تجربه به همه ما ثابت کرده است که اثرگذاری چیزی، نتیجه استفاده و بهره‌مندی درست و مطلوب از آن است. احتمالا شما هم بارها و بارها افرادی را دیده‌اید که امکانات متعدد و مختلفی دارند، اما چون از راه و چاه درست استفاده از آن آگاه نیستند یا میلی هم به دانستن ندارند، بهره‌ای هم از دارایی و امکانات‌شان نمی‌برند.

در برنامه مراقبت از خود و مراقبت از پوست که این روزها آن را با عنوان روتین پوستی می‌شناسیم، کنار تلاش ما برای مداومت و داشتنِ برنامه منظم، طرز استفاده از ماسک صورت اهمیت دوچندانی دارد. برای اثربخشی هر محصول مراقبتی پوست، به‌ویژه انواع ماسک صورت، طرز استفاده از آن حرف اول را می‌زند. این نوشته قرار است به‌عنوان یک راهنمای مختصر اما کامل، مهم‌ترین اطلاعات ضروری درباره طرز استفاده از ماسک صورت را در اختیارتان قرار دهد.

آشنایی با انواع ماسک برای طرز استفاده درست

این روزها ماسک صورت جزء جدایی‌ناپذیر روتین بسیاری از افرادی شده است که دغدغه مراقبت و زیبایی پوست خود، به ویژه پوست صورت را دارند. سایت معتبر healthline.comدر زمینه زیبایی و سلامت پوست، مزایای استفاده از ماسک صورت را این‌طور برشمرده است:

Face masks can help absorb excess oils, open clogged pores, and reduce inflammation. And let’s admit it, skin masks also feel luxurious, and can be a fun way to give yourself a relaxed spa feeling in your own home.

ماسک صورت می‌تواند باعث جذب چربی مازاد پوست شود، در کوچک شدن منافذ و همچنین رفع التهابات پوستی نقش کلیدی ایفا کند؛ همچنین احساس خوبی برای پوست شما ایجاد می‌کند؛ طوری که حتی در خانه احساس حضور در یک اسپای لوکس را تجربه کنید.

نتیجه‌بخشی و تاثیرگذاری انواع ماسک صورت نیز به میزان زیادی به مداومت ما و مصرف درست ماسک بستگی دارد. آگاهی از نوع پوست و انتخاب درست ماسک مناسب برای آن، استفاده در زمانِ مناسبی که پوست آمادگی پذیرش مواد معدنی را دارد و برخی اقدامات قبل و بعد مصرف از عواملی هستند که می‌توانند ما را به رضایتِ حاصل از داشتن پوستی خوب، سالم و دارای نشاط نزدیک کنند. در ادامه این نوشتار، طرز استفاده از انواع ماسک صورت را شرح داده‌ایم.

طرز استفاده از ماسک ورقه ای یا نقابی

عموم ماسک‌های ورقه‌ای که به‌عنوان شیت ماسک هم شناخته می‌شوند، وظیفه آب‌رسانی و رطوبت‌بخشی را برعهده دارد تا پوستی لطیف و شفاف را برای ما به ارمغان بیاورد.

در زمان استفاده از ماسک ورقه‌ای شما باید ابتدا با تونر مناسبی، هر گونه آلودگی و چربی باقی‌مانده از روی پوست را پاک کنید. بعد از اطمینان از تمیز شدن پوست‌تان، کافی‌ست ماسک را از بسته‌بندی خارج کنید و روی پوست صورت قرار دهید. بعد از این‌که از جذب مواد توسط پوست خود اطمینان پیدا کردید، می‌توانید بعد از مدت بیست دقیقه آن را به آرامی از روی پوست خود بردارید.

طرز استفاده از ماسک های صورت خاک رسی

پیشنهاد عموم متخصصان پوست برای درمان جوش و منافذ پوست صورت، استفاده از ماسک خاک رس است. این ماسک به دلیل فرمولاسیونی که دارد، به کوچک شدن منافذ باز صورت و برطرف شدن جوش‌های سیاه کمک قابل توجهی می‌کند. خاک رس با قدرت جذب بالایی که دارد، می‌تواند به مقدار زیادی چربی پوست را کنترل کند.

