۲۴ آبان ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۴ آبان ۱۴۰۳ - ۰۹:۵۶
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۳۸۱۰۸
تعداد نظرات: ۸۲ نظر
تاریخ انتشار: ۱۰:۵۲ - ۰۷-۰۳-۱۳۹۳
کد ۳۳۸۱۰۸
انتشار: ۱۰:۵۲ - ۰۷-۰۳-۱۳۹۳

" کنترل خشم" ؛‌ مهارتی که نداریم!

جعفر محمدی
عصرایران - در سال های تحصیل،‌ از پیش دبستانی تا دانشگاه، هر چه درباره طول رود نیل،‌ ارتفاع قله اورست،‌ علت فروپاشی اشکانیان، تولید مثل قورباغه ها،‌ قطب های آهن ربا، مهم ترین شهرهای پاکستان، سال تولد خیام نیشابوری، تانژانت و کوتانژانت، ثلاثی مزید،‌ فرمول های فیزیک،‌ عناصر تشکیل دهنده نمک و ... می خوانیم و حفظ می کنیم،‌ درباره مهارت های زندگی چیزی یادمان نمی دهند.

این در حالی است که اکثر آموخته ها و بهتر است بگویم "محفوظات"ی که به خوردمان می دهند،‌ فقط تا لحظه امتحان به درد می خورند و بعد از آن بود و نبودشان فرقی ندارد مگر برای کسانی که در دوره های آموزش عالی،‌ در یک رشته خاص تحصیل می کنند و این شانس را دارند که در همان رشته هم کار کنند.کنترل خشم

اما "مهارت های زندگی"‌که "یاد نمی گیریم" ،‌ تا آخرین لحظه عمر ،‌نیاز ضروری مان هستند. مانند نحوه کنترل خشم، مهارت "نه"‌ گفتن، چگونگی مذاکره، مدیریت زندگی،‌ تعامل با گروه دوستان و خانواده،‌ رفتار با همسر، درست غذا خوردن،‌ مراقبت از سلامتی و صدها عنوان دیگر.

این است که می بینیم دانش آموزان و دانشجویان ما در المپیادهای جهانی همواره خوش می درخشند اما وقتی وارد زندگی می شوند، لنگ می زنند و حتی در عادی ترین رفتارهای روزمره ،‌ می مانند که چه باید بکنند.

اخیراً رئیس سازمان فرهنگی و هنری شهرداری تهران اعلام کرده که آموزش "کنترل خشم"‌ یکی از برنامه های این سازمان در سال 93 است. این اولین بار است که یک نهاد عمومی درباره موضوع مهمی به نام خشم و کنترل آن احساس مسؤولیت کرده و اعلام کرده که برایش برنامه هم دارد.

واقعیت این است که بخش قابل توجهی از مصائبی که جامعه ما بدان ها دچار است ،‌ از همین یک دلیل نشأت می گیرد که اکثر ما نمی دانیم که چگونه خشم مان را کنترل کنیم. اگر زوج ها بدانند که در موقعیت های تضاد و اختلاف ، چگونه زبان و رفتارشان مهار کنند،‌ خیلی از اختلافات مجال رشد نمی یابد و نهایتاً‌ به طلاق نمی انجامد.

آمار پزشکی قانونی استان تهران نشان می دهد که به طور متوسط در سال گذشته، هر 5 دقیقه یک نفر با موضوع "نزاع" به پزشکی قانونی مراجعه کرده اند. بدیهی است که همه این دعواها،‌ با طرح و نقشه قبلی و بر اساس فکر و تأمل نبوده اند بلکه همان گونه که اغلب شاهد هستیم، مسائل جزئی و پیش پا افتاده ای از قبیل یک تصادف ساده -حتی در حد خوردن آینه دو خودرو به هم- به نزاع های جدی می انجامد زیرا آستانه تحمل مردم کم شده و در همان حال ،‌اغلب بلد نیستند چگونه "خشم ناگهان مشتعل شده" شان را کنترل کنند. حتی فراتر از ضرب و شتم، قتل های زیادی در جامعه رخ می دهد که ریشه شان خشم آنی در مواجهه با فردی ناآشناست که نهایتاً‌ کار به چوبه دار می کشد.

همه این ها نشان می دهد که جای مهارت استراتژیکی به نام "‌کنترل خشم"‌ چقدر در جامعه ما خالی است و اگر طرح سازمان فرهنگی هنری شهرداری تهران،‌ به طور عالمانه و مجدانه اجرا شود و به کل کشور تعمیم یابد، جلوی بسیاری از رویدادهای سوء - از اختلافات خانوادگی تا قتل های خیابانی - گرفته می شود. حتی بسیاری از منازعات سیاسی هم ناشی از این است که سیاسیون ما هم بلد نیستند خشم سیاسی شان را کنترل کنند و با ادب و آداب با یکدیگر رفتار کنند.

امید که اولاً‌ این طرح با موفقیت اجرا شود و ثانیاً نهادهای آموزشی از مدرسه تا دانشگاه نیز آموزش مهارت های زندگی را در دستور کار جدی خود قرار دهند و از "محفوظات عمدتاً‌به درد نخور" ،‌ فراتر روند.



