.png "عصر ایران")
۰۸ آذر ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۸ آذر ۱۴۰۳ - ۰۲:۰۰
پیام امید عالیشاه بعد از مصدومیت تلخ برای هواداران و مردم (فیلم) آنچه درباره ویتامین B12 نمی دانید
مطالعات انجام شده در کالیفرنیا نشان می دهند در افراد سالمندی که سطح ویتامین B12 خون پایین است، حجم مغز کوچک‌تر بوده و مهارت های شناختی و تفکر با اختلالاتی همراه است.
برای انجام این تحقیق مغز 121 فرد بالای 65 سال اسکن شده و مشخص گردید در افراد مبتلا به کمبود ویتامین B12 حجم مغز کاهش داشته است.
منابع غذایی حیوانی از جمله ماهی، مرغ، گوشت، جگر، شیر و تخم مرغ منابع غنی ویتامین B12 به شمار می روند.
شرح و نتایج این تحقیق در نشریه تغذیه بالینی به چاپ رسیده است.
منبع: سیمرغ
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
مزاج دموی چیست؟ نقش آن در شکل‌گیری شخصیت و رفتارهای انسانی مشاهدات تازه ناسا از پایگاه نظامی مخفی آمریکا در قطب شمال (+عکس) ترامپ وزیر هوش مصنوعی معرفی می‌کند سفر هیات مصری به تل آویو برای پیگیری مذاکرات آتش‌بس در غزه مدیر فیلیمو: دستور توقیف برنامه عادل فردوسی پور هم رسید! کشف ماینرهای غیرمجاز در یک واحد سنگ بری قم گزارش خبرگزاری فرانسه : آتش بس لبنان ؛ بازگشت هزاران آواره به خانه / خوشحالی برگشت و اندوه ویرانه ها (+عکس) افت ارزش شرکت سازنده F-35 با یک توئیت ایلان ماسک! دلیل قطعی اینترنت هنگام خاموشی‌ها چیست؟ نماینده آمریکا در امور منطقه: اگر از ارتش لبنان حمایت نشود درگیری‌ها بر می‌گردد آتش سوزی کارگاه تولیدی در جنوب تهران آشنایی با تکنیک های کلامی در مذاکره فروش حزب الله: چهار هزار و ۶۳۷ عملیات علیه دشمن صهیونیستی انجام دادیم سید حسن خمینی: امروز اگر در فضای مجازی آسیب می بینیم به این خاطر است که در مقام «پاسخگو» قرار گرفته ایم نوشته شهید مطهری درباره پدرش: یک نامادری مهربان داشته که خیلی دعایش می کرد (+عکس)