عصر ایران
تاریخ:
- شکایات بهداشتی را به شماره ۱۹۰ اطلاع دهید
- ایران خواستار استرداد "بهنام نجفی" از امارات به ایران شد
- پرداخت ۷۹ میلیارد تومان خسارت به بیمهشدگان صندوق هنر
- مهار آتشسوزی کارگاه لنجسازی روستای پی پشت جزیره قشم
- سرمربی سویا برکنار شد
- درخواست استرداد بهنام نجفی متهم به کلاهبرداری از امارات/ «او را به ایران برگردانید»
- سیل فاجعهبار در برزیل؛ شمار تلفات به ۱۵۴ تن رسید
- اقتصاد دانشبنیان، مصداق بارز حکمرانی مردمی است
- در تخت جمشید هم آبشار راه افتاد (+عکس)
برچسب جستجو
بی‌قراری ناشی از جمع شدن انرژی در جسم و روان بچه‌ها موجب بدخلقی، ناامیدی، پرخاشگری، چاقی و اضافه‌وزن، بی‌حوصلگی و درنتیجه اصطکاک بیشتر آنها با والدین و خانواده خود می‌شود. ورزش مجازی منبعی بسیار ارزشمند در زمان قرنطینه و محدودیت تردد به پارک‌ها و بوستان‌هاست تا این انرژی جمع شده در کودکان بدرستی تخلیه شود.
کد خبر: ۷۳۸۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۱
عده ای از والدین به طور فعالانه و یا منفعلانه سعی در کنترل بسیاری از ابعاد زندگی کودکان خود دارند که از این وضعیت به نام "کنترل روانشناختی" یاد می شود. محققان "کنترل روانشناختی" را اصلی ترین دلیل تاخیر/شکست در اتمام تحصیلات و استقلال مالی جوانانی ارزیابی می کنند که در مرحله بزرگسالی زودرس قرار دارند.
کد خبر: ۷۳۸۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۹
"به من سکوت بیاموز"
وقتی در زندگی خود سکوت و آرامش خود را تقویت می‌کنید، می‌توانید ضرورت‌ها و مصالح آن را بهتر تشخیص دهید. وقتی در سکوت به خود گوش فرا دهید، زندگی‌تان وضوح بیشتری خواهد داشت و شما تصمیمات بهتری خواهید گرفت. سکوت بزرگ با شما صحبت می‌کند، چرا گوش نمی‌کنی؟
کد خبر: ۷۳۷۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۵
بخش مهمی از روند تكامل نرمال فرزندان به همين کج‌خلقی‌های گاه شديد اما دوره‌ای بازمی‌گردد. ازاین‌رو نمی‌توان هميشه كودكان را مقصر دانست و بايد مقداري هم به آنها حق داد. بااین‌حال سالانه شمار زيادی از والدين به‌واسطه اوقات‌تلخی‌های مكرر فرزندانشان مجبور می‌شوند از كمك يك مشاور خانواده يا روانشناس كودكان استفاده كنند.
کد خبر: ۷۳۷۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۳
تنها به این دلیل که مغز شما در برابر تغییر مقاومت می‌کند به این معنی نیست که نمی‌تواند تغییر کند. انسان‌ها در طول زمان به‌طور قابل‌توجهی تکامل‌یافته و آموخته‌اند که چگونه با محیط‌های پیچیده سازگار شوند. به همین ترتیب، شما نیز می‌توانید به مغز خود بیاموزید که برای شاد بودن تغییر کند تا به تعادل و بهبودی برسد و برای این کار تنها ممارست و حوصله لازم است.
کد خبر: ۷۳۷۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۱
گزینه‌های مؤثر برای تنبیه، روش‌هایی هستند که کمک کنند تا کودکان از اشتباهات خود درس بگیرند و به شکلی سالم رشد کنند.
کد خبر: ۷۳۶۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
مطالعات نشان داد مصرف پورنو، بر عزت‌نفس و رضایت جنسی افراد نیز تأثیر می‌گذارد. به‌گونه‌ای که برخی از زنان متأهل، مصرف پورن شریک زندگی خود را به‌اندازه خیانت آسیب‌زننده می‌دانند.
