چای سبز اثرات خوبی در کاهش فشارخون و آرامش روح و روان و مقابله با استرس و اضطراب دارد. در کاهش وزن استفاده از انواع سبزیجات به صورت خام یا پخته مانند گوجه فرنگی، کدو، خیار، کاهو و بروکلی مهم است.
کد خبر: ۱۰۱۷۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۸
در این ویدئوی جالب و دیدنی با مراحل تولید و فرآوری چای سبز در مزارع ژاپن آشنا می شوید.
کد خبر: ۱۰۱۵۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۱
به گفته محققان نوشیدن یک فنجان چای سبز یا شکلات داغ با کمترین میزان فراوری برای افرادی که هنگام استرس سراغ غذاهای پرچرب میروند، میتواند تاثیر مثبتی داشته باشد
کد خبر: ۱۰۱۵۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۱
یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که استرس مصرف غذاهای چرب مانند کلوچه، چیپس و بستنی را دارند ممکن است بتوانند از سلامت خود با یک فنجان کاکائو یا چای سبز محافظت کنند.
کد خبر: ۱۰۱۵۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰
چای را با دارچین مصرف کنید تا از خواص مفید آن برای کبد بهرهمند شوید.
کد خبر: ۱۰۱۳۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۵
برگهای چای سبز منحصربهفردند، زیرا بیشتر از هر نوشیدنی یا ماده غذای دیگر، «کاتچین» دارند؛ ترکیبی که از سلولها در برابر آسیبهای ناشی از افزایش سن محافظت میکند.
کد خبر: ۹۹۹۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱
محققان ژاپنی اخیرا به سراغ چای سبز ماچا رفته اند تا بررسی کنند که آیا خواص جادویی این ترکیب منحصر به فرد شامل بهبود عملکردهای شناختی نیز می شود یا خیر.
کد خبر: ۹۹۶۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۹
خون مسئول انتقال انواع مواد شامل اکسیژن، هورمون، قند و فاکتورهای انعقاد خون، چربی ها و … به دیگر اندام ها می باشد. همینطور خون به تنظیم pH بدن، تعادل آب و دمای بدن نیز کمک می کند. با تمامی این موارد خون انسان نیازمند رسیدگی و پاکسازی می باشد.
کد خبر: ۹۸۸۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰
چای سبز ، سرشار از آنتی اکسیدان های قوی به نام پلی فنول است. این ترکیبات به دلیل توانایی خود در خنثی کردن رادیکال های آزاد - مولکول های مضری که می توانند باعث آسیب سلولی شوند و به پیری پوست و بیماری هایی مانند سرطان پوست کمک کنند، شناخته شده اند. با نوشیدن منظم و به اندازه چای، می توانیم از پوست خود در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش محافظت کنید.
کد خبر: ۹۸۶۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۰
چای سبز نهتنها بهدلیل رایحه لطیف و آرامبخش آن، بلکه بهعلت خواص بیشماری که برای سلامتی دارد، شهرت یافته است. ازجمله خواص چای سبز میتوان به تأثیر آن بر لاغری، کمک به درمان ریزش مو و نقش آن در جوانسازی صورت اشاره کرد. چای سبز همچنین در بهبود سلامت قلب و پیشگیری از ابتلا به سرطان مؤثر است.
کد خبر: ۹۷۹۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۵
یک مطالعه جدید نشان می دهد که چای سبز ماچا پتانسیل پیشگیری از بیماری لثه را دارد.
کد خبر: ۹۶۸۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳
به تازگی مطالعه ای منتشر شده است که در آن تاثیرات احتمالی مصرف چای سبز رست شده ژاپنی و چای سبز معمولی بر عملکرد ذهنی در مقایسه با آب ساده مورد بررسی قرار گرفته است.
کد خبر: ۹۶۱۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
بر اساس تحقیقات انجام شده نوشیدن روزانه ۳ تا ۵ فنجان چای سبز میتواند خواص این نوشیدنی را به بدن منتقل کند.
کد خبر: ۹۴۷۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
خاصیت چای سبز برای سلامتی زیاد است. از جمله اثرات این چای عبارتند از: خاصیت ضداکسیدانی، افزایش انرژی، کاهش وزن و پیشگیری از برخی بیماری ها.
کد خبر: ۹۴۶۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
بر اساس یک مطالعه اخیر در سال ۲۰۲۳، محققان دریافتند که پلی فنول های موجود در چای سبز ممکن است قادر به محافظت از پوست در برابر نور UVB باشد که به معنای سرطان پوست ملانوما و غیرملانوم است. این اثرات به صورت موضعی و خوراکی مشاهده شد.
کد خبر: ۹۴۶۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۴
چای سبز یک ادرارآور طبیعی است که به کاهش احتباس آب، کاهش نفخ و کاهش درد پریود کمک می کند.
کد خبر: ۹۴۱۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
چای سبز ، یکی از محبوبترین و معروفترین دمنوشهای جایگزین چای سیاه است. بسیاری از افرادی که به نوشیدن چای گاه و بیگاه علاقه دارند، میتوانند چای سبز دم کنند و هم از طعم عالی و هم از خواص فوقالعاده آن بهرهمند شوند. اگر دوست دارید بدانید چگونه چای سبز دم کنیم با ما همراه باشید.
کد خبر: ۹۳۸۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، از شهروندان خواست نوع تغذیه خود را با توجه به عارضههای آلودگی هوا انتخاب کنند.
کد خبر: ۹۳۶۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
چای ماچا نوعی چای سبز است که مانند والد خود از گیاه چای یا کاملیا سیننسیس (Camellia sinensis) به دست میآید. این چای نهتنها ظاهر متفاوتی در مقایسه با چای سبز دارد؛ بلکه نوع فراوری و ارزش غذایی آن مختص به خود اوست.
کد خبر: ۹۳۶۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
چای سبز ، نوشیدنی محبوب و مفیدی است که از دیرباز در فرهنگهای مختلف به عنوان مادهای سلامتبخش شناخته شده است. این نوشیدنی سرشار از مواد مغذی و ترکیبات فعال است که میتوانند برای سلامت مردان بسیار مفید باشند.
کد خبر: ۹۳۵۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