.png "عصر ایران")
۰۶ آذر ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۶ آذر ۱۴۰۳ - ۱۳:۴۲
راهکارهای جلوگیری از آسیب دیدگی چشم در برابر استفاده از لوازم دیجیتالی (فیلم) میزان دقیق فیبر مورد نیاز بدن در روز چقدر است؟ (فیلم)
فیبر، یک ماده مغذی ضروری برای بدن است که در بسیاری از مواد غذایی گیاهی مانند میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات یافت می‌شود. فیبر به تنظیم دستگاه گوارش، کاهش کلسترول خون، کنترل قند خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و برخی سرطان‌ها کمک می‌کند.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
راهکارهای جلوگیری از آسیب دیدگی چشم در برابر استفاده از لوازم دیجیتالی (فیلم) طرز تهیه نان پروتئینی؛ یک غذای مفید برای بدن (فیلم) سید محمد خاتمی: مطالبه ما باید مطالبه مردم باشد شیاد فضای مجازی که دختران کم سن و سالی را در دام انداخته بود، دستگیر شد (فیلم) مزایده فروش خودروهای میلیاردی کوروش کمپانی در ۱۲ آذر / ارزش این خودرو ها چقدر است؟ (فیلم) ویدئوی جالب طنز درباره پشتیبانی شرکت های اینترنتی (ببینید) واکنش سخنگوی دولت به ماجرای کلینیک ترک بی‌حجابی (فیلم) توضیح سخنگوی دولت در رابطه با تاخیر در پرداخت یارانه‌ها (فیلم) تخریب موفقیت‌آمیز دو برج سیمانی در نیروگاه اسکاتلند با انفجار کنترل‌شده (فیلم) پاداش پایان خدمت کارمندان دولت ۶۵۰ میلیون تومان شد (فیلم) غذای خیابانی در عراق؛ ماهی کبابی در اربیل (فیلم) سان‌دیدن از نیروهای شرکت‌کننده در رزمایش ارس توسط فرماندهان ارشد ایران و جمهوری آذربایجان (فیلم) اولین اظهار نظر ظریف درباره آغاز مذاکرات ایران و اروپا (فیلم) چمران: فاکتور پوسترهای زاکانی را دیدم ولی رسمی نبود (فیلم) کشف دنیای گمشده در جنوب چین /گیاهان و جانوران منقرض شده زنده در یک فروچاله بزرگ پیدا شدند (فیلم)