.png "عصر ایران")
۰۱ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۱ دی ۱۴۰۳ - ۱۹:۳۷
طرز تهیه خوراک بادمجان با کشمش پلو به روش مصری ها (فیلم) می خواهید لاغر شوید، بایستید!
متخصصان توصیه می کنند در اتوبوس و اماکن عمومی حداکثر و تا جایی که می توانیم بایستیم.
تحقیقات اخیر در آمریکا نشان می دهند ایستاده بودن حتی در حال تحرک نداشتن باعث لاغری می شود. ایستاده بودن به بهبود جریان خون در بدن کمک می کند و سبب می شود در طولانی مدت اندامی متناسب داشته باشیم.
دانشمندان با انجام آزمایشاتی بر روی 150 نفر دریافتند ایستادن 50 درصد نسبت به نشستن حتی اگر تحرک و فعالیتی نداشته باشیم سبب لاغری می شود.
پزشکان و متخصصان توصیه می کنند در اتوبوس و اماکن عمومی حداکثر و تا جایی که می توانیم بایستیم زیرا ایستاده بودن سبب حفظ تناسب اندام می شود.
منبع: سیمرغ
تماشاخانه
تحقیقات اخیر در آمریکا نشان می دهند ایستاده بودن حتی در حال تحرک نداشتن باعث لاغری می شود. ایستاده بودن به بهبود جریان خون در بدن کمک می کند و سبب می شود در طولانی مدت اندامی متناسب داشته باشیم.
دانشمندان با انجام آزمایشاتی بر روی 150 نفر دریافتند ایستادن 50 درصد نسبت به نشستن حتی اگر تحرک و فعالیتی نداشته باشیم سبب لاغری می شود.
پزشکان و متخصصان توصیه می کنند در اتوبوس و اماکن عمومی حداکثر و تا جایی که می توانیم بایستیم زیرا ایستاده بودن سبب حفظ تناسب اندام می شود.
منبع: سیمرغ
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
امباپه ۲۶ ساله، فراتر از رونالدو، همپای مسی؛ آماری نفس‌گیر از ستاره فرانسوی نارضایتی هواداران پرسپولیس؛ درخواست برای برکناری مدیرعامل قالیباف: قانونی ننویسیم که قابل اجرا نباشد؛ اگر این کار را کردیم اولین قانون‌شکن خودمان هستیم (فیلم) معاون رئیس جمهور: لایحه جدیدی در خصوص حذف ۴صفر از پول ملی به مجلس ارائه نشده اسکوچیچ: ۱۵ موقعیت گلزنی را از دست دادیم؛ باخت باورنکردنی بود سازمان ملل: تمامی راه‌ها در غزه به مرگ منتهی می‌شوند پیروزی شمس‌آذر مقابل صدرنشین با درخشش دروازه‌بان؛ مهاجری: خدا هم دوستمان داشت صبوری مادر مهرداد میناوند در تلویزیون ؛ چرا آداب یک شادی ساده شب یلدا هم بلد نیستید خلاصه بازی گل‌گهر ۱ - سپاهان ۱ (فیلم) آخرین وضعیت استاد محمدعلی موحد در بیمارستان تساوی گل‌گهر و سپاهان؛ صدرنشینی از دست رفت خلاصه بازی تراکتور ۰ - شمس آذر قزوین ۱ (فیلم) گل دوم مس رفسنجان به پرسپولیس باز هم از روی نقطه کرنر (فیلم) برنز با چاشنی مصدومیت؛ تلاش دختر وزنه‌بردار ایران در آسیا نتیجه داد (+فیلم) نقش هوش مصنوعی در شناسایی زودهنگام و بهینه‌سازی درمان سرطان
اخبار و تحلیل های ترکیه