ارسال به دوستان
انتشار یافته: ۸۲
در انتظار بررسی: ۹۰
غیر قابل انتشار: ۱۴
ناشناس
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۱:۰۸ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
7
441
يكي از خصلت هاي بد ما ايرانيها زود از كوره دررفتن و زود قضاوت كردن است.
پاسخ ها
ناشناس
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۱۱:۴۲ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
آفرین پسر خوب
رحمت اله
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۱۲:۱۱ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
سلام : متاسفم كه خصلت فردي خودت را به جمع نسبت ميدهي . بنده هم عصباني ميشوم ولي اصولا آدم خوش اخلاقي هستم .
نميدانم چند سال داريد . فقط عرض كنم كه بدان و اگر تحقيق درستي بكني باين نتيجه خواهي رسيد . كه ايراني جماعت هميشه يكي از بهترينها بوده است و خودت را دست كم نگير و در مقابل خارجي جماعت و خصوصا انگليسي و امريكائي سرت را بالا نگهدار كه بحق بالا تري .
میقانی نسب
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۱۴:۳۷ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
چرا خشم در ایرانی ها زیاد است؟ دنبال علت بگردید نه درمان آن؟
ناشناس
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۱:۱۰ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
3
227
خیلی از مسئولین ما هم کنترل خشم ندارند متاسفانه با اینکه عمر و تجربه ای دارند، چنان با عصبانیت و تندی در مورد کسانی که با ایشان اختلاف دیدگاه دارند سخن می گویند که...
پاسخ ها
ناشناس
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۱۴:۲۹ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
این "مسئولین" اگر نبودن بعضی ها چی میخواستن بگن؟؟
ناشناس
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۱:۱۱ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
0
195
واقعاً خدا خیرتان دهد. من گاهی فکر می‌کنم در دوران مدرسه نه زندگی آموخته‌ایم و نه محیط زندگیمان را شناخته‌ایم. فقط حفظ کردیم و تحویل دادیم، همین. آیا کسی در نظام آموزشی ما به فکر آینده این ملت هست تا "از "محفوظات عمدتاً‌به درد نخور" ،‌ فراتر رود"
ناشناس
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۱:۱۲ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
2
201
آقا گل گفتی، کاش این مطلب را پیگیری می کردید. یادم هست 300 قضیه هندسه را به زور معلم حفظ کرده بودم اما به هیچ درد من نخورد در حالیکه قانون کار را اصلا بلد نیستم
پاسخ ها
ناشناس
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۱۱:۱۵ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
احسنت....قانون کار رو خوب اومدی....
رحمت اله
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۱۲:۲۲ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
سلام : خوب جوان برو قانون كار را ياد بگير .
ناشناس
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۱۳:۰۶ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
منفي واسه چيه اخه؟؟!!!
ناشناس
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۱:۱۶ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
4
188
نظام آموزشی ما واقعا مسخره و بدرد نخور می باشد ما زندگی را نیاموختیم بلکه نفرت و انزجار را آموختیم به ما یاد دادند همه بد و منفور و کافر و بی خانواده و بی قید و بند هستند و فقط ما خوبیم ولی جامعه و اوضاع و احوال کنونی به ما آموخت که فریب و دروغ به ما آموخته اند!
پاسخ ها
ناشناس
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۱۱:۳۵ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
لایک
محمد
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۱۳:۲۵ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
عالی گفتی
ناشناس
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۱۶:۳۵ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
چه زيبا گفتي اين واقعيت تلخ تر از زهر
مهدی
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۱:۱۷ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
1
80
اخوی، قبل از این داستان هایی که تعریف کردی، باید هر کس به حق خودش قائل باشه و به حقوق دیگران احترام بگذاره!
مثلا، دیشب برای چندمین بار دیدم که یه کمپرسی که برای خاک برداری اومده بود در محله، وسط کوچه پارک کرده بود، بطوریکه عبور و مرور در کوچه ی رو مختل کرده بود و راننده اش هم پیدا ش نبود!!!
شما بفرمائید با این مدل افراد بی فکر و بی نزاکت، چه باید کرد ؟؟؟؟؟
پاسخ ها
ناشناس
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۱۱:۵۴ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
اعدام
ناشناس
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۱۲:۲۱ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
