.png "عصر ایران")
۰۳ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۳ دی ۱۴۰۳ - ۲۲:۳۶
۵ نشانه کم آبی بدن که بسیاری آن را نادیده می‌گیرند (فیلم) کد ۲۱۹۲۶۳
مکمل‌‌هاي ویتامین D وکلسیم با دوز پايين سودي براي زنان يائسه ندارند
مکمل ویتامین دی با دوز کمتر از 400 واحد و کلسیم کمتر از هزار میلی گرم در روز تاثیر کمی بر پیشگیری از شکستگی‌ها دارند. اما همین میزان داروها با افزایش اندک خطر بروز برخی از عوارض جانبی مانند سنگ‌های کلیوی همراه هستند.
محققان امریکایی دريافتند: مصرف مکمل‌های ویتامین دی و کلسیم با دوز پایین سود چندانی برای زنان در سنین یائسگی ندارد.
به گزارش ایسنا، محققان بر اساس يافته‌هاي حاصل از