شما می‌توانید از این ماسک 2 تا 3 بار در هفته استفاده کنید. در هر بار استفاده نیز کافیست مقدار مناسبی از آن را روی پوست صورت قرار دهید؛ بعد اجازه بدهید که به مدت 5 الی 10 دقیقه روی پوست شما بماند تا کامل خشک شود؛ اما اگر ماسک به طور کامل خشک شده بود، با آب ولرم صورت خود را به آرامی بشویید.

طرز استفاده از ماسک صورت خواب

استفاده از ماسک صورت خواب را باید آخرین اقدام در روتین پوستی دانست؛ چرا که عموم ماسک‌های خواب همان‌طور که از اسم‌شان هم معلوم است، باید در زمانِ خواب استفاده شوند تا خواص آنتی‌اکسیدانی آن‌ها تاثیرگذار شود. بنابراین بلافاصله نیازمند آبکشی و شستن صورت نیستند. در زمان خواب به دلیل استراحت صورت، مواد مغذی موجود در ماسک به خوبی جذب می‌شود.

طرز استفاده از ماسک های صورت آبرسان (ژلی، کرمی، کرم ژلی)

انواع ماسک ژلی، کرمی و کرم ژلی را باید از یک خانواده با نوعِ مصرف یکسان دانست که اغلبِ اوقات برای آب‌رسانی و افزایش رطوبت پوست مورد استفاده قرار می‌گیرند.

در زمان استفاده از یکی از انواع این ماسک‌های آب‌رسان باید ماسک را روی تمام نواحی صورت، به جز دور چشم و لب‌ها قرار دهید. برخی از این ماسک‌ها نیازمند ماساژ روی پوست هستند که اغلب روی بسته‌بندی آن‌ها ذکر شده است. بعد از ماساژ این ماسک‌ها روی صورت و اطمینان از جذب پوست، با توجه به گذشت مدت زمانی که در بسته‌بندی ماسک قید شده است، می‌توانید با آب ولرم صورت خود را بشویید.

شست‌وشوی صورت بعد از استفاده از انواع ماسک صورت

این یک سوال بسیار پرتکرار است که آیا پس از استفاده از ماسک باید صورت را شست؟ درباره‌ی ماسک‌های خواب، آب‌رسان و خاک رسی به این پرسش پاسخ دادیم. درباره‌ی ماسک‌های پرطرفدار ورقه‌ای یا نقابی باید بگوییم که به شست‌وشو نیازی ندارند؛ این نوع ماسک‌ها برای تغذیه و رطوبت‌رسانی به پوست طراحی شده‌اند و اگر پس از استفاده از آن‌ها صورتتان را بشویید، مواد مغذی بر روی پوست شسته خواهد شد و بی‌اثر می‌شوند.

ماسک صورت قبل از حمام استفاده شود یا بعد از حمام؟

یکی از نکات مهم در طرز استفاده از ماسک صورت تمیز بودن پوست است؛ پس چه بخواهید از آن پیش از رفتن به حمام استفاده کنید و چه پس از آن، در ابتدا باید صورت خود را از چربی، آلودگی و یا مواد آرایشی پاک کرده باشید. با این حال توصیه می‌شود که ماسک‌های آب‌رسان و ضدپیری بعد از حمام، وقتی که منافذ صورت باز و آماده‌ی جذب مواد مغذی هستند، مورد استفاده قرار گیرند. ماسک‌های پیل‌آف و آن‌هایی که با هدف لایه‌برداری به‌کار گرفته می‌شوند اما بهتر است که پیش از رفتن به حمام روی صورت قرار داده شوند تا حمام فرصتی برای شسته شدن سلول‌های مرده‌ی باقی‌مانده روی پوست باشد.