دقیقا یکی از همین چیزهایی که باید یاد داده شود احترام به حقوق دیگران است، انگار مردم ما گرگ شدن و می خوان همدیگه رو تیکه پاره کنن انگار حول میزنن که از هر شرایطی بدترین سو استفاده رو ببرن. دیروز پشت فرمون داشتم از چهارراه عبور می کردم. دوتا جوون بدون توجه به چراغ سبز سمت من داشتن پیاده از عرض خیابون رد می شدن و با آرامش کامل با هم گپ میزدند! وقتی بهشون رسیدم و بوق زدم که هم توجه کنن و هم سریعتر از خیابون رد بشن یکیشون برگشته با یه حالت طلبکاری من رو نگاه میکنه انگار من کار خطایی کردم! بعد همون سرعت لاک پشتی اش رو هم کمتر کرده و وسط خیابون جلوی ماشین من وایساده و زل زده به داخل ماشین و شروع کرده به من اعتراض کردن، خدا رو شکر که تونستم فرمون رو بچرخونم و از بغلش رد بشم وگرنه یه دعوای حسابی افتاده بودیم مهمون آقا. جا داره از زحمات آقا پلیسه که با خونسردی فقط نظاره گر این اتفاقات بود تشکر کنم.
ناشناس
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۱۴:۴۸ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
خخخخخخخخخخ اعدام رو خوب اومدی
ناشناس
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۱:۲۱ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
0
43
واقعا جای آموزشهای اینچنینی در مدارس ما خالی ومحیط مدارس ما شده است محیط درگیری های لفظی وفیزیکی بین دانش آموزان ، لازمست آموزش وپرورش
برای این مسئله چاره ای بیاندیشد کسب رتبه های المپیادی برای دانش آموزان پرخاشگر وعصبی که مراعات جامعه ومردم را نمیکنند چه فایده ای دارد؟
پاسخ ها
ناشناس
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۱۴:۰۰ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
وقتی پول سرانه ی مدارس را یکی دوسالیست نداده اند و مدارس برای بودجه لنگ میزنن، شما چه انتظاری در مورد اقدامات فرهنگی دارید؟
نادی
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۱:۲۱ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
3
49
عصر ایران عزیز مدرسه یادمان نداد
خانواده ها چی ؟
خانواده یادمان نداد
خودمان چی؟
یعین ما به عنوان آدم هایی بالغ نباید بتوانیم یک مهارت را در بزرگسالی در خودمان ایجاد کنیم
این درد ماست کخ بگوییم ان موقع نیاموخته ایم و الان نمی توانیم خشم خود را کنترل کنیم اگر الان هم این اتفاق نیفتد کودکان ما در آینده هم همین مطلب را روی خبرگزاری ها می گذارند
ناشناس
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۱:۲۳ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
1
32
من خودم آدم زودجوشی هستم و الان چند وقته که قصد کردم ترک کنم.....
پاسخ ها
محمد
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۱۳:۳۰ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
آخ گفتی
اگر بتونیم خیلی خوب میشه
عقاب
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۱۴:۵۸ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
من رو خودم زیاد کار کردم و تجربه نشون داده تو دواهای بزن بزن که داداش یا یکی از اعضای فامیل و یا دوستان هم توش بودن، تو همون دعوا جریان رو به سمت گفتگو بردم. اغلب هم اخرش با خوشی تموم میشد و حتی برای معذرت خواهی هم اومدن طرف مقابل! اما در طرف خودمون تو روستان به ترسو بودن محکوم شدم. (در صورتی که یه تنه با 2 تا ادم قوی مساوی ام! :(( )، سنم الان 27 ساله و یاد نمیارم از بچگی از کوره در رفته باشم یا تو زندگی مردم سرک بکشم و یا با دختر مردم کاری داشته باشم. اما از حرف مردم احساس بی لیافتی بهم دست داده. نمیدونم مشکل از منه یا اوانا. واقعا گیجم به خدا :(((
ناشناس
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۱:۲۴ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
4
43
من رییس صدا سیما بودم شبی یک ساعت برنامه اموزشی برای مردم میزاشتم
پاسخ ها
ناشناس
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۱۱:۵۵ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
زیاد هست و برنامه ها
ما شالله قبلا برنامه های تلویزیون و بحث و کفتگوی مجری ها با اقایون بود حالا خانم ها هم اضافه شدن کل کانال ها اموزش
ناشناس
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۱۱:۵۹ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
اون باید واسه خودش کلاش آموزش حق الناس و بیت المال بذاره!
جوالدوز
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۱۴:۲۱ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
تیزر تبلیغاتی بین برنامه تلویزیون هم خیلی خوبه
ناشناس
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۱:۲۵ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
0
51
بنظر مي‌رسد مشکلاتي مانند دروغ و ريا و...نيز از مصائب جدي جامعه مي‌باشد.
علی
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۱:۲۵ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
0
27
اسانترین و بهترین روش اموزشی روانشناسی مدرن استفاده از تحلیل رفتار TA هست.

