تاریخ:
- گردشگران ایرانی در ترکیه رکورد شکستند
- ۴۰ درصد خانواده های ایرانی هرگز وام نگرفته اند!
- عوارض دست فروشی و مشاغل موتوری ۳۸ درصد افزایش یافت
- پزشکیان: دست از گیر دادن به یکدیگر برداریم
- محدودیتهای جدید عربستان برای زائران حج / رئیس سازمان حج: نمی خواهیم سفر حج یا عمره سیاحتی شود / ارزانترین حج از نظر دلاری متعلق به جمهوری اسلامی است
- چگونه بر حسادت در زندگی غلبه کنیم؟
- ترور مدرس موسسه عالی تحقیقات علمی سوریه
- رونمایی از کتاب «درسهایی درباره ظهور اسلام» در بزرگداشت عباس زریاب خویی
- نگاهی به قابلیتهای کاربردی اپلیکیشن بلوبانک سامان
برچسب جستجو
در سنین میانسالی، استخوان ها معمولاً در وضعیت مناسبی قرار دارند اما با افزایش سن، ابتدا مرحله‌ای به نام استئوپنی (کاهش تراکم استخوان ) آغاز می‌شود که می‌تواند با دردهای استخوان ی همراه باشد و در صورت عدم پیشگیری و مراقبت به مرحله پوکی استخوان منجر شود بنابراین حفظ تعادل در رژیم غذایی و توجه به مصرف منظم لبنیات از گام‌های مهم برای داشتن استخوان هایی سالم و قوی در دوران سالمندی است.
کد خبر: ۱۰۳۳۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۰
آیا شما به اندازه کافی ۱۳ ویتامینی را که بدنتان به آن احتیاج دارد، دریافت می‌کنید؟ این ویتامین‌ها را در این مطلب به شما معرفی می‌کنیم و می‌گوییم آنها را چطور دریافت کنید.
کد خبر: ۱۰۳۳۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۹
فرآیند تولید تسبیح از استخوان ، از مراحل اولیه تا بسته‌بندی نهایی، می‌تواند برای بسیاری شگفت‌انگیز باشد.
کد خبر: ۱۰۲۶۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۲
روز دوشنبه، کارگرانی که سرگرم کار در خیابانی واقع در شرق تهران بودند، چشمشان به استخوان هایی افتاد که در میان شمشاد‌ها وجود داشت. استخوان هایی که به نظر می‌رسید متعلق به انسان است، اما در فضای سبز کنار خیابان رها شده بود.
کد خبر: ۱۰۲۲۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
رفتار بسیار خشونت‌آمیز با اجساد حداقل ۳۷ نفر از مردم عصر برنز؛ تصویری خشونت‌بار و تکان‌دهنده از تاریخ بریتانیای ماقبل تاریخ را آشکار کرده است.
کد خبر: ۱۰۲۲۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۷
بیشترین شدت بیماری پوکی استخوان در زنان از ۶۵ سالگی به بعد و در آقایان معمولا بعد از ۷۵ سالگی است.
کد خبر: ۱۰۲۲۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۷
طبق تحقیقات جدید، غذاهای فوق‌فرآوری‌شده می‌توانند باعث آرتروز زانو هم بشوند. شایع‌ترین شکل آرتریت یعنی آرتروز، عمدتا به‌دلیل ساییدگی و پارگی لایه محافظ غضروفی در نقطه اتصال استخوان ها ایجاد می‌شود که شبیه ساییدگی آج لاستیک است.
کد خبر: ۱۰۲۰۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۹
تحقیقات نشان می‌دهند که برخی از غذاها می‌توانند در رشد قد، به ویژه در دوران کودکی و نوجوانی، نقش مهمی ایفا کنند. در این خبر به بررسی علمی این موضوع پرداخته شده و فهرستی از خوراکی‌هایی که حاوی مواد مغذی ضروری برای رشد استخوان ها هستند، ارائه می‌شود.
کد خبر: ۱۰۱۶۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۵
ویتامین D نقش مهمی در حفظ سلامت استخوان ها و سلامت کلی بدن ایفا می‌کند. این ویتامین به بدن کمک می‌کند کلسیم را جذب کند که برای بازسازی استخوان ها و حفظ چگالی استخوان ها ضروری است.
