.png "عصر ایران")
۲۲ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۲ دی ۱۴۰۳ - ۱۶:۱۸
طرز تهیه نان سیمیت کره ای ترکی با 850 گرم آرد (فیلم) تنظیم قند خون با 10 دقیقه فعالیت بدنی سبک (فیلم)
این ورزش کوتاه مدت نه تنها به کاهش قند خون کمک می‌کند، بلکه به بهبود حساسیت بدن به انسولین نیز منجر می‌شود.
منبع:پیج journalezendegi
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
2026؛ آخرین زورآزمایی مسی با پله آموزش و پرورش: غیرحضوری شدن مدارس تا پایان سال صحت ندارد ۴ حیوانی که به علت عجیبی می‌میرند (فیلم) چگونه خون‌دماغ را سریعا متوقف کنیم؟ (فیلم) آینده غیرقابل پیش‌بینی دولت پزشکیان با ترامپ در سرزمین عجایب لحظه عجیب چپ کردن اتوبوس مسافربری بعد از تصادف با کامیون (فیلم) تصاویری از عملیات های اطفای حریق توسط بالگرد آمریکایی (فیلم) اعلام آمادگی هلال‌احمر ایران برای کمک به حادثه‌دیدگان در آتش‌سوزی لس‌آنجلس تغییر چهره «نجاشی» فیلم محمد رسول الله بعد 46 سال در 102 سالگی ۲۱۰ هزار ایرانی درگیر آتش‌سوزی لس‌آنجلس درخواست جدی سینماگر مسیحی از وزیر ارشاد چه بود؟ کمین پلیس برای دستگیری یک رمال در خانه‌اش حین نوشتن دعا (فیلم) این کشور کمترین میزان آب شیرین جهان را دارد زمان واریز عیدی ۱۴۰۳ اعلام شد/ کارگران امسال چقدر عیدی می‌گیرند؟ (+ جدول) مهم ترین خواص و مضرات لیمو عمانی برای سلامتی