اموزش های روانی مهمتر از اموزش های فنی و مهارتی هستند. امید است که مسوولان به فکر باشند.

بدون اموزش های مفید همین میشه که تا یکی به یکی تنه می زنه برای همدیگه قمه می کشند و همه در حالت نفسانی کودک خود هستند.
مهدی فرخی
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۱:۳۳ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
0
18
بشر تا به امروز سعی بر آن داشته که نقشه وجود هر چیزی را کشف و شناسایی کند / تا به امروز به دنبال مرکز زمین ، مرکز هستی ، مرکز هسته اتم و ... بوده و تنها چیزی که از آن قافل بوده شناخت نقشه وجود خود بوده است و اگر کمی به جایی این که در کهکشانها به دنبال شناخت بگردد، اگر کمی وجود خود را کاوش می کرد ( بخشهایی مثل فطرت - نهاد - بنیاد - و انواع حافظه مثل حافظه دائم و موقت و انواع عقل ها ) و خلاصه اگر بجای بخش سخت افزار کمی هم روی بخش نرم افزاری خود محقق بود ، مسلماً تا بدین حد گم گشته و سرگشته نبود) حیف از انسان ...
پاسخ ها
ناشناس
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۱۴:۰۱ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
امام علی میفرمایند سودمندترین علم ها خودشناسی است
shahram
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۱:۳۴ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
3
18
همه این بحرانها برمی گرده به عدم وجود شغل و فقر , اونایی هم که شاغلن امنیت شغلی درست وحسابی ندارن تا دیرترنشده باید کاری کنیم
پاسخ ها
ناشناس
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۱۴:۳۳ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
نه عزیزم همه اینها بر نمی گرده به اون چیزی که شما گفتی.
به شخصه افراد غنی و پولدار زیاد دیدم که اتفاقا عصبی و کم تحمل بودند.
ناشناس
UNITED KINGDOM
۱۱:۳۸ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
0
21
کاملاً بجا و درست فرموده اید. گذراندن دروس مدیریت و روانشناسی بجای بعضی از دروس واقعا لازم می باشد.
بسیار ممنون از مقاله بجا و درست حضرتعالی
پاسخ ها
ناشناس
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۱۲:۲۷ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
با گذراندن واحد و ... حل نمیشه. آموزش عملی باید داشته باشیم. مخصوصا تو کشور ما اگر دوره ای چیز باشه کاملا فرمالیته برگزار میشه!
ناشناس
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۱:۴۰ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
8
55
کلا با بحث شما مخالفم.
چون انسان مخلوقی کامل است . یک سر آن رحمت و سر دیگر آن غضب است.
یک سر آن عقل محض و سری دیگر شهوت و هوس است.
هر عکس العملی که از خود نشان میدهد محرکی در محیط خارج دارد.
این بحث کنترل خشم ، مثل این می ماند که کسی با شنیدن صدای ترقه از جای خود نپرد و با شنیدن صدای ضربه ، چشمان خود را نبندد.
از جای پریدن و چشم بستن ، واکنش است.
آنچه که مایه بروز خشم انسان میشود را بایستی کنترل کرد.
مثال:
چند سال پیش هنگام عید نوروز به شبکه جوان رادیو گوش می کردم . میهمان برنامه که استاد دانشگاه بود می گفت من به کشور خارج ( کشوری غربی) رفتم و اسم کشور را هم گفت و من خاطرم نیست.به هر حال می گفت زبان آن کشور را نمیدانستم. دست بر قضا در اتوبانی تصادف کردم. همانجا فاتحه خودم را خواندم . گفتم وقتی در ایران بودم و زبان هم بلد بودم اگر تصادف می کردم حسابم با کرام الکاتبین بود . حال اینجا که دیگر حسابم با کیست نمی دانم.
می گفت پس از لحظاتی که تماس گرفتیم و خبر دادیم ، مامور بیمه آمد ، ماشین را برای تعمیر برد و فرمهایی را پر کرد و ما هم امضا کردیم و رفت.
فردای آن روز از اداره بیمه ، چک خسارت استفاده از وسیله نقلیه غیر شخصی در مدت محرومیت از اتومبیل را ارسال کردند و ...
پس از مدتی نیز ماشین را تعمیر شده بدون پرداخت مبلغی به من تحویل دادند .
خوب در یک چنین کشوری مگر آدم مریض است یا هاری دارد که اگر مثلا تصادف کرد ، با فرد مقابل دست به یقه شود؟
در آن کشور اگر کسی دست به یقه شد نخستین کاری که می کنند او را به مراکز روان درمانی تحویل میدهند که چرا دعوا و مرافه راه انداخته اید؟
کفر هم مثل خشم است ...چون انسان یک سر آن مومن است و سری دیگر کافر است.
پاسخ ها
ناشناس
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۱۴:۴۴ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
در اين بين كي به جهنم ميره كي به بهشت ؟؟
ناشناس
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۱:۴۲ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
0
21
"این است که می بینیم دانش آموزان و دانشجویان ما در المپیادهای جهانی همواره خوش می درخشند اما وقتی وارد زندگی می شوند، لنگ می زنند و حتی در عادی ترین رفتارهای روزمره ،‌ می مانند که چه باید بکنند."

خیلی خوب گفتید
ناشناس
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۱:۵۶ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
0
39
زهی خیال باطل!
- تا وقتی که به دیگران اجازه ندهیم حرفشان را بزنند
- تا وقتی که خودمان را محور علم عالم بدانیم
- تا وقتی که یاد نگیریم که زیاده خواهی به ضرر همه است
- تا وقتی که قانون رعایت نشه
- تا وقتی فریاد داد خواهی برای گرفتن حق خودت به جایی نرسه دیگران «حق تر» باشند

