۷۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰
کد خبر: ۶۹۶۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۰
در شرایطی که بیشتر توجهات درباره مضرات سیگار کشیدن به سوی قلب و ریه ها معطوف می شود، اما این عادت مضر می تواند به مغز نیز آسیب جدی وارد کند.
کد خبر: ۶۹۲۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۷
کد خبر: ۶۹۲۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۳
کد خبر: ۶۹۱۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰
کد خبر: ۶۹۱۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
کد خبر: ۶۹۰۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
آخرین اخبار
آیا پهپادهای ترکیه بالگرد آیت الله رئیسی را پیدا کردند؟ (فیلم) حال و هوای اعضای هیئت دولت در هنگام ورود پیکر رئیس جمهور (فیلم) انتقاد نویسنده اصولگرا از وزیر ارشاد برای تعطیلی ۷روزه مراکز فرهنگی هنری طرز تهیه و پخت کباب کوبیده متفاوت و واویشکای جگر و گوشت توسط آشپز معروف پاکستانی (فیلم) تذکر و تشکیل پرونده پلیس فتا برای ۸۰ سایت به اتهام توهین به سقوط بالگرد رئیس‌جمهور شهادت ۳۵ هزار و ۶۴۷ فلسطینی در ۲۲۸ روز جنگ غزه مسیری که هلیکوپتر سید ابراهیم رئیسی پیمود و سقوط کرد (فیلم) هشدار نارنجی برای تهران رقابت نفس‌گیر در اقتصاد چرخشی/ ایتالیا پادشاه اقتصاد چرخشی رئیس دانشگاه تهران : هیچ استادی به دلایل سیاسی اخراج نشده
پربازدید ها