۲۴ آبان ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۴ آبان ۱۴۰۳ - ۰۹:۱۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۲۴۴۱۵۲
تاریخ انتشار: ۱۰:۴۸ - ۱۳-۰۹-۱۳۹۱
کد ۲۴۴۱۵۲
انتشار: ۱۰:۴۸ - ۱۳-۰۹-۱۳۹۱

پشت میز نشینی تاثیر مفید ورزش را خنثی می‌کند

در این مطالعه که شرح آن در مجله بین المللی «تغذیه رفتاری و فعالیت بدنی» به چاپ رسیده تاکید شد هرچند ورزش مداوم برای سلامتی مفید است اما نمی‌تواند خطرات ناشی از زندگی کم تحرک را از بین ببرد.

پزشکان در آمریکا هشدار دادند مشاغلی که انسان را وادار می‌کنند ساعات طولانی پشت میز کار بنشینند حتی با وجود ورزش کردن مداوم نیز می‌توانند سلامت فرد را به طور جدی به خطر بیندازند.

به گزارش ایسنا، این پزشکان در یک مطالعه جدید دریافته‌اند اگر فردی به طور منظم ورزش کند اما به ضرورت شغلی ساعات طولانی و مداوم و بدون زنگ تفریح پشت میز کار بنشیند باز هم خطر ابتلا به دیابت، بیماری قلبی و چاقی در وی افزایش پیدا می‌کند.

به گزارش روزنامه نیویورک دیلی نیوز، در این مطالعه که شرح آن در مجله بین المللی «تغذیه رفتاری و فعالیت بدنی» به چاپ رسیده تاکید شد هرچند ورزش مداوم برای سلامتی مفید است اما نمی‌تواند خطرات ناشی از زندگی کم تحرک را از بین ببرد.

دکتر لینت کرافت، استاد طب پیشگیری دانشکده پزشکی «فین برگ» در دانشگاه نورت وسترن شیکاگو در این باره خاطرنشان ساخت: افرادی که هر روز به اندازه کافی ورزش می‌کنند با نشستن به مدت طولانی و زیاد پشت میز کار بویژه در مقابل رایانه آن هم به طور مداوم و بدون وقفه، سلامت خود را به طور جدی به خطر می‌اندازند و از مزایای ورزش کردن سودی نمی‌برند.

برچسب ها: پشت میز نشینی ، ورزش
ارسال به دوستان
پیدا شدن جسد سه برادر ایرانی در آپارتمانی در شهر آنتالیا بزرگترین جوامعی که در حال حاضر هیچ اتصالی به اینترنت ندارند + نقشه فرمول همسان‌سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی/ این مبلغ به مستمری اضافه شد+ جزییات تصادف خودروی حامل وزیر صنعت +جزییات معامله دلار در کانال ۶۸ فناوری 6G برای باروری مردان خطرناک است این خودروهای جذاب امسال به آخر خط رسیدند؛ توقف تولید در ۲۰۲۵(+عکس) تصادف خودرو وزیر صمت در سفر به کردستان تعویض دیرهنگام پلاک وسایل نقلیه چقدر جریمه دارد؟ هفت چیز مهم که به اندازه کافی شسته نمی‌شوند چرا ایران قبول ندارد که دوربین های آژانس انرژی هسته ای فعال باشد؟ سفر به تهران قدیم؛ «بچه‌های‌ خیاوان» اولین تهرونی‌ها با لهجه لاتی رکورد فیلترینگ در دولت محمود احمدی نژاد / حتی پیامک ها هم فیلتر شدند کلمات و عبارت‌هایی که هرگز نباید در اینترنت جستجو کنید یک ابهام درباره دولت رئیسی ؛ چه کسی دستور فیلترینگ اینستاگرام را داد؟