هزار تا همایش هم که بگذاری عین آب ریختن تو کویر می مونه!!! در مملکت ما همه سیاست است و عین موریانه تو زندگی ما رخنه کرده! پس اول سیاست رو بر اساس قانون درست کنید تا من هم بدونم که در برابر قانون همه یکسان هستند، اونوقت خشم من به طور خود به خود کمتر میشود اگر از بین نرود!!!
مجید
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۲:۱۵ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
1
6
فیلم کنترل خشم یا Anger Managemnet با بازی آدام سندلر و جک نیکلسون، اثری بسیار آموزنده در این راستاست که پیشنهاد می کنم ببینید.
علي رضا
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۲:۱۶ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
0
15
ويليام گلاسر يكي از روانشناسان متخصص در زمينه آموزش و پرورش هستند كه معتقدند در همان مقاطع ابتدايي به جاي تشويق كردن و جايزه دادن به دانش آموز زرنگ بايد روحيه همكاري و كار گروهي جايگزين شود چرا كه اين تشويق باعث خصومت و بروز خشم بقيه همكلاسي ها نسبت به آن دانش آموز مي شود و يك حس رقابت در همه آنها تشكيل مي گردد كه شايد پيامد بسياري از درگيري هاي كارمندان در محيط كار، زوج ها در محيط خانه و درگيري هاي وسيعي كه در سطح جامعه اتفاق مي افتد ناشي از اين حسي باشد كه در سالهاي اوليه در مدارس شكل مي گيرد.
اي كاش در جامعه همكاري و همفكري جايگزين رقابت و حسادت گردد.
خسرو
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۲:۱۷ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
1
8
از نویسنده مقاله تشکر میکنم. به مورد بسیار مهمی پرداخته...
با نگاه به تاریخ کشورهای مترقی میبینیم که همگی آنها تغییرات اساسی و موثر را از نظام آموزشی آغاز کرده اند
مهدی
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۲:۲۰ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
1
4
با سلام
موضوع مطرح شده خوب و مفيد می باشد. ولی بروز برخی از نا هنجار ی ها مثل همين کنترل خشم به خود شخص مربوط نمی شود. و با توجه به اينکه هر کس دارای آستانه تحملی می باشد. برخورد ها و گفتار طرف مقابل باعث اين ناهنجاريه ها می شود. بالخصوص که مردم ايران بر روی برخی از جملات و کلمات تعصب خاصی دارند. شاید بیان حرف رکيک یا فحش باعث بروز خشم شود . در صورتی که در خارج شاید بدینگونه نباشد.
ضمن آنکه برخی از مدیران سازمان ها از همین شیوه برای از رده خارج کردن نیرو هايی که شیوه مدیریت آنها را مورد نقد قرار می دهند استفاده می کند. ( به نوعی سو استفاده از جايگاه مديريت خود) .
بیان مطالب فوق فقط اشاره کوچکی است به این موضوع که ریشه یابی این ناهنجاری با توجه به فرهنگ خاص ما ایرانيها نیاز به بررسی همه ابعاد در تمامی جايگاه ها از مدیر یک سازمان تا افراد ديگر دارد.
ناشناس
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۲:۳۶ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
0
18
سلام

چرا ما همه مون حرفهای خوب میزنیم و دلمون میخواد خیلی چیزها رو رعایت کنیم یا در دیگران عیب می بینیم اما به خودمون که میایم می بینیم ما هم به یه شکل دیگه یا در موقعیت دیگه همون عکس العمل رو نشون میدیم