کد خبر: ۱۰۱۳۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۳
احتمالا شما نیز بارها با آن احساس درد ناگهانی مچ پا به هنگام راه رفتن، مواجه شده‌اید. می‌دانیم که این درد برایتان بسیار آزار دهنده است؛ چنانکه می‌تواند فعالیت‌های روزانه شما را به طور کلی، مختل کند.
کد خبر: ۱۰۰۸۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
ویتامین A در حفظ سلامت استخوان و سلامت پوست، به خصوص با افزایش سن، نقش مؤثری دارد.
کد خبر: ۱۰۰۶۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۹
کلسیم برای حفظ استحکام استخوان ها و کنترل عملکرد اعصاب و عضلات مهم است.
کد خبر: ۱۰۰۶۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
پوکی استخوان بیماری است که هم کمیت و هم کیفیت استخوان ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد. به بیان دیگر در این حالت نه تنها بافت و چگالی استخوان ی کم می‌شود، بلکه آن نظمی که در حالت عادی بافت شناسی استخوان داریم، هم آسیب می‌بیند. این موضوع فرد را مستعد شکستگی استخوان می‌کند.
کد خبر: ۱۰۰۴۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱
خواص بلوط برای سلامتی بی‌نظیرند، مانند محافظت از قلب، افزایش انرژی، بهبود گوارش و تنظیم میزان قند خون. بلوط برای ایجاد استخوان های قوی، رشد و ترمیم، کاهش التهاب، درمان اسهال و مراقبت از پوست نیز مفید است.
کد خبر: ۱۰۰۱۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۰
این خمیر سیمان الهام گرفته شده از محیط زیست پتانسیل جایگزینی سیمان تقویت شده با پلاستیک و فیبر را دارد. محققان برای ساخت این سیمان مقاوم در برابر ترک موادی را بررسی کردند که به طور طبیعی قدرت و استقامت بالایی دارند.
کد خبر: ۹۹۸۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۹
به گفته کارشناسان هویج به تنهایی نمی‌تواند به سلامت استخوان ها کمک کند.
کد خبر: ۹۹۱۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۰
استخوان بازوی کشف‌شده در اندونزی، نشان می‌دهد که انسان فلورسی در عرض چند هزار سال تکامل یافت و به گونه‌ای بسیار کوچک و شگفت‌انگیز تبدیل شد.
کد خبر: ۹۸۹۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۳
حفظ وزن مناسب مهم‌ترین فاکتور جهت مدیریت و کاهش خطر آرتروز زانو است. اضافه وزن، فشار بیشتری به زانو وارد می‌کند و منجر به تشدید درد و التهاب می‌شود.
کد خبر: ۹۸۸۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰
در بیماری سندرم مرد سنگی بافت ماهیچه ای بدن بیمار و همچنین بافت های همبند مانند تاندون ها و رباط ها به استخوان تبدیل می شوند و این اتفاق در خارج از چهارچوب اسکلتی طبیعی فرد رخ می دهد...
کد خبر: ۹۷۴۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹
در انتهای چرخه زندگی اسکلت ما نیز سلول‌های دیگری به نام «استئوکلاست» وجود دارند که بافت‌های استخوان ی قدیمی و آسیب دیده را حل می‌کنند تا بتوان آنها را با بافت‌های جدید و سالم‌تر جایگزین کرد.
کد خبر: ۹۷۳۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۲
آخرین اخبار
این کشورها سخت‌ترین زمستان‌ها را دارند روز سوم جشنواره فجر چهل و سوم در سینما رسانه ؛ فیلم‌ها و حاشیه‌ها (+عکس) ویتامین‌هایی که کمبود آن سبب پرخوری می‌شود کشف تونل‌های مخفی به کمک طرح فراموش‌شده داوینچی دکمه کوچک روی کمربند ایمنی خودرو به چه کاری می‌آید؟ ۹ فایده اثبات‌شدۀ نوشیدن «آب داغ»! بحران غذایی ژاپن و ابتکار مردم برای مقابله با شرایط ۱۸ هزار کودک در خانواده‌ها، تحت حمایت امدادی قرار دارند خلاصه بازی آث میلان ۱ - اینتر ۱ (فیلم) بازداشت ۳ حفار غیرمجاز در لرستان
پربازدید ها