استفاده از موادی نظیر خاکشیر و تخم شربتی در قالب نوشیدنیهای سنتی به همراه عرقیات را جایگزین مناسبی برای نوشابهها و انواع نوشیدنیهای آماده صنعتی عنوان کرد که میتواند آب مورد نیاز بدن را تأمین کند.
کد خبر: ۶۲۲۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۲
کد خبر: ۴۸۹۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۴
فیبرها در نگهداری آب نقش مهمی دارند بنابراین خوراکی های فیبردار گزینه های مناسبی در تعادل و تداوم رفع عطش هستند. علاوه بر میوه ها، سبزی ها هم منبع بسیار مناسب فیبر و در نتیجه آب هستند. کاهو، خیار، کرفس و سبزی خوردن چون آب را در خود نگه می دارند باعث استمرار و تداوم آب رسانی به بدن می شوند.
کد خبر: ۴۰۷۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۳۱
کد خبر: ۳۵۵۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۳
کد خبر: ۳۰۴۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۲۴
کد خبر: ۲۸۶۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۳۰
مصرف غذاهایی همچون مواد گوشتی خالص موجب عطش زیاد فرد در ماه رمضان می شود و بایستی غذاهای آپز را جایگیزن غذاهای چرب و سرخ کرده کنید.
کد خبر: ۲۸۵۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۱