اینا رو واسه این گفتم که هرجا مباحث این چنینی پیش میاد همه مون موافقیم و قبول میکنیم اما موقع عمل...
ناشناس
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۲:۵۷ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
0
10
واقعا بی ادبی و خشونت به دو صفت بارز ایرانیها تبدیل شده است. بعضی ها فکر می کنند هرچقدر بی ادب باشند ارزششان بیشتر است و واقعا خودشان را در جنگل فرض می کنند. برخی دیگر بعلت نداشتن مهارتهایی که نیاموخته ایم دق و دلی خود را سر مسایل پیش پا افتاده خالی می کنند. به صفحه حوادث روزنامه نگاه کنید . یک جوان ،جوان دیگر را کشته چرا؟ چون بهش چپ نگاه کرده.
ناشناس
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۳:۱۱ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
0
9
دقت كنيد همش ميگيم "من فكر كردم تو ..." همش بدون فهميدن ماجرا و واقع بيني در حال قضاوتيم يا وقتي يه نفرو مي بينيم تو ذهنمون ميگيم"اين از اون دسته آدم هايي كه..." .
Hamid
NETHERLANDS
۱۳:۱۳ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
0
9
آنچه باید نهادینه شود ,آموزش درست یک فرهنگ خوب توسط مدیریت جامعه است.
برای اشتباهات عمدی جریمه ,آموزش زندگی اجتماعی از پایه کودکی,عدم بروز اشتباه توسط آموزشگران,...........................
آنرا که حساب پاک است ,از محاسبه چه باک است ,
اما ,
از دشمنان شکایت برند به دوستان,
چون دوست دشمن است شکایت کجا بند ؟
یا
هر چه بگندد نمکش میزنند ,(اگه نمک گندید چه باید کرد )
تحلیل با خودتون ..............
حمید
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۳:۱۶ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
0
6
من هم احساس می کنم خیلی زود جوش میارم. یه چند وقتیه این موضوع بیشتر شده.از این وضعیت راضی نیستم. رو زندگیم تاثیرات بدی گذاشته. چند باری به این فکر کردم و تصمیم گرفتم درستش کنم. اما بعضی وقتا یادم میره!
دهدشت
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۳:۱۹ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
2
27
به ما فقط شعار "مرگ بر " یاددادند
مهدی
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۳:۳۱ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
0
8
با سلام
موضوع مطرح شده خوب و مفيد می باشد. ولی بروز برخی از نا هنجار ی ها مثل همين کنترل خشم به خود شخص مربوط نمی شود. و با توجه به اينکه هر کس دارای آستانه تحملی می باشد. برخورد ها و گفتار طرف مقابل باعث اين ناهنجاريه ها می شود. بالخصوص که مردم ايران بر روی برخی از جملات و کلمات تعصب خاصی دارند. شاید بیان حرف رکيک یا فحش باعث بروز خشم شود . در صورتی که در خارج شاید بدینگونه نباشد.
ضمن آنکه برخی از مدیران سازمان ها از همین شیوه برای از رده خارج کردن نیرو هايی که شیوه مدیریت آنها را مورد نقد قرار می دهند استفاده می کند. ( به نوعی سو استفاده از جايگاه مديريت خود) .
بیان مطالب فوق فقط اشاره کوچکی است به این موضوع که ریشه یابی این ناهنجاری با توجه به فرهنگ خاص ما ایرانيها نیاز به بررسی همه ابعاد در تمامی جايگاه ها از مدیر یک سازمان تا افراد ديگر دارد.
ناشناس
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۳:۳۳ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
2
9
مهارتهاي زندگي بخش مهمي از علوم انساني مي باشد ، از نيم قرن گذشته كشورهاي چون ايران كه گر فتار خشم وخشونت و..... بوديم كشورهاي كه نظام اجتماعي سالم وپيشرفته اي دارند ، داشتند ، مهارتهاي ، اجتماعي و فردي را از دبستان تا دانشگاه تدريس مي كردند و همچنان به آن اهميت ميدهند با آزاد بودن خيلي چيزها در جوامع پيشرفته ودر صد جمعيت زياد اندازه ناهنجاري و خشم وخشو نت و...... بسيار ناچيزمي باشد. كجا ي دنيا پسر به خاطر اينكه پدر از او مي خواهد دست از بي بند باري بردارد با كارد سينه پدرش را مي درد ، به راستي در چهل سال گذشته باعلوم انساني روانشناسي و جامعه شناسي و...چه كرديم ؟ پديده هاي چون خشونت نفرت و... يك شبه به وجود نمي آيد بلكه اول بذرش كاشته شد بعد پروش داده شد و بعد....دركشور ما هزار ها مشكل، وجود دارد كه تبديل به درخت تنومند شدند خشونت ، بيكاري ، ، قتل و غارت و.....گرفتاري هاي كه يك قرن ديگر هم دست از سر ما بر نخواهد داشت
ناشناس
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۳:۳۴ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
10
2
عصر ايران فقط تيتر را خواندم و متشكرم
هادی
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۳:۳۸ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
7
3
جهت اطلاع شما نویسنده گرامی . شهرداری اصفهان نزدیک به 2 ساله که اینکارو انجام می ده
ناشناس
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۳:۴۹ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
0
10
میشه در مورد اموزش در کشورهای دیگه هم بررسی کنید که این مهارت ها چقدر اموزش داده میشه به بچه هاشون و چند درصد از مطالب اموزشیشون به این مطالب اموزش زندگی اختصاص داره، ممنون میشم
ناشناس
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۳:۵۱ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
2
15
جایی نوشتین نحوه ی ارتباط صحیح زن و شوهر و اخرش طلاق
میخواستم بگم من هر چی هم سعی کنم خانومم اموزش لازم رو ندیده و همش هم که نمیشه من کوتاه بیام، خانوم بنده اصلا منطق نداره حتی مشاوره هم بردم اخر مشاوره تموم شده میگه مشاور هیچی حالیش نیست ، در صورتی که کاملا منطقی و بدون تعصب و جانبداری صحبت میکرد، وقتی دخترای ما آموزش صحیح ندیدن چه زندگی میشه کرد باهاشون؟!!!!
پاسخ ها
ناشناس
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۱۵:۱۸ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
خدا صبر بده بهت !
ناشناس
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۱۸:۵۰ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