کد خبر: ۷۳۵۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۱
والدین باید به فرزندان خود اجازه دهند با بی‌حوصلگی‌های معمول روزانه روبرو شوند و بستری مهیا کنند تا کودک خودش بتواند به بهترین نحو ممکن آن را حل و فصل کند. مداخله بزرگسالان در این خصوص تنها راهی موقتی را در اختیار فرزندان قرار می‌دهد و در نهایت پس از مدت زمانی کوتاه باید مجدد با مشکل اولیه دست و پنجه نرم کنید.
کد خبر: ۷۳۵۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۸
ممکن است بسیاری از مردم تصور کنند که ازدواج‌های با تفاوت سنی زیاد درنهایت با شکست مواجه خواهند شد. اما بر اساس مطالعه‌ای سطح رضایت از زندگی مشترک در زوجینی با اختلاف سنی زیاد، بیشتر بوده است. آنها همچنین اعتماد و مشارکت بالاتر و درعین‌حال حسادت و لجبازی کمتری را در مقایسه با زوجین هم سن و سال گزارش دادند.
کد خبر: ۷۳۴۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۳
اگر می‌خواهید از نتایج و تأثیرات واقعی مراقبه آگاه و از فواید و مزایای آن بهره‌مند شوید، باید خودتان آن را امتحان کنید. شما باید ذهنی باز داشته باشید و قضاوت نکنید. مراقبه هیچ عارضه جانبی ندارد و پس از انجام آن نتایج را مشاهده خواهید کرد.
کد خبر: ۷۳۳۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۶
اگر فکر می‌کنید زندگی شما رنج‌آور شده و سرخوشی خود را ازدست‌داده‌اید، شما از جریان طبیعی زندگی دور افتاده‌اید؛ شما نیازمند تغییر هستید و این تغییر به‌سادگی رها کردن خود در جریان زندگی است.
کد خبر: ۷۳۲۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۰
اگر دائما به دنبال يك رابطه عاطفي افسانه‌ای باشيد به زودي نااميد خواهيد شد. اين در حالي است كه با پذيرش واقعيات و تفاوت‌های بين فردی در مسير موفقيت قرار خواهيد گرفت.
کد خبر: ۷۳۰۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰
کد خبر: ۷۲۹۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۳
کد خبر: ۷۲۹۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۱
کد خبر: ۷۲۸۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸
کد خبر: ۷۲۸۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۵
کد خبر: ۷۲۸۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳
سوپر یوگای مغزی
کد خبر: ۷۲۷۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۱
حفظ آرامش در طول بحث و گفتگو، ممکن است کار ساده‌ای نباشد، اما می‌توانید با استفاده از خودآگاهی و انتقاد از خود، کار را شروع کنید و مطمئن باشید که به آن خواهید رسید. باور کنید یا نه موارد و نکته‌هایی که در این درس گفته شده، به شما کمک می‌کنند تا بتوانید روش و ابزار صحیح حفظ آرامش هنگام گفتگو و استدلال کردن را بیاموزید.
کد خبر: ۷۲۷۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۰
نیازی به گفتن نیست که رسیدن به صبر آسان نیست و در دنیای "فوری" شدهٔ امروز، پیشرفت‌های فن‌آوری به ما این امکان را داده‌اند که تقریباً بلافاصله چیزی را که می‌خواهیم، تجربه و مصرف کنیم. در چنین شرایطی آیا لازم است دیگر صبور باشیم؟
کد خبر: ۷۲۷۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۸
آخرین اخبار
نماینده پارلمان اسرائیل : ما آشکارا در حال شکست هستیم روسیه کنترل یک منطقه دیگر در خارکیف اوکراین را به دست گرفت روایت چگونگی بازیگر شدن لیلا حاتمی از زبان مادرش راهکاری برای افرادی که آلرژی بینی دارند (فیلم) سد کلان ملایر سرریز کرد طرز تهیه مربای توت فرنگی خوش رنگ و خوشمزه (فیلم) فرانسیس فورد کاپولا کارگردان مطرح: آمریکا به سمت فروپاشی پیش می‌رود غریب آبادی: «بهنام نجفی» ۱۰ هزار میلیارد ریال کلاهبرداری کرده است؛ او را به ایران برگردانید پورتو به خاطر بدهی، از اروپا محروم شد! طارمی در آستانه ترک تیمی که دیگر در اروپا نیست مدیرکل فرودگاه ها: فرودگاه مشهد در وضعیت عادی/ مسافران با قطار شهری به فرودگاه تردد کنند
پربازدید ها