۰۶ آذر ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۶ آذر ۱۴۰۳ - ۰۹:۵۴
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۵۲۹۲۸
تاریخ انتشار: ۱۵:۳۵ - ۰۴-۱۲-۱۳۹۴
کد ۴۵۲۹۲۸
انتشار: ۱۵:۳۵ - ۰۴-۱۲-۱۳۹۴

ترفندهای ساده‌ای که حافظه‌تان را افزایش می دهد!

گاهی پیش می آید افراد مسنی را می بینیم که حتی از ما جوان ها هم، خلاقیت و قدرت تفکر و محاسبه بهتری دارند!

زوال ذهنی شوخی نیست، از سی سالگی به بعد تمرکز، فکر و به طور کلی قدرت مغز شما شروع به افت می کند. اما همه چیز را نباید به تقدیر سپرد، زیرا پژوهش های گوناگونی که در در سده ی گذشته و خصوصا در دهه اخیر انجام شده نشان می دهند راه هایی برای جلوگیری از افت شدید ذهنی و به تعویق انداختن حتی همان مقدار کم وجود دارد؛ راه هایی بسیار ساده اما ناشناخته!

گاهی پیش می آید افراد مسنی را می بینیم که حتی از ما جوان ها هم، خلاقیت و قدرت تفکر و محاسبه بهتری دارند! شک نکنید آن ها به طور متوسط ۲ تا ۴ کار از فعالیت های زیر را به صورت مداوم انجام داده اند. چه فعالیت هایی؟!

ترفندهای ساده‌ای که حافظه‌تان را افزایش می دهد!

منبع: برسام

برچسب ها: حافظه
ارسال به دوستان
مدارک دکتری و پزشکی این دانشگاه‌ها فاقد ارزش و اعتبار است ۵ مکمل غذایی سالم برای دیابتی‌ها را بشناسید این هوندا کوچک در ژاپن، تحسین خارجی ها را برانگیخته است (+تصاویر) پیام مهم ایلان ماسک درباره اینترنت استارلینک ‏سفر به ایران قدیم؛ قصر شیرین، ایران؛ ۱۲۴ سال پیش (عکس) ۶ منطقه تهران در خطر فرونشست روزنامه اطلاعات : ترامپ در دور قبلی بارها دروغ گفت ؛ خودشیفته است و فساد اخلاقی و مالی هم داشت؛ پس چرا اکثریت به او رای دادند؟ جنگنده ویژه روسیه در رادار توجه ایران(+عکس) قطعی برق مشترکان خانگی تمام شد؟ کفتربازی از کی و چطور در تهران شروع شد؟ روزنامه جمهوری اسلامی : مذاکره هیچ ضرری ندارد؛ حتی اگر به نتجه نرسد همین جایی هستیم که الان هستیم ماجرای ضرب و شتم یک شهروند توسط یک مامور انتظامی در سیستان و بلوچستان دادگاه فدرال واشنگتن رسیدگی به پرونده کیفری ترامپ را متوقف کرد حمام کردن بیگانگان بر روی مریخ! فهرست آلوده ترین کشورهای جهان در سال ۲۰۲۴