عصر ایران
تاریخ:
- بررسی طرح صیانت در صحن مجلس قانونی نیست / کمیسیون مشترک 2 سال جلسه ای نداشته
- فاضلاب بندرعباس از سال بعد به خلیج فارس ریخته نمیشود
- دستگیری قاتل فراری در خرمآباد
- بانکی پور : جریمه کشف حجاب ۴ و نیم میلیون تومان است
- قیمت نفت نزولی شد
- کلاهبرداری با رسید سازی جعلی
- محسنی اژهای :عدد پرونده چای دبش، رقم بزرگی است / عمده فساد در یک سال رخ داده
- معاون شهردار تهران: ۱۲۰ هزار میلیارد تومان پول بر زمین مانده مردم فعال شد
- آمار عجیب ساعت کاری رزیدنتها/حداقل حقوق باید ۲۵ میلیون باشد
- رائفی پور : از زمانیکه حضرت عیسی به دنیا آمده تا الان ۳۵۰۰ ثانیه گذشته است /حضرت عیسی درون کرمچاله هست
- جاده چالوس و تهران-شمال به دلیل خطر ریزش سنگ بسته شد
برچسب جستجو
ثابت شده که نخوردن صبحانه با چاقی، اختلال در متابولیسم گلوکز، بیماری‌های قلبی عروقی، اختلال در عملکرد شناختی و حتی سرطان ارتباط دارد.
کد خبر: ۹۰۸۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶
بعضی روزها صبحانه غیرممکن به نظر می رسد مثل هدفی که دور از دسترس است. با این وجود، تهیه یک صبحانه مقوی آسان تر از آن چیزی است که فکر می کنید.
کد خبر: ۹۰۷۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳
اگرچه ممکن است صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی در روز باشد، اما چند ماده غذایی وجود دارند که هرگز نباید در ساعات ابتدایی صبح آن ا بخورید و اتفاقا از محبوب‌ترین مواد غذایی بر روی میز صبحانه نیز هستند!
کد خبر: ۹۰۴۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱
عروس سلطنتی انگلیس، هر روز برنامه تمرینات ورزشی خود را جدی می‌گیرد، ولی خودش می‌گوید این رژیم صبحانه به خصوص مصرف جو در لاغری و حفظ آمادگی جسمانی‌اش موثر بوده است.
کد خبر: ۹۰۰۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱
کاهش وزن با کدام یک از این دو روش؟
در ادامه به منظور تجزیه و تحلیل میزان اثرگذاری زمان و کالری دریافتی بر بدن، محققان 93 تن از بانوان داوطلب با اضافه وزن را در دو گروه دسته بندی کردند...
کد خبر: ۹۰۰۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
اسلامیان از اهمیت مصرف صبحانه در رژیم غذایی کودکان و به خصوص در دانش آموزان، تاکید کرد: بهترین نان در وعده صبحانه نان سبوس دار است.
کد خبر: ۸۹۸۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
جوان ماندن سخت نیست و با رعایت بعضی از نکات می‌توانید همیشه جوان بمانید.
کد خبر: ۸۷۴۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴
کودکان معمولا مربا روی نان تست را دوست دارند، اما خوردن آن به دلیل کربوهیدراته بالا سالم نیست. مربا یک صبحانه شیرین و پرکالری است.
کد خبر: ۷۹۳۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۵
گروه محققان، میزان ابتلا به بیماری‌های قلبی شرکت‌کنندگان را با خوردن چربی، کربوهیدرات و پروتئین‌های مختلف در صبحانه و شام مقایسه کردند و نتایج نشان داد که خوردن شام گیاهی با کاهش ۱۰ درصدی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌وعروقی مرتبط است.
کد خبر: ۷۸۶۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۶
آغاز روز با یک وعده صبحانه بسیار کوچک می تواند احساس گرسنگی در ادامه روز را به همراه داشته و در نهایت به پرخوری در وعده های غذایی ناهار و شام منجر شود.
کد خبر: ۷۶۱۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
خوردن یک صبحانه سرشار از پروتئین می تواند به افراد مبتلا به دیابت نوع 2 در پیشگیری از افزایش سریع و ناگهانی قند خون پس از وعده غذایی کمک کند.
کد خبر: ۷۴۴۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۱
کد خبر: ۷۳۰۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۹
کد خبر: ۶۹۱۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
کد خبر: ۶۸۹۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۵
کد خبر: ۶۵۲۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۳
کد خبر: ۶۵۰۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۳۰
عدم مصرف صبحانه موجب کند شدن آهنگ سوخت و ساز بدن خواهد شد و می تواند ذخیره و نگهدای چربی توسط بدن و پیرو آن افزایش وزن را موجب شود.
کد خبر: ۶۳۳۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۹
گاهی اوقات برخی افراد پس از بیدار شدن از خواب تمایلی به صرف صبحانه ندارند زیرا معده آنها برای غذا خوردن آماده نیست.
کد خبر: ۶۳۰۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۴
کد خبر: ۶۲۹۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۰
کد خبر: ۶۲۷۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۷
آخرین اخبار
فولاد با وجود بازی خوب باز هم باخت / ویسی: خدا رو شکر باختیم، وگرنه باید پیراهن مشکی می‌پوشیدیم! سرپرست مدیرعاملی باشگاه استقلال: پرسپولیس بیشتر از همه از بی عدالتی سود برده! بازگشت زمستان به خوزستان؛ بارش شدید باران در بندر ماهشهر (فیلم) حرکت هوشمندانه در سوئیس برای تعمیر جاده بدون ایجاد ترافیک! (فیلم) کتابخانه و مرکز میراث ؛ جادوی ژئودزیک در جیلونگ (+تصاویر) خلاصه بازی استقلال ۱ - فولاد ۰ (فیلم) تایم‌لپس خیره‌کننده از شفق شمالی بر فراز فانوس دریایی (فیلم) معضل اشتباهات داوری در فوتبال ایران؛ استقلال با کمک داور به صدر بازگشت بررسی نهاییِ طرح ساماندهی در کمیسیون اجتماعی/ طرح به صحن مجمع تشخیص می‌رود جهانی در یک دانه برنج؛ دانشمندان جزئیات بی سابقه ای از مغز انسان را به تصویر کشیدند(+تصاویر)
پربازدید ها