.png "عصر ایران")
۰۷ آذر ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۷ آذر ۱۴۰۳ - ۲۳:۳۳
صداپیشه پوآرو: نزدیک به ۸۰ هزار ساعت فیلم دوبله کرده‌ام (فیلم) آنچه درباره ویتامین B12 نمی دانید
مطالعات انجام شده در کالیفرنیا نشان می دهند در افراد سالمندی که سطح ویتامین B12 خون پایین است، حجم مغز کوچک‌تر بوده و مهارت های شناختی و تفکر با اختلالاتی همراه است.
برای انجام این تحقیق مغز 121 فرد بالای 65 سال اسکن شده و مشخص گردید در افراد مبتلا به کمبود ویتامین B12 حجم مغز کاهش داشته است.
منابع غذایی حیوانی از جمله ماهی، مرغ، گوشت، جگر، شیر و تخم مرغ منابع غنی ویتامین B12 به شمار می روند.
شرح و نتایج این تحقیق در نشریه تغذیه بالینی به چاپ رسیده است.
منبع: سیمرغ
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
نوشته شهید مطهری درباره پدرش: یک نامادری داشته که خیلی دعایش می کند (+عکس) عراقچی: یک بار دیگر حزب‌الله افسانه شکست‌ناپذیری اسرائیل را فروریخت پیام های مردم : مسوولان بانک تجارت، شهرداری تهران، آموزش و پرورش و وزارت بهداشت بخوانند پیشنهاد روسیه به اوکراین برای مبادله ۶۳۰ اسیر جنگی لواندوفسکی به باشگاه صدتایی‌های چمپیونزلیگ اضافه شد محمود عباس، جانشین خود را مشخص کرد نماینده حزب‌الله: اسرائیل امروز چند بار توافق آتش‌بس را نقض کرد سرمربی سابق استقلال در بن‌بست الرجاء؛ آینده‌ای مبهم برای سرمربی پرتغالی توئیت رهبری بعد از برقراری آتش بس بین لبنان و اسرائیل یک مسئول: اگر با این شرایط پیش برویم باید در آینده، نگران تمدن کشور باشیم اسکوچیچ: بدترین بازی تراکتور در پنج ماه گذشته را دیدیم درخشش سردار آزمون، شباب الاهلی را به صدر جدول رساند انگلیس: آتش بس در غزه همچنان دور از دسترس است آیا طارمی از اینتر جدا می‌شود؟ تاج از AFC خواست: میزبانی را به ایران برگردانید