۰۴ آذر ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۴ آذر ۱۴۰۳ - ۲۱:۴۵
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۶۰۸۸۴۱
تاریخ انتشار: ۲۰:۲۴ - ۲۲-۰۲-۱۳۹۷
کد ۶۰۸۸۴۱
انتشار: ۲۰:۲۴ - ۲۲-۰۲-۱۳۹۷

چه کسانی نباید چای سبز بنوشند؟

افراد مبتلا به بیماری قلبی یا مشکلات قلبی - عروقی نباید این نوع چای را مصرف کنند.

اگر چه خواص چای سبز برای سلامت مفید است، با این حال آثار چای سبز و ترکیبات آن ممکن است تا مقدار خاصی مفید باشد اما دوزهای بالاتر آن ممکن است موجب برخی عوارض نامطلوب شود.

به گزارش ایسنا، «سلامت نیوز» در ادامه نوشت: اثر ترکیبات چای سبز ممکن است در همه افراد مشابه نباشد. اثرات مضر مصرف بیش از حد چای (سیاه یا سبز) به علت سه عامل اصلی است:

۱. کافئین آن

۲. ماندگاری آلومینیوم

۳. اثرات پلی فنل بر میزان آهن بدن

پژوهش‌ها نشان داده‌اند که برخی از عصاره‌های چای سبز، سمی است و مصرف آن می‌تواند بیماری‌های متابولیک را به وجود آورد. مطالعه دیگری نشان داده است که مصرف بیش از حد این نوع چای باعث آسیب به پانکراس و کبد می‌شود. مصرف بیش از حد کافئین که در چای سبز و بعضی از عصاره‌های آن وجود دارد در بعضی از افراد باعث علائمی مانند عصبانیت، بی‌خوابی و بی‌قراری می‌شود. افرادی که دارای بیماری فشار چشم هستند، از چای سبز نباید استفاده کنند. افراد با بیماری میگرن نیز باید چای سبز به میزان کم مصرف کنند.

در رابطه با مصرف چای سبز برخی نکات را به یاد داشته باشید:

افراد مبتلا به بیماری قلبی یا مشکلات قلبی - عروقی نباید این نوع چای را مصرف کنند.

زنان باردار و شیرده نباید بیش از یک یا دو فنجان در روز بنوشند زیرا کافئین می‌تواند باعث افزایش ضربان قلب شود.

با توجه به اثرات کافئین، در مصرف همزمان چای سبز و بعضی از داروها باید احتیاط کرد تا تداخل دارویی به وجود نیاید.

برخی مطالعات قابلیت چای سبز در جذب سطح بالایی از آلومینیوم بدن را نشان داده است. این ویژگی برای بیماران مبتلا به نارسایی کلیوی مهم است زیرا آلومینیوم می‌تواند توسط بدن انباشته و در نتیجه ایجاد بیماری‌های عصبی کند.

ترکیبات این چای توانایی جذب آهن را داشته و مصرف بیش از حد آن می‌تواند باعث کاهش قابل توجه آهن در بدن شود.

برچسب ها: چای سبز ، سلامتی
ارسال به دوستان
رئیس اسرائیل: ناکامی در بازگرداندن اسرا به معنی شکست ماست پرسپولیس به دنبال جبران؛ دو بازی حیاتی در قطر پشت میزنشینی ساعت بیولوژیک جوانان را تسریع می‌کند پرز: رودری شایسته توپ طلای پارسال بود، نه امسال! جشنواره شب‌های سیاه تالین برندگان خود را شناخت مورینیو: شایعات انتقال رونالدو به فنرباغچه مضحک است صعود فولاد خوزستان به کمک سنگربان جوان شمسایی ماندنی شد؛ سرمربی تیم ملی فوتسال به کار خود ادامه می‌دهد شهادت یک هزار پزشک و پرستار در غزه تغییر چهره بهاره رهنما در سلفی جدیدش با شهاب حسینی (عکس) دوشنبه؛ پخش زنده سخنرانی مقام معظم رهبری در دیدار بسیجیان مصوبه کمیسیون تلفیق برای تسهیلات ازدواج و فرزندآوری در سال آینده  نهنگ‌ های مینکی فراصوت را می‌شنوند لاریجانی: ایران در حال آماده‌سازی پاسخ به اسرائیل است/ روحیه‌ای که در سفر اخیرم از فرماندهان حزب‌الله دیدم تماشایی است حسین پاکدل و همسرش؛ متفاوت در پشت صحنه نمایش لیلای بی مجنون (عکس)
نظرسنجی
موافق مذاکره ایران با دولت ترامپ با هدف تنش زدایی از روابط تهران - واشنگتن هستید؟