به گفته پاندول، یک رژیم غذایی حاوی ویتامین D کافی به طور قابل توجهی می تواند در مقابل سندروم متابولیک ناشی از رژیم غذایی پرچرب در موش ها، نقش پیشگیری کننده داشته باشد.
کد خبر: ۵۱۳۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۵
در مقابل خوراکیهای طبیعی متعددی وجود دارد که میتواند سطح التهاب را در بدن کاهش دهد و شامل میوههای تازه و سبزیجات، ماهی، غلات و برخی از ادویهها میشود. همچنین افزایش میزان اسیدهای چرب امگا ۳ در رژیم غذایی میتواند مهمترین گام در پیشگیری از التهاب در بدن باشد.
کد خبر: ۵۰۹۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۵
محققان این مطالعه دریافتند گنجاندن گردو در رژیم غذایی موجب بهبود زندگی فرد شده و در پیشگیری از ابتلا فرد به دیابت نقش بسزایی دارد.
کد خبر: ۴۹۸۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۷