۲۳ آبان ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۳ آبان ۱۴۰۳ - ۰۵:۳۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۶۹۱۹۰۴
تاریخ انتشار: ۱۴:۵۱ - ۱۱-۰۷-۱۳۹۸
کد ۶۹۱۹۰۴
انتشار: ۱۴:۵۱ - ۱۱-۰۷-۱۳۹۸

کاهش احتمال ابتلای فرزندان به "اختلال کم‌توجهی - بیش‌فعالی"

دانشمندان "موسسه بهداشت جهانی بارسلونا" اخیرا اظهار کرده‌اند احتمال ابتلای به "اختلال کم‌توجهی - بیش‌فعالی" در کودک مادرانی که در طول دوره بارداری هر روز غذا‌های دریایی مصرف می‌کنند، پایین است.

به گزارش ایسنا و به نقل از دیلی میل، دانشمندان اخیرا اعلام کرده‌اند مادران باردار با خوردن روزانه غذا‌های دریایی می‌توانند تاحدودی از ابتلای فرزندشان به اختلال کم‌توجهی - بیش‌فعالی جلوگیری کنند.

اختلال کم‌توجهی - بیش‌فعالی (ADHD) یک اختلال رفتاری رشدی است. معمولا فرد توانایی دقت و تمرکز بر روی یک موضوع را نداشته، یادگیری در او کند است و فرد از فعالیت بدنی غیرمعمول و بسیار بالا برخوردار است. این اختلال با فقدان توجه، فعالیت بیش‌ازحد، رفتار‌های تکانشی یا ترکیبی از این موارد همراه است.

طی این مطالعه پژوهشگران موسسه بهداشت جهانی بارسلونا رژیم غذایی صد‌ها مادر در دوران بارداری و رفتار فرزندانشان را مورد بررسی قرار دادند. تحقیقات برخلاف توصیه‌های موسسه سلامت همگانی است، زیرا به گفته موسسه سلامت همگانی مادران نباید در هفته بیش از دو وعده ماهی روغنی بخورند، زیرا می‌تواند سمی باشد، اما طی این مطالعه پژوهشگران به نتیجه دیگری رسیدند.

طی این مطالعه پژوهشگران دریافتند کودکان هشت ساله مادرانی که در هفته چهار وعده غذا‌های دریایی مصرف می‌کردند، ۱۶ درصد نمرات بهتری نسبت به دیگر کودکان در تست‌های اختلال توجه کسب کردند و این در حالی بود که فرزندان مادرانی که هر روز هفته غذا‌های دریایی مصرف می‌کردند عملکردی ۲۴ درصد بهتر از دیگر کودکانی که مادرانشان تنها یکبار در هفته غذا‌های دریایی مصرف میکردند، نشان دادند.

محققان پس از بررسی‌ها اظهار کردند مادرانی که روزانه غذا‌های دریایی مصرف می‌کردند احتمال ابتلا فرزندانشان به اختلال کم‌توجهی - بیش‌فعالی بسیار پایین بود. محققان گفتند، ماهی‌های روغنی مانند ماهی قزل آلا و ماهی خال خالی مفید هستند، زیرا این ماهی‌ها سرشار از اسید‌های چرب امگا ۳ هستند که به ساختار مغز در رحم کمک می‌کنند.

دکتر "جوردی ژولز" (Jordi Júlvez) پژوهشگر ارشد این مطالعه گفت: مصرف غذا‌های دریایی در سه ماهه اول بارداری تأثیر به سزایی بر عملکرد مغز دارد. ماهی‌های روغنی حاوی اسید‌های چرب اشباع نشده امگا ۳ (PUFAs) هستند که در تشکیل ساختار مغز نقش مهمی دارند.
 
دوکوساهگزائنوئیک اسید (Docosahexaenoic acid) و ایکوساپنتانوییک اسید (Eicosapentaenoic acid) مهمترین اسید‌های چرب اشباع نشده امگا ۳ هستند که در تشکیل ساختار عصبی مغز نقش مهمی دارند و غذا‌های دریایی منبع غنی از هر دو اسید مهم هستند.
برچسب ها: فرزندان ، بیش فعالی
ارسال به دوستان
خواب آلودگی می‌تواند با مشکلات مغزی مرتبط باشد ۶ راهکار برای نوجوانانی که با عدم تعادل هورمونی و مشکلات پوستی مواجه هستند تا کنون چیزی درباره سرطان قلب شنیده‌اید؟ یمن به ناوهای آمریکایی حمله کرد؛ پنتاگون: حملات دفع شد واشنگتن: ارسال سلاح به اسرائیل ادامه دارد تمدید تعلیق پروازهای ایر فرانس به تل آویو عراقچی: ایده «عقلانیت حداکثری» به نفع همه است هاکبی، سفیر جدید آمریکا در اسرائیل خواهد شد ترامپ مشاور امنیت ملی خود را انتخاب کرد سفیر ایران: انفجار پیجرها، یک اقدام تروریستی علیه مردم لبنان بود آمریکا از نزدیک شدن به توافق آتش‌بس در لبنان خبر داد پرسپولیس ۳۴۰ هزار دلار را از دست داد؛ درویش: خسارتی متوجه باشگاه نشده است! وزیر ارتباطات: تصمیم‌گیری درباره رجیستری آیفون بر اساس کارشناسی بوده است آیفون 16 با قیمت 5 هزار لیر! تعمیرکاران ترکیه‌ای آیفون‌های قدیمی را به مدل‌های جدید تبدیل می‌کنند رییس جدید انجمن مهندسی حریق استان تهران انتخاب شد