نزدیک‌ترین مراکز امدادرسانی، مانند جمعیت هلال‌احمر، راهداری، اورژانس، درمانگاه‌ها، آتش‌نشانی و قرارگاه‌های نیروی انتظامی که در هنگام حادثه می‌تواند به شما کمک کنند را شناسایی کنید.

بارش برف یکی از زیبایی و نعمت‌های خداوندی است که می‌تواند در صورت عدم‌رعایت نکات ایمنی خطرساز باشد اما افزایش آگاهی‌ها و دانستن مطالبی همچون این که قبل، حین و بعد از بارش برف چه کنیم بسیار حائز اهمیت است.

به گزارش ایسنا، ریزش برف سنگین و سرمای طاقت‌فرسا می‌تواند باعث فلج یک منطقه شود. طوفان‌های زمستانی می‌تواند سیل، تندبادهای شدید، بسته‌شدن جاده‌ها، از کار افتادن خطوط برق را به دنبال داشته باشد.

سرمای غیرمعمول ممکن است سبب یخ بستن زمین تا عمق قابل ملاحظه‌ای شود که بر اثر آن لوله‌های آب و فاضلاب ممکن است ترک بردارند.

اقدامات قبل از بارش برف و یخبندان

تجهیزاتی مثل نمک برای آب‌کردن یخ جاده، شن برای سهولت رفت و آمد، پارو، بیلچه یا لوازمی برای کنارزدن برف را به تجهیزات زمان بحران در منزل اضافه کنید.

استفاده از ضدیخ برای رادیاتور و افزودنی‌هایی همچون الکل در آب شیشه‌شور در دمای بسیار پایین مهم است. آب شیشه‌شور در سرمای زیاد یخ می‌زند.

همیشه چراغ‌قوه یا روشنایی سیار در دسترس داشته باشید.

کیف امداد و کمک‌های اولیه را همیشه در منزل آماده داشته باشید.

همواره به گزارش‌های هواشناسی رادیو و تلویزیون توجه کنید.

از آنجا که احتمال می‌رود منبع اصلی سوخت قطع شود، سوخت مناسب برای گرما به اندازه کافی تامین کنید. برای مثال چوب خشک برای سوزاندن در بخاری یا شومینه.

با عایق‌بندی دیوارها، درزگیری شکاف در و پنجره‌ها، پوشاندن پنجره‌ها و نیز نصب پنجره‌های مناسب طوفان مهیای آمدن زمستان شوید.

خودروی خود را بررسی کنید.

برای جلوگیری از یخ‌زدگی مطمئن شوید که خودرو ضدیخ دارد.

حتما زنجیرچرخ داشته باشید و در صورت لزوم از آن استفاده کنید.

وضعیت شبکه احتراق و باتری خودرو باید در بهترین شرایط باشند. (قطب‌های باتری نیز باید تمیز باشند)

ترمزها، دنده‌ها و میزان آب و روغن ماشین را خوب بررسی کنید.

فیلترهوا و سوخت را در صورت نیاز تعویض کنید.

بخاری و یخ‌زدا باید به خوبی کار کنند.

لوله‌های اگزوز را بررسی کنید تا روزنه یا مشکلی نباشد و در صورت خرابی آن را تعویض یا تعمیر کنید.

میزان روغن و کیفیت آن را بررسی کنید. روغن‌های سنگین‌تر در دمای پایین سفت می‌شوند و روان‌کاری مورد نظر را انجام نمی‌دهند.

از درستی کار ترموستات خودرو مطمئن شوید.

برف‌ پاک‌کن و تجهیزات شیشه جلوی ماشین باید درست کار کنند. هر گونه اشکالی را رفع کنید، منبع آب شستشوی شیشه‌ها را پر نگه دارید.

لاستیک مناسب زمستان در خودرو به کار ببرید.

در فصل زمستان، حداقل نیمی از باک را پر نگه دارید.

هر خودرو حتما باید دارای لوازم اضطراری باشد که شامل یک عدد بیلچه، جاروی کوچک یا پارو، چراغ‌قوه، رادیوی باتری‌خور، باتری اضافه، آب، خوراک سبک، کبریت، کلاه، جوراب و دستکش اضافی، کیف کمک‌های اولیه همراه با یک چاقوی کوچک، داروهای لازم و ضروری، پتو، دو رشته زنجیر یا طناب، نمک و شن برای پاشیدن در جاده، سیم بکسل و شبرنگ باشد.

به جای پوشیدن یک دست لباس سنگین چند دست لباس مناسب، راحت، سبک و گرم بپوشید، کلاه فراموش نشود، در ضمن برای محافظت از ریه‌ها، دهان و بینی خود را با شال گردن بپوشانید.

اقدامات حین بارش برف و یخبندان

سرمای شدید و بادهای سخت می‌تواند ظرف چند دقیقه باعث یخ‌زدن قسمت‌های باز بدن شود. پس تمام بدن، دست‌ها و پاها را به طور کامل بپوشانید. توجه کنید گرمای بدن از نقاط باز به سرعت خارج شده و سرما نیز به راحتی وارد می‌شود پس بهتر است در اولین اقدام یقه و سر آستین‌ها و پاچه‌های شلوار را با بند یا کش ببندید و پاچه‌های شلوارتان را درون کفش یا جورابتان کنید.

برای دریافت اخبار هواشناسی و اطلاعات لازم به رادیو و تلویزیون گوش دهید.

