اعتماد به نفس واقعی هیچ ارتباطی به رویدادهای ظاهری زندگی شما ندارد. اعتماد به خویش به خاطر آنچه که انجام میدهید به وجود نمیآید، بلکه بهدلیل باورتان به توانایی درونی خود است که شما را قادر میسازد تا آنچه را که میخواهید انجام دهید.
کد خبر: ۵۶۳۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۰
وقتی کودک احساس ارزشمند بودن داشته باشد، می تواند برای آینده خود اهداف خوبی تعیین یا چیزهای جدیدی را امتحان کند. به عنوان پدر یا مادر این وظیفه شما است که با احترام به خویشتن و ارزش قائل شدن برای خود، توانایی های خود و فرهنگ خود را به کودک بیاموزید.
کد خبر: ۵۱۷۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
کودکتان را تشویق کنید برای دستیابی به آنچه که جزو علائقاش است ممارست کند.
کد خبر: ۵۰۹۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۷
سعی كنید نگرش خود را نسبت به دیگران تغییر دهید و بپذیرید كه همه شما را دوست دارند و اگر هم در مواردی به شما تذكر می دهند یا سخت می گیرند، از آن جهت است كه شما برای آ ن ها مهم هستید و همه نگران حال شما هستند، از باب دلسوزی به شما تذكر می دهند.
کد خبر: ۵۰۶۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۷
کد خبر: ۴۵۰۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۹
به فرزندان خود توضیح دهید اشتباه کردن امر خلاف قاعدهای نیست و میتوانند از آنها به نکات خوبی دست پیدا کنند. همچنین والدین میتوانند تجربه شکستهای خود را با کودکشان در میان بگذارند.
کد خبر: ۴۴۰۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۹
براي اينکه ديگران شما را جدي بگيرند ابتدا بايد خودتان شخصيت وجوديتان را جدي بگيريد و خودتان را باور داشته باشيد. براي رسيدن به اين هدف از 2 وجه بيروني و دروني ميتوان اين موضوع را تحت بررسي قرارداد که در اين مورد وجه دروني آن از اهميت بيشتري برخوردار است.
کد خبر: ۴۰۹۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۳
کلسی می افزاید:"همه سعی می کنند بهترین تصویر ممکن از خود را روی شبکه های ارائه دهند و همواره در حال مقایسه خود با دیگران هستند."
کد خبر: ۳۷۳۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۷
حضور او در جمع خانواده را مهم بدانید. مثلا بگویید وقتی خدا تو رو به ما داد، می دانست ما چه چیزی در زندگی احتیاج داریم.
کد خبر: ۳۷۲۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۴
کد خبر: ۳۵۸۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۱
محققان در این آزمایش دریافتند اعتماد به نفس را میتوان با به چالشکشیدن موشهایی اندازهگیری کرد که انتظار پاداشی پنهانشده در پشت یک در را میکشند.
کد خبر: ۳۵۷۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۵
این کارشناس ادامه داد: در واقع پوشش رنگی و متنوع در حد نرمال و عرف جامعه تنها میتواند نشانه اعتماد به نفس بالا باشد، نه پیچیدگیهای شخصیتی، اما به شرطی که این تنوعطلبی معقول و متعادل باشد
کد خبر: ۳۵۷۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۱
با كمی تامل درباره انسان های قلقلكی و كسانی كه قلقلكی نیستند به راحتی درمی یابید كه انسانهایی كه قلقلكی نیستند شخصیتی محكم و تقریباً ناگسستنی دارند حتی كودكانی هم كه قلقلكی نیستند از این ویژگی مستثنا نیستند.
کد خبر: ۲۵۲۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۷
اعتماد به نفس احساس ارزشمند بودن می باشد. مسلماً این احساس یک شبه به وجود نمی آید. بلکه حاصل مجموعه ای از تفکرات، احساسات و عواطف و همه تجربه هایی است که هر کدام از ما، در طول زندگی اندوخته ایم. پایه و اساس عزت نفس سالم در ارزیابی صحیح و دقیق از خودمان بنا شده است. اینکه هر کدام از ما چه تصویری از خودمان داریم.و خود را چگونه می بینیم.
کد خبر: ۲۴۰۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۱۷
در این تحقیق مشخص شد دوستان واقعی افراد با اعتماد به نفس اندک در زندگی واقعی چنین پستهای منفی را اصلا نمی پسندند و نویسنده آنها جایگاهش نزد دوستان واقعی را به مرور از دست می دهد.
کد خبر: ۲۰۶۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۱/۰۹
وي با اشاره به اين كه دندانهاي شيري از چند نظر داراي اهميت هستند، گفت: در درجه اول اين دندانها كار جويدن غذا را انجام ميدهند و پوسيدگيهاي شديد باعث ميشود كودك نتواند به خوبي غذا بخورد و رشدش هم تحت تأثير قرار ميگيرد.
کد خبر: ۱۹۰۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۹/۰۲
مطمئن باشید چیزی که از آن ترس دارید به آن بدی که شما فکر میکنید نیستند. روبهرو شدن با آنچه شما از آن میترسید باعث افزایش اعتماد به نفس میشود.
کد خبر: ۱۸۲۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۷/۰۴
کد خبر: ۱۲۵۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۴/۲۴