دفعات استفاده از ماسک صورت ورقه‌ای

برخی می‌گویند استفاده‌ی هرروزه از ماسک‌های صورت ورقه‌ای می‌تواند شادابی دائمی پوست را تضمین کند و برخی دیگر معتقدند این کار آسیب‌رسان است. همین اطلاعات ضدونقیض‌اند که می‌توانند حسابی گیج‌کننده باشند! کدام‌یک از این توصیه‌ها درست است؟ به‌طور کلی بهتر است هر چند وقت یک بار از انواع ماسک‌های صورت استفاده شود؟ توصیه‌ی پزشکان این است که ۲ تا ۳ بار در هفته از این محصولات استفاده کنید، اما اگر پاسخ دقیق‌تری می‌خواهید، باید بگوییم که همه‌چیز به نوع ماسک و پوست شما بستگی دارد! به‌عنوان نمونه نباید در استفاده از ماسک‌های لایه‌بردار افراط کرد، پس همین که هرهفته یک بار آن‌ها را روی صورت خود قرار دهید، کافی‌ست. اما از ماسک‌های ورقه‌ای که آب‌رسان‌اند می‌توان حداقل ۱ بار در هفته استفاده کرد و قراردهی ماسک‌های خاک رسی که دشمن جوش و لکه‌های پوستی هستند نیز برای ۱ یا ۲ بار در هفته مناسب است. گذشته از این‌ها، اشاره کردیم که حواستان باید به نوع پوستتان نیز باشد. برای مثال اگر پوست خشکی دارید، می‌توانید مصرف ماسک‌های آب‌رسان را به ۳ یا حتی ۴ مرتبه در هفته افزایش دهید. پوست‌های چرب بهتر است در هفته پذیرای ۱ تا ۲ بار ماسک صورت باشند و برای پوست‌های حساس نیز می‌توان تا ۳ مرتبه در هفته از ماسک‌های ورقه‌ای استفاده کرد.

ماسک صورت مناسب برای هر نوع پوست

درصورتی‌که نهایت اثربخشی ماسک صورت برایتان مهم است، هر ماسکی نخرید، آنی را تهیه کنید که می‌تواند نیاز خاص پوست شما را برآورده کند! برای نمونه پوست‌های خشک به دریافت رطوبت نیاز دارند؛ پس ماسک‌های ورقه‌ای آب‌رسان یا آن‌هایی که حاوی هیالورونیک اسید هستند برای آن‌ها مناسب‌اند. درعوض پوست‌های چرب بیشتر به ماسک‌های لایه‌برداری همچون خاک رسی نیاز دارند. برای پوست‌های حساس نیز باید حسابی حواستان را جمع کنید، چون از مواد تحریک‌کننده خوششان نمی‌آید و باید از ماسک‌های ملایم و انواعی که حاوی مواد ضدالتهابی‌اند برای آن‌ها استفاده کرد!

سن شروع استفاده از ماسک صورت

درواقع استفاده از ماسک صورت محدودیت سنی ندارد. با این حال، گرچه برخی از متخصصین معتقدند استفاده از آن از سنین پایین‌تر نیز می‌تواند مفید باشد و به تقویت پوست کمک کند، در سنین کودکی هنوز نوع پوست فرد مشخص نیست تا به یک روتین مراقبتی و تقویتی نیاز باشد. به همین دلیل می‌توان استفاده از ماسک‌های صورت را از دوره‌ی نوجوانی به بعد، درست از وقتی که تغییرات هورمونی باعث بروز خشکی یا چربی پوست، آکنه، لکه و... می‌شوند، آغاز کرد؛ بهترین نوع ماسک برای این دوره نیز ماسک‌های خاک رسی‌اند که پیش‌تر درباره‌ی فواید آن برای درمان منافذ باز و جوش صورت گفتیم. پس از نوجوانی، هرچه سن بالاتر می‌رود، اهمیت استفاده از ماسک‌های آب‌رسان و تغذیه‌کننده‌ی پوست بیشتر می‌شود.

مضرات استفاده از ماسک صورت خانگی

تب تند رعایت روتین پوستی بعضی را نیز به‌سوی استفاده از ماسک‌های خانگی سوق داده‌است، زیرا گمان می‌کنند اینکه خودشان ماسک را با به‌کار بردن مواد طبیعی درست کرده‌اند به‌معنای سالم‌تر، قابل‌اطمینان‌تر و موثرتر بودن آن نسبت‌به نمونه‌های آماده‌ی بازاری است! با این حال باید بگوییم که اگر واقعاً به سلامت پوست خود اهمیت می‌دهید، بهتر است ریسک استفاده از این نوع ماسک‌های صورت را به‌جان نخرید. تهیه‌ی ماسک خانگی علاوه‌بر ریخت‌وپاش‌ها و دردسرهایی که دارد، معمولاً بدون اندازه‌گیری و ترکیب دقیق مواد انجام می‌شود و همین هم می‌تواند آسیب‌رسان باشد. به‌علاوه برخی از محبوب‌ترین مواد برای ساخت ماسک‌های صورت خانگی از پرخطرترین مواد برای پوست هستند! برای نمونه می‌توان به لیمو اشاره کرد که با حالت اسید‌ی‌اش می‌تواند آرام‌آرام از ضخامت پوست بکاهد و با تضعیف آن، موجب افزایش حساسیت پوست شود.

