عصر ایران
تاریخ:
- اعلام عزای عمومی یک روزه در ترکیه برای درگذشت رییسی/ پرچم ها نیمه افراشته شدند (+عکس)
- دادستان کل کشور : ورود فراجا و دستگاه قضایی برای مقابله با بیبندوباری و بی حجابی ، ضروری است
- پزشکیان : هشدار نارنجی آب و هوایی داده بودند، کاش پرواز نمی کردند
- قیمت جدید کارخانه ای محصولات سایپا اعلام شد + جدول
- ۱۱ مصدوم در حادثه انحراف اتوبوس در کرمانشاه
- شعب کشیک بانک ها فردا چهارشنبه فعال است / اسامی شعب
- سهمیه بنزین خرداد ۱۴۰۳ شارژ شد
- جزییات محدودیت های ترافیکی و ممنوعیت ها از ۴ صبح چهارشنبه
- انتخابات زودهنگام ؛ فرصتی برای احیای اعتماد زخم خورده مردم
- آیا می دانید دلهره و استرس با سیستم ایمنی بدنمان چه می کند؟
برچسب جستجو
بوی بد دهان بر اثر اسیدی به وجود می آید که به طور طبیعی در دهان تولید می شود. این امر می تواند نتیجه ی مصرف قند باشد، چون قند همان چیزی است که دهان برای تولید اسید ذکر شده از آن استفاده می کند. به علاوه، قند می تواند باعث پوسیدگی دندان ها هم شود.
کد خبر: ۹۵۲۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
در دنیای امروز «آرام گرفتن» به کاری دشوار تبدیل شده و افراد زیادی به خاطر انباشته‌شدن خستگی، برای به خواب رفتن یا بیدار شدن از خواب با مشکل مواجهند.
کد خبر: ۹۵۲۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
بر اساس گزارش سازمان حفاظت محیط زیست جهانی تمامی تنبل ها در مناطق گرمسیری و استوایی پوشیده از جنگل های حاره ای پراکنده شده اند. آن ها بیشتر در جنگل های باران خیز آمریکای جنوبی و مرکزی زندگی می کنند و زیستگاه اصلی آن ها در این مناطق می باشد.
کد خبر: ۹۵۲۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
سحرخیزان و افرادی که دیر از خواب بیدار می‌شوند، به‌طور یکسان آرزوی خواب خوب را دارند، با این حال، علی‌رغم بهترین تلاش‌های ما، خواب باکیفیت می‌تواند از ما گریزان باشد و بر سلامت و رفاه ما تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۹۵۰۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
محققان هاروارد و تیمی از همکاران آزمایشی را انجام دادند که در آن اثرات 6.5 ساعت قرار گرفتن در معرض نور آبی، با نور سبز با روشنایی مشابه مقایسه شد...
کد خبر: ۹۵۰۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
افزایش جریان خون با گرم کردن پاها، چه از طریق پوشیدن جوراب در رخت خواب و چه وسایل دیگر، می تواند به شما کمک کند تا سریعتر به خواب بروید.
کد خبر: ۹۴۸۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
زمانی که از خواب که بیدار می شوید، می بینید بالش تان با آب دهان تان خیس شده است و متوجه می شوید علت ریختن آب دهان در خواب بوده است ؛ بزاق اضافی است از دهان شما بیرون می ریزد هر چند ممکن است این اتفاق باعث احساس ناراحتی شود، اما بیشتر در طول خواب رخ می دهد.
کد خبر: ۹۴۸۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
با توجه به اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامد‌های منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است؛ یک مسئله مهم در حوزه بهداشت عمومی به حساب می‌آید.
کد خبر: ۹۴۸۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
بررسی‌ها بیانگر این است مصرف شیر و لبنیات بر کیفیت خواب اثر می‌گذارد.
کد خبر: ۹۴۸۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
نتایج بررسی‌های اخیر که در مجله «تحقیقات خواب » منتشر شده است از تاثیر جملات تاکیدی آرامش‌بخش در خواب بر قلب خبر می‌دهد.
