عصر ایران

داشتن اسباب‌بازی‌های کمتر کودکان را ترغیب می‌کند به بازی‌های تخیلی و خلاقانه‌تری بپردازند

PTSD یا اختلال استرس پس از سانحه به نوعی واکنش روانی به تجربیات آسیب‌زای عمیق اشاره دارد. این مقاله جامع به شما کمک می‌کند درک بهتری از ptsdچیست، علائم، دلایل، روش‌های درمان، و همچنین نحوه برخورد با افراد مبتلا پیدا کنید.

بحث‌برانگیزترین ایده کارل یونگ اعتقاد او به وجود «ناخودآگاه جمعی» بود. آیا او فکر می‌کرد که این نیروی مرموز توان کنترل اعمال ما را دارد؟

آدم‌های باهوش به دلیل شیوه متفاوت عملکرد ذهنی‌شان در برخی موقعیت‌ها خستگی واقعی بیش‌تری احساس می‌کنند. این موارد را با شما در میان گذاشته‌ایم تا هم آنها را درک کنید و هم ببینید شاید خودتان هم خیلی باهوش هستید.

«من خیلی راحت عاشق می‌شوم، من خیلی سریع عاشق می‌شوم، من خیلی شدید عاشق می‌شوم. قلب من باید خوب درس بگیرد، چون در گذشته فریب خورده‌ام، ولی باز هم خیلی راحت عاشق می‌شوم» این جملات احتمالا توصیف فردی است که ویژگی اموفیلی دارد.

طبق نظر روانشناسان ؛ لزوما این گونه نیست که کودکان از خود تاریکی بترسند، بلکه ممکن است از چیزی که فکر می‌کنند در تاریکی برایشان اتفاق بیافتد، می‌ترسند.

تماشای فیلم‌های خشن و شنیدن موسیقی‌های غمگین ممکن است در لحظه حس خوبی به ما بدهد، اما آیا واقعاً این آثار می‌توانند ما را به سمت بیماری‌های روانی سوق دهند؟ دکتر فرید فدائی، روانپزشک، به این پرسش پاسخ می‌دهد و تأثیرات عمیق این آثار هنری بر احساسات و رفتارهای ما را بررسی می‌کند.

برونگرا شخصیتی است که دوست دارد با دیگران معاشرت کند. بسیاری از مردم فکر می‌کنند که افراد با این شخصیت معمولاً اجتماعی هستند و به راحتی با هر کسی ارتباط می‌گیرند.

نتایج یک مطالعه جدید در ایران نشان داده که هرچه تحصیلات افراد بالاتر باشد، احتمال ابتلا به افسردگی هم بیشتر است.

با فرزندتان در مورد پذیرش خود و نگاه مثبت به جسم و صورت خودش صحبت کنید. همچنین تاکید کنید که با این وجود، رشد و تعالی، ورای همین ظاهر است. او را تشویق کنید تا بر توانایی‌هایش اتکا و تمرکز کند. با تشویق او به استقلال فردی، به ساختن اعتماد به نفس‌اش کمک کنید.

افرادی که میل شدیدی به خوردن شیرینی‌جات دارند، در خطر بیشتری برای ابتلا به افسردگی هستند.

دوست داشتن خود یعنی این که به نیازهای خودمان اهمیت بیشتری بدهیم، این که نخواهیم برای جلب توجه دیگران همواره خود را به زحمت بیندازیم. در این نوشتار سعی شده به اهمیت احترام و توجه به خود و راهکارهایی برای این قضیه بپردازیم.

سبک زندگی امروز خیلی با گذشته تفاوت دارد. والدین همانقدر که بیشتر بر رسیدگی به فرزند تمرکز می‌کنند به همان اندازه نیز می‌توانند با تصمیمات‌شان باعث بهبود یا وخامت اوضاع دلبندانشان شوند. آگاهی خانواده‌ها در این روزگار متنوع و متکثر از منظر تربیتی و رشد،  از اهمیت بالایی برخوردار است.

یک بررسی جدید بر مبنای داده‌های نیم میلیون شرکت‌کننده ر رابطه میان صفت شخصیتی «روان‌رنجوری» و خطر بیشتر مرگ زودرس را نشان می‌دهد.

این ۱۰ رفتار ناپسند باعث می‌شود فرزندان در بزرگسالی با والدین خود رفت و آمد نکنند.

اولین باری که اسکیزوفرنی را تجربه کردم، نمی‌دانستم چیست. نه احساس مرتبط با آن را، نه افکار و نه صداهای ناشی از آن را.

به گفته یک روانشناس کودک، قدم اول این است که ما بدانیم چه ترس‌ها و اضطراب‌هایی، برای چه سنی در کودک طبیعی است و نیاز به پیگیری و درمان ندارد.

روانشناسان دو طیف هستند؛ یا زرد می‌نویسند، یا علمی می‌نویسند که خیلی از مردم دومی را درک نمی‌کنند. درنتیجه مردم، روانشناس زرد را انتخاب می‌کنند.

در ابتدای قرن ۱۹ و ۲۰ چنین تفکرات کلیشه‌ای راجع به تک‌فرزندها به وجود آمد. این‌ها ریشه‌های تاریخی دارد و به‌طورکلی تک‌فرزندها در آن زمان در اقلیت بودند و اکثر خانواده‌ها پرجمعیت بودند. شاید علت اصلی چنین تفکراتی در رابطه با تک‌فرزندها، تعداد اندک آن‌ها در آن زمان بوده است.

در دنیای امروز، جلب توجه افرادی که به ما به خاطر واقعیت‌های درونی‌مان احترام می‌گذارند، نیازمند شجاعت و پذیرش است. از رهایی از قضاوت‌های دیگران گرفته تا پذیرش مسئولیت زندگی‌مان، هر یک از این گام‌ها می‌تواند ما را به سمت روابطی معنادارتر هدایت کند.