.png "عصر ایران")
۲۳ آذر ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۳ آذر ۱۴۰۳ - ۱۴:۱۵
مهارت خلبان جنگنده ایرانی (فیلم) ۷ راهکار برای افزایش جذب کلسیم (اینفوگرافیک)
کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان‌هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است.
در مقابل، کمبود این ماده در بدن می‌تواند خطر بیماری‌ها و مشکلاتی مانند پوکی استخوان را افزایش دهد. دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، ۷ راهکار برای افزایش جذب کلسیم در بدن پیشنهاد داده که آن‌ها را در این اینفوگرافیک مشاهده می‌کنید.
لینک کوتاه: کپی لینک
بازخوانی حرف های بشار اسد در ابتدای ریاست جمهوری: من از کسانی که قدرت را فقط برای خود می خواهند نیستم / به مردم سالاری اعتقاد دارم و به مخالفانم گوش می دهم علم الهدی : فرمایشات سازنده رهبری ، تمام شبهات حوادث اضطراب‌آمیز جریان مقاومت را برطرف کرد ظریف : هیچ کشوری تنها بر پایه قدرت مادی نیست/ رضایت مردم و عزت ملی از بالاترین منافع ملی هستند واکنش احمد خاتمی به مخالفت دولت با قانون حجاب : آقا جان! حکومت را به دستتان دادند که زیرساخت‌ها را فراهم کنید! بررسی واقعیت: تصاویر و ویدئوهای جعلی درباره زندان صیدنایا سوریه نیاز فوری به تمام گروه‌های خونی در گیلان دیدار ترامپ با جف بزوس ، بنیانگذار آمازون آغاز صادرات مرغ از بهمن ماه کنایه محمد مهاجری به پزشکیان : ما دو درجه دما را پایین می آوریم اما شما هم یک درجه بالا بروید راز موفقیت جوکر بانوان چیست؟ هوش مصنوعی «اپل» با «چت‌جی‌پی‌تی» ادغام می‌شود برنامه دولت برای ناترازی ها چیست؟ تیم ملی کشتی آزاد روسیه به ایران می آید قیمت جدید طلا امروز ۲۳ آذر ۱۴۰۳ واریزی بزرگ برای بازنشستگان آغاز شد