در صورت لزوم، با حفظ دمای معمول اتاق سوخت را حفظ کنید. هر از گاهی بخاری و دستگاه‌های گرم‌کننده اتاق‌های دیگر را خاموش کنید.

برای جلوگیری از یخ‌زدگی، لوله‌ها، ماده عایق یا چند لایه روزنامه را به دور لوله‌ها بپیچید.

وقتی از چراغ نفتی استفاده می‌کنید، هواکش را روشن بگذارید تا گازهای سمی در اتاق نماند. چراغ نفتی را در بیرون از خانه دوباره نفت کنید و در صورت امکان با فاصله خیلی زیاد از اجسام قابل اشتعال قرار دهید.

موادغذایی و آب موجود در منزل برای نیاز چند روزه خانواده خود بازبینی کرده و در صورت کم بودن برای جیره‌بندی آن برنامه‌ریزی کنید.

قبل از خروج از منزل در صورت امکان آدرس مقصد و زمان حرکت خود را به یکی از بستگان اطلاع دهید.

مراقب کرخ‌شدن و رنگ‌پریدگی در قسمت انتهایی انگشت‌ها، شَست پا، نرمه گوش و نوک‌بینی باشید. در صورت مشاهده درخواست کمک کنید.

اگر علایم افت شدید دمای بدن مشاهده شد مصدوم را به جای گرمی ببرید، لباس‌های خیس را درآورده و او را در پتویی بپوشانید، مراکز حیاتی بدنش را گرم کنید و مصدوم را به مراکز درمانی انتقال دهید.

اگر در حال رانندگی هستید

مخزن سوخت ماشین‌تان را پر کنید، در صورتی که اتومبیل‌تان خراب شد تا رسیدن کمک داخل اتومبیل بمانید.

در صورتی که وسیله نقلیه خراب شد پس از تماس با مراکز امدادی تا رسیدن کمک‌های امدادی لازم داخل اتومبیل بمانید تا از خطر سرمازدگی و عوارض ناشی از آن و نیز حمله حیوانات درنده در امان باشید.

از انجام فعالیت‌های خسته‌کننده و بی‌نتیجه، مانند هُل‌دادن اتومبیل خودداری کنید.

در صورتی که ماشین شما درون برف فرو رفته است، کافی است ابتدا برف جلوی چرخ‌ها را برداشته و با دنده‌سنگین به آرامی حرکت کنید.

در صورت ماندن در جاده در اولین اقدام هر آنچه پوشاک در صندوق عقب‌ماشین دارید را بردارید. مطمئن باشید که به همه آنها نیاز پیدا خواهید کرد.

در صورتی که کیسه‌خواب با خود دارید آن را داخل ماشین بر تن کنید.

در صورتی که سوخت ماشین شما تمام شد و نیروهای امدادی هنوز به شما نرسیده‌اند، می‌توانید با آتش‌زدن لاستیک زاپاس ماشین برای کمک، علامت دود ایجاد کنید و تا زمانی که لاستیک می‌سوزد از گرمای آن برای نجات جان خود استفاده کنید. بهترین روش برای آتش‌زدن لاستیک، استفاده‌کردن از بنزین، پارچه آغشته به نفت یا موادقابل اشتغال دیگر همچون روغن موتوراست.

تنها در صورت لزوم رانندگی کنید. اگر مجبور به این کار هستید، در روز رانندگی کنید و برنامه خود را با دیگران در میان بگذارید، در جاده اصلی رانندگی کنید و از میان‌بُرها عبور نکنید.

اگر به خاطر وجود بارش برف و یخبندان در ماشین گیر افتاده‌اید

از جاده کنار بکشید. چراغ خطر را روشن بگذارید و از آنتن رادیو ماشین یا پنجره پارچه یا نشانه اضطراری برای درخواست کمک آویزان کنید.

هرگز پیاده به راه نیفتید مگر اینکه ساختمانی را در آن نزدیکی ببینید که بتوانید در آن پناه بگیرید. مراقب باشید که به خاطر بارش برف ممکن است فاصله‌ها واقعی به نظر نیایند، ممکن است ساختمانی نزدیک باشد، اما برای پیاده‌روی در برف عمیق خیلی دور باشد.

برای اینکه گرم بمانید بخاری و موتور ماشین را هر یک ساعت حدود 10 دقیقه روشن کنید. وقتی موتور ماشین روشن است یکی از پنجره‌های به سمت باد را برای تهویه هوا باز کنید و به نوبت برف‌ها را از لوله اگزوز پاک کنید. این کار به خاطر جلوگیری از مسمومیت با گاز سمی مونواکسیدکربن است.

نوبتی بخوابید، حتما باید یک نفر تا آمدن گروه نجات در تمام اوقات بیدار باشد.

در شب چراغ‌های داخل را روشن بگذارید تا در این صورت گروه نجات و امدادگران قادر به دیدن شما باشند.

اقدامات بعد از بارش برف و یخبندان

وقتی برف‌ها را پارو می‌زنید زیاد جنب و جوش و فعالیت نکنید. چون این کار باعث حمله قلبی می‌شود که عمده‌ترین علت مرگ و میر در زمستان است. اگر لازم است برف‌ها را پارو بزنید حتما قبل از بیرون آمدن، دست و پای خود را نرمش دهید.

تماشاخانه