۲۸ مرداد ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۸ مرداد ۱۴۰۳ - ۱۹:۵۷
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۵۴۷۷۰
تاریخ انتشار: ۱۵:۵۵ - ۱۰-۰۱-۱۴۰۳
کد ۹۵۴۷۷۰
انتشار: ۱۵:۵۵ - ۱۰-۰۱-۱۴۰۳

نتایج یک تحقیق: ایستادن یا خوابیدن برای سلامت قلب بهتر از نشستن است

نتایج یک تحقیق: ایستادن یا خوابیدن برای سلامت قلب بهتر از نشستن است
نتایج یک تحقیق: ایستادن یا خوابیدن برای سلامت قلب بهتر از نشستن است

بر اساس نتایج این تحقیق که در مجله قلب اروپا منتشر شده است، چند دقیقه ورزش در روز به جای نشستن، می‌تواند روی سلامت قلب مؤثر باشد.

 پژوهشگران در این تحقیق، به بررسی تأثیر حرکات مختلف روی سلامت قلب در طول روز پرداخته‌اند.

دکتر جو بلاجت، محقق در کالج دانشگاهی لندن به یورونیوز نکست گفت: «در گذشته، مفید بودن فعالیت بیشتر برای سلامت قلب مشخص شده بود اما تحقیق ما با در نظر گرفتن کل ۲۴ ساعت در شبانه‌ روز، دیدگاه منحصر به فرد و جدیدی را از سلسله مراتب رفتارهای روزانه ارائه می‌کند.»

بر اساس نتایج این تحقیق که در مجله قلب اروپا منتشر شده است، چند دقیقه ورزش در روز به جای نشستن، می‌تواند روی سلامت قلب مؤثر باشد.

پژوهشگران در این تحقیق، به بررسی تأثیر حرکات مختلف روی سلامت قلب در طول روز پرداخته‌اند.

دکتر جو بلاجت، محقق در کالج دانشگاهی لندن به یورونیوز نکست گفت: «در گذشته، مفید بودن فعالیت بیشتر برای سلامت قلب مشخص شده بود اما تحقیق ما با در نظر گرفتن کل ۲۴ ساعت در شبانه‌ روز، دیدگاه منحصر به فرد و جدیدی را از سلسله مراتب رفتارهای روزانه ارائه می‌کند.»

برچسب ها: ایستادن ، خوابیدن ، قلب
ارسال به دوستان
نکونام رکورددار جدید استقلال شد؛ بالاتر از همه بزرگان تاریخ ماجرای ITC اندونگ پیچیده‌تر شد؛ استقلال منتظر تصمیم فیفا کلاهبرداری از ۲۰۱ نفر در پوشش خرید محصولات کشاورزی آلمان/ 30 مجروح در آتش‌ گرفتن چرخ و فلک ارتش اوکراین در خاک روسیه؛ صید به دنبال صیاد/ سه سناریو احتمالی در پشت پرده حمله نیروهای اوکراین به یک پل دیگر در کورسک تخلیه ساکنان شهر ایرلندی به خاطر کشف بمب جنگ جهانی دوم جتور شانهای ال6 پلاگین ؛ چین برای شما کوه و دریا را آورده است! (+عکس) بحرین با خرید ورزشکار، به جمع مدال‌آوران المپیک پیوست! جشن ملی برای مدال‌آوران خارجی فروش ۱۵۲ کیلوگرم شمش طلا وینیسیوس به پیشنهاد یک میلیارد یورویی عربستان "نه" گفت ورود بیش از ۲ میلیون و ۲۰۰ هزار زائر اربعین به عراق رونالدو در عربستان به بن‌بست خورد؛ از دست دادن 10 جام قهرمانی پرسپولیس بدون کاپیتانش به مصاف تراکتور می‌رود جنجال بر سر محل برگزاری بازی استقلال؛ آبی‌پوشان به قزوین نمی‌روند؟