کد خبر: ۹۴۷۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
در این ویدئو ، هوشیاری حیرت انگیز گربه در هنگام خواب را مشاهده می نمایید .
کد خبر: ۹۴۶۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
تجزیه و تحلیل داده ها نشان داد زنانی که به طور منظم کمتر از پنج ساعت در شب می خواب ند، بیشتر در معرض مشکلات قلبی عروقی و بیماری عروق کرونر هستند.
کد خبر: ۹۴۵۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
برای بعضی‌ها، به خواب رفتن چالش بزرگی است، در حالی که برخی دیگر به راحتی به خواب می‌روند. در نتیجه، بسیاری به دنبال مکمل‌هایی هستند که بتوانند بدون نیاز به نسخه پزشک، خواب راحتی را تجربه کنند.
کد خبر: ۹۴۴۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
طبق گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های امریکا (CDC)، یک سوم بزرگسالان کمتر هفت ساعت در شبانه‌روز می خواب ند. عوارض جانبی کم خواب ی چیزی فراتر از خواب آلودگی و کاهش انرژی در طول روز است، هرچند این موارد نیز به خودی خود کافی هستند تا ما را به یک استراحت باکیفیت شبانه وا دارند.
کد خبر: ۹۴۳۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
پستانداران دریایی جانورانی هستند که با وجود زندگی در دریا، نیاز به تنفس هوا نیز دارند؛ بنابراین آن‌ها چگونه می‌توانند زیر آب ب خواب ند؟
کد خبر: ۹۴۳۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
شام سنگین قبل از خواب به سیستم گوارش فشار می‌آورد.
کد خبر: ۹۴۲۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
بسیاری از ما خواب مار یا خواب افتادن دندان را دیده‌ایم. آیا دانشمندان معتقدند خواب های ما معنای خاصی دارند؟
کد خبر: ۹۴۲۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱
این هدبند از روش «الکتروانسفالوگرافی»(Electroencephalography) برای ثبت کردن فعالیت الکتریکی مغز و از روش «تصویربرداری تشدید مغناطیسی کارکردی» یا «اف‌ام‌آرآی»(fMRI) برای بررسی فعالیت مغز با اندازه‌گیری جریان خون استفاده می‌کند.
کد خبر: ۹۴۱۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸
به گفته دکتر پاتریک فلین، کارشناس هورمونی و متخصص سلامت، زنان به یک تا دو ساعت خواب بیشتر در شبانه روز نیاز دارند.
کد خبر: ۹۳۹۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲
نظم در چرخه سیرکادین و ساعت بیولوژیک بدن تاثیر مستقیمی بر سلامت فعالیت دستگاه‌های عصبی، گوارشی، قلب و عروق، غدد و ترشح هورمون‌ها به‌ویژه هورمون های جنسی دارد.
کد خبر: ۹۳۸۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
آخرین اخبار
پزشکیان: بالگرد رئیس جمهور نباید پرواز می کرد؛ وضعیت نارنجی بود (فیلم) تاثیر پروتئین‌های مرتبط با بیماری آلزایمر بر رشد سلول‌های عصبی گاف بایدن : در زمان کرونا معاون اول اوباما بودم ! بهترین زمان برای نوشیدن آب چه مواقعی است؟ خشم اسکارلت جوهانسون بازیگر از شباهت صدای او با هوش مصنوعی اسکای علی باقری کنی جانشین موقت وزیر امور خارجه کیست؟ (+عکس) پیام بیش از 200 هنرمند برای شهادت رئیس جمهور و همراهانش اعلام عزای عمومی یک روزه در ترکیه برای درگذشت رییسی/ پرچم ها نیمه افراشته شدند (+عکس) آیا می دانید دلهره و استرس با سیستم ایمنی بدنمان چه می کند؟ ساخت سریالی جدید به نام «آخرین شاه» درباره حکومت محمدرضا شاه پهلوی در نتفلیکس
پربازدید ها