۲۹ آبان ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۹ آبان ۱۴۰۳ - ۲۰:۵۴
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۹۸۴۸۴
تاریخ انتشار: ۱۵:۰۸ - ۱۸-۰۷-۱۳۹۵
کد ۴۹۸۴۸۴
انتشار: ۱۵:۰۸ - ۱۸-۰۷-۱۳۹۵

برای لاغر شدن چراغ‌ها را خاموش کنید

گروهی از محققان در موسسه تحقیقات سرطان در لندن دریافتند اندازه دور کمر خانم‌هایی که شب‌ها در اتاق پرنور و روشن می‌خوابند بیشتر افرادی است که در اتاق تاریک می‌خوابند.
مطالعات نشان می‌دهد خوابیدن در اتاق بسیار پرنور هنگام شب با احتمال افزایش وزن در ارتباط است.

گروهی از محققان در موسسه تحقیقات سرطان در لندن دریافتند اندازه دور کمر خانم‌هایی که شب‌ها در اتاق پرنور و روشن می‌خوابند بیشتر افرادی است که در اتاق تاریک می‌خوابند.

دلیل احتمالی بروز این مساله آن است که هنگام خوابیدن در شب وجود نور می‌تواند ساعت بیولوژیکی بدن را که از تغییر و تحولات بدن هنگام فعالیت در روشنایی روز و استراحت در تاریکی شب ناشی می‌شود، دچار اختلال کند.

منبع:روزنامه فرهیختگان


برچسب ها: لاغر شدن ، افزایش وزن
ارسال به دوستان
استقلال از بحران نجات می‌یابد؟ دولت به کمک آبی‌پوشان می‌آید ۳ اشتباه وزارت خارجه در تکذیب خبر دیدار ماسک آمریکا به تغییرات دکترین هسته‌ای روسیه واکنش نشان داد: هیچ تغییراتی در سیاست هسته‌ای خود ایجاد نمی‌کنیم درگیری خونین محیط‌بانان با صیادان متخلف در یاسوج؛ دو محیط‌بان مجروح شدند ایران برد، اما مهاجمان نتوانستند بدرخشند؛ ضعف در چارچوب‌زنی، دغدغه جدی درخشش ستاره قرقیزستانی در شکست مقابل ایران؛ کوجو بهترین بازیکن زمین شد اکران فیلم «علت مرگ: نامعلوم» بعد از 3 سال ؛ علت توقیف نامعلوم قتل هولناک یک فرمانده طالبان در هلمند؛ همسرش با تبر او را کشت جزئیات پیش ثبت‌نام حج تمتع ۱۴۰۴ و نکات مهم آن اعلام شد پیروزی سخت ایران برابر قرقیزستان؛ تیم ملی با ۱۶ امتیاز صدرنشین باقی ماند گزارش آژانس بین‌المللی انرژی اتمی: ذخایر اورانیوم ایران افزایش یافته است عراقچی: تحریم ایران بدون سند، استانداردهای دوگانه اروپا و انگلیس را فاش می‌کند قیمت خودروها تا زمان تحویل ثابت می‌ماند؛ جزئیات جدید افزایش قیمت خودرو فاصله عمیق‌تر جیب کارگر و سبد معیشت؛ کاهش ۴۶۰ هزار تومانی قدرت خرید در سال آینده فروش 7 هزار تن چای دبش به ارزش 900 میلیارد تومان در حراج‌های اموال تملیکی