آشنایی با انواع برندهای ماسک صورت

برندهایی که اقدام به تولید ماسک می‌کنند به‌قدری زیاد است که فهرست بلندبالایی می‌شود. آن‌قدر که انتخاب را در زمان خرید سخت می‌کند. در ادامه به معرفی سه برند معتبر پرداخته‌ایم که در بازار پر رقابت محصولات مراقبتی پوست، امتحان خود را پس داده‌اند. بنابراین در خریدهای آنلاین یا حضوری می‌توانید به‌ خاطرجمعی از میان محصولات متنوع آن‌ها، محصول مورد نظر خود را پیدا کنید.

برند سفورا

نام برند سفورا و فروشگاه‌های زنجیره‌ای آن‌‌قدر سرِ زبان‌هاست که نمی‌توان به‌راحتی از کنار آن رد شد. از انواع ماسک های ورقه‌ای که توسط این برند تولید می‌شود، می‌توان به ماسک ورقه‌ای کلین فیس، ماسک ورقه‌ای جو دو سر، ماسک ورقه‌ای آبرسان و… اشاره کرد.

برند لنکوم

برند لنکوم یکی از آن برندهای قدیمی‌ای است که طی سال‌های زیادی به عنوان شرکتی پیش‌رو در زمینه تولید محصولات آرایشی و بهداشتی شناخته می‌شود. نام این برند که از قلعه‌ای در فرانسه گرفته شده، همیشه در صدر فهرست برندهای پرطرفدار درخشیده است. از بین محصولات پرتعداد این برند فرانسوی مشهور می‌توان به انواع ماسک ورقه‌ای مثل ماسک هیدروژل ژنفیک با تاثیر آنی اشاره کرد.

برند وارمی

در بین نام برندهای گوناگونی که مدام در تبلیغات شبکه‌های مجازی یا آنلاین‌شاپ‌ها به گوش می‌خورد، نام برند وارمی برای خیلی از افراد، آشناست. شرکت تولید کننده این برند که فعالیت خود را با واردات ماسک‌های فریمن شروع کرد، حالا سهم زیادی در تولید ماسک ورقه‌ای در بازار ایران دارد. وارمی در تولید محصولاتش بر دو نوع متمرکز است:

ماسک‌هایی با خاصیت پاکسازی پوست
ماسک‌هایی با خاصیت آبرسانی و تغذیه پوست

علاوه بر مواردی که ذکر کردیم باید به خلاقیت برند وارمی در تولید دبل شیت ماسک نیز اشاره کنیم. تا پیش از این، همه ماسک‌های ورقه‌ای دارای یک شیت بودند. برند وارمی در اقدامی نوآورانه اقدام به تولید دبل شیت‌ ماسک کرد. نوعِ بسته‌بندی این ماسک‌ها نیز به نوعی طراحی شده که پس از استفاده از یکی، دیگری در بسته‌ای با زیپ کیپ‌دار تا زمانِ استفاده بعدی، مرطوب بماند.

جمع‌بندی

این مطلب دربرگیرنده‌ی تمام آن چیزی بود که باید درباره‌ی طرز استفاده از ماسک صورت بدانید. ما در ابتدا انواع پرطرفدار ماسک صورت را شناختیم و دانستیم که برای قراردهی هرکدام از آن‌ها روی پوست، باید چه نکاتی را مورد توجه قرار داد. سپس به بهترین زمان برای استفاده از ماسک‌های صورت اشاره کردیم و فهمیدیم بهتر است ماسک ورقه‌ای ۲ یا ۳ بار در هفته مورد استفاده قرار بگیرد. همچنین دریافتیم که آغاز نوجوانی و مشخص شدن نوع پوست زمانی مناسب برای شروع استفاده از ماسک‌های صورت است، اما ایمن‌تر آن است که فکر قرار دادن ماسک‌های خانگی روی پوستمان را از سر بیرون کنیم!