داغ دلمو تازه کردی
سجاد
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۴:۰۱ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
12
5
عصر ایران عزیز ، نظرات حاوی توهین و تحقیر رو منتشر نکن خواهشا . گاهی میام نظرات رو میخونم احساس خودکشی بهم دست میده از این جهت که دارم بین چه جور آدمایی زندگی میکنم . به اندازه کافی تو دنیای واقعی آدم ناجور به پستمون میخوره ...
ناشناس
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۴:۱۳ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
2
9
آفرين
شيرمادرت حلالت واقعا گل گفتي
ناشناس
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۴:۱۳ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
0
6
آفرين
شيرمادرت حلالت واقعا گل گفتي
ناشناس
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۴:۱۶ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
0
1
سايت متمم از سايتهاي خوبي است كه به موارد اينچنيني مي پردازد.
ناشناس
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۴:۳۲ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
0
9
واقعا نظام آموزشی ما نیاز به انقلاب داره. متاسفانه اینقدر مشکلات زیاده که هر وزیری که میاد به روزمرگی میفته و نمیتونه برنامه بلندمدت اجرا کنه. من خودم آدم مذهبیی نیستم ولی الان که بیست و پنج سالم شده حسرت میخورم که چرا تو مدرسه به ما قرآن یاد ندادن. ما هفته ای یه زنگ قرآن داشتیم که معلم میومد میگفت نوبتی بخونین. ما هم که اصن معنی رو نمیفهمیدیم. در صورتی که هم به درد دنیا میخوره هم آخرت. یا مثلا ماها گنجینه های ارزشمندی مثه مثنوی مولوی داریم که پر از درسای زندگیه. اما خیلیامون فقط تو کتابخونه واسه دکور گذاشتیم. در صورتی که اگر از سن دبستان بهمون داستان های ساده اش رو میگفتن و تا دبیرستان ادامه میدادن، هم ملکه ذهنمون میشد هم فرهنگ میشد که بیشتر مطالعه کنیم.
سها
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۴:۵۰ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
0
11
ارجاع میدم به حدیثی از پیامبر که می فرمایند در زندگی «علوم نافع»بیاموزید، یعنی چیزی که به درد زندگیمون بخوره نه محفوظات به درد نخور!!
ناشناس
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۴:۵۱ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
0
9
واقعا جاي خالي آموزش مهارت زندگي در تحصيلات حس ميشه
ناشناس
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۴:۵۲ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
1
24
کدام مهارت را دارا هستیم تا اینو بلد باشیم؟
رانندگی کردن را؟
راه رفتن و عبور کردن از عرض خیابان و پل را؟
غذا خوردن را؟
پیک نیک و تفریح رفتن را؟
شنا کردن را؟
مصرف آب و برق و انرژی را؟
تحرک و فعالیت سالم بدنی را؟
نه گفتن در تعارف مواد افیونی را؟
وارد وب و اینترنت شدن را؟
خرید ملک و زمین را؟
خرید سکه و طلا و ارز را؟
ازدواج و انتخاب همسر را؟
دوستی و رفاقت و مردانگی را؟
اظهار نظر نکردن در اموری که ما ربطی ندارد را؟
موقع دیدن مصدوم و سانحه دیده، موبایل به دست نگرفتن و فیلم برداری نکردن را؟
برخورد با حیات وحش و حیوانات را؟
کتاب خواندن و مطالعه کردن را؟
خلاصه چی بگم که دلم خیلی خونه؟
پاسخ ها
ناشناس
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۱۸:۵۱ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
اینو نگفتی : نرفتن به مراسم اعدام را ؟
ناشناس
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۴:۵۴ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
0
6
خشم هی فروخورده شده در سرچهارراه و کودک آزاری و ...خودش زو نشون میده. حتی همین نوشتن نظرات هم نوعی بروز خشمه
ناشناس
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۵:۰۰ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
0
5
کاش یه کاری میکردن دلایل خشم بر طرف شه یا زنئگی راحت تر شه - چرا اینجا همه می خوان همه چیز رو سر کوب کنند؟
سعید
GERMANY
۱۵:۲۰ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
0
23
ایرانی باشی و اعصاب داشته باشی .....27 سال درس بخونی با استرس و اضطراب آخرش پفک بفروشی .... هر اداره ای میری کارت که راه نمیفوته هیچ 4 تا فحشم پشت سرت میدن .... همه جا پارتی بازی باند بازی ؟ امنیتم که به صفر رسیده ....تمام درهای خونه رو به قفل اویز اونم قفل کتابی جهز کردم ....20 بار ازمون دزدی شده ...پلیس اومده میگه کارت ملی چیزی از دزده جا نمونده ؟ چرا ماشینتو بیرون پارک کردی ؟ چرا لاستیک نو انداختی تا بدزدن ؟ هر جایی میره چوب لای چرخت نکنن نمیشه .....به کل هیچ چیزی درست نیست ... مشگلات گرونی و اقتصادی روی روح و روان مردم اثر گذاشته ....یک سال کار میکنی از نون زن و بچت و خودت میزنی آخر سر نمیتونی باش یه پراید بگیری ...میخای کسی اعصاب داشته باشه
محسن
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۵:۵۸ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
1
15
چرا مادر من باید ریزترین مسائل شرعی و غسل و نمازو روزه و حج و توضیح المسائل را حفظ کنه با سواد کمش ولی این نکاتی که شما فرمودین و بسیار مهمه رو اصلا یاد نگرفته؟ همه جوابشو میدونیم. نیاز نیست توضیح بدم...
ناشناس
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۶:۲۵ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
1
8
بنام حق مطلق
موضوع مهمی را مطرح کردیدکه درد همه جوامع انسانی در کره خاکی است.
همه نوشته های عزیزان بنوعی خوب وجای بحث فراوان است. ماانسانها باید بپزیریم هنوز در ابعادانسانی ، روانشناختی درستی از هم نداریم و یا بنوعی باسهل انگاری مدیران کشورها آنرا برای شهروندان خود درست تجزیه و تحلیل و یا بازگو نکرده اند تا راه پاسخگویی درست در لحظه خشم را بدانیم .
یکی از این موارد روانشناسی انسانی همانا کنترل خشم است در جنبه های رندگی فردی و اجتماعی و اقتصادی و سیاسی .....
در کتب آسمانی راه درست زیستن را بطور کلی وبا تمثیلهایی بیان شده است ولی جای تحقیقات روانشناختی که به زبان ساده برای عموم انسانها بیان شود بسیار خالی ست.
اگثر خشونت های فردی و بین الملی همانا خشم های سرکش جوامع انسانی ست که لاینحل گذاشته شده است چرا ؟ جای بحث است.
کنترل خشم تمرین و ممارست پیگیر هر فرد مربوط می شود. اگر انسانها در فرایند آموزش درست ، آموزه های روانشناختی انسانی قرار گیرند می توانند در لحظه خشم ، کنترل خود را حفظ کنند همچون انسان والایی علی (ع).
اکثر قتلها و جنگها براثر خودخواهی و غرور و استقلال طلبی اقوام که در لحظه خشم ،خودرا برتر و با تحلیلهای ضعیف ، تفکر و عقیده خود را منطقی و به نسبت جایگاه و مقامش درست می پندارند.
کنترل خشم از نظراینجانب بسیار مهم و حیاتی ست.
شاید به نظر آید ضعف قوانین جوامع انسانی در جهت احقاق حقوق از دست رفته می تواند بروز و ظهور این خشم افسارگسیخته انسانی باشد که جنبه حیوانی به خود می گیرد.
سنت ها و عقاید غلط قومی هم علت بعضی وقایع هولناک انسانی می شود که یکی از نمودهایش کشتن بنام حیثیت قومی یا خانوادگی!!!!!
در قرن 21 هنوز جوامع انسانی در کوران یادگیری درست زیستن می باشد و فقط ظاهری انسان نما و فرهیخته را پیدا کردیم ولی انسانها نتوانسته اند کشورها و جوامع خود را بدرستی بسازند.
یک کشور بدلیل بزرگی سرزمینش خود را برتر عالم می داند و خشم خود را بدون منطق بر دیگران می پراکند . دیگر کشور بدون هیج منطقی خودرا چون برتر از همه کشورها از نظر تکنولوژی می پندارد خشمش همه را باید بگیرد و از آن زیان ببینند.
کنترل خشم یک هنر است هنری فرهیخته که انسانها بطور نسبی هریک می توانند کسب کنند.
خواستن توانستن است .چقدر خوب بود ابعاد روانشناختی انسانی ،اقتصادی و سیاسی واجتماعی در سازمانهای بین اللملی آموخته و بحث شود
چرا باید هر ساله ریاست جمهوری های کشورها انشاهای تکراری و بدون نتیجه در سازمان ملل خوانده و اثری برای جوامع بشری نداشته باشد.بهتر اینست که یکبار بیائیم در موضوعات مختلف روانشناسی ملل بحث و در سازمانهای بین المللی خوانده شود.
اثرات این مباحث بسیار ارزشمند خواهد بود هر چند این پیشنهاد موجب تعجب برخی شود ولی کارساز است.
به امید جوامع انسانی فرهیخته و صبور که انسانها بتوانند باهم تعامل سازنده بدون استبداد شخصیتی داشته باشند .
آمین
دلواپس
UNITED STATES
۱۷:۰۷ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
1
14
شرایط سیاسی یک کشور ممکن است در عرضه یک هفته عوض شود مثل لیبی مصر ... اقتصاد یک کشور ممکن است در عرض یک دهه اصلاح شود ولی فرهنگ یک کشور حداقل یک قرن طول می کشد تا اصلاح گردد و اگر فرهنگ یک کشور اصلاح شود مردم اون کشور هیچ وقت اجاز نمی دهند تا دو عامل سیاست و اقتصاد متزلزل گردد
ناشناس
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۷:۱۲ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
1
7
خدا کنه اموزش دهندگان سازمان فرهنگی شهرداری از دانشجویان بورسیه ای نباشند.
ناشناس
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۷:۲۴ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
0
5
به قول بزرگان عالم شدن چه راحت ولی آدم شدن چقدر سخت
ناشناس
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۸:۴۴ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
0
2
شهاب مرادی طرح خوبی رو ارائه داده... امیدورارم موفق بشه این طرح در اجرا
نصرتی
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۸:۵۲ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
0
1
مهربانی با هم وشدت با دشمنان این فرمان الهی است که باید بیش از پیش مورد توجه فعالان فرهنگی باشد .امروز شعار سازمان فرهنگی نیز براین فرمان الهی تاکید دارد باشد که دستهای مهربان وچشمهای مهربان وزبان نرم را برای کنترل خشم بکار گیریم.از مصادیق اصلی کنترل خشم که مهارتی ضروری برای زندگی شهریست مهربانی است با هم وبا طبیعت . به امید تحقق این شعار
ناشناس
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۸:۵۸ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
3
12
من به عنوان یک زن هرگز فرزندی به این دنیا نمیارم دنیایی که حتی واژه خوشگل توش جزو ممنوعیت ها باشه ! من میخواستم به دختر 3 ساله ام بگم دنیا جای خوشگلیه گلها خوشگلن کمد خوشگلی برات خریدم و تو دخترم خوشگلترین مادری ! حالا که هیچ کدوم رو نباید بگم پس اگه زیبا و خوشگل وجود خارجی نداره و یا جزو حذفیاته !! پس فقط زشتی هست که فرزند لطیف من نباید تجربه اش کنه !
دستمالچی
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۹:۰۷ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
0
4
با سلام
زندگی در کلان شهری مانند تهران که افراد و ساکنانش در هزارتوی زندگی و به دلیل تنگناهای بوجود آمده، گاهی که نه اکثر عجله ای پنهان در نهاد خود دارند، باعث میشه تا آدما احساسات خودشون رو به راحتی بروز بدن .
در میان این احساسات خشم شاید بارزترین باشد که به دلیل نداشتن مهارت و شاید هم کمی عدم مسولیت پذیری اجتماعی ، همه روزه و در هر لحظه ای در شهرمون در حال جولان دادن باشه.
اگه کمی اراده با چاشنی یادگرفتن ، بتونه این مهارت مهجور رو دوباره زنده کنه، خاطره پوریای ولی ها و مالک اشترها در کتاب ها باقی نمیمونه.
صد البته برای این کار یا علی همگانی می خواد و کمی اعتماد به اونایی که میان دار مهربانی میشن.
ناشناس
UNITED KINGDOM
۱۹:۳۳ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
3
7
من دکترای تخصصی دارم آخرش نفهمیدم این جذر به چه دردی میخوره؟!
ناشناس
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
۱۹:۳۵ - ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
1
11
مدت ها منتظر همچین متنی در رسانه ها بودم. ممنون و خواهشاٌ از این قبیل متن ها که درد اصلی جامعه است را بیشتر انعکاس دهید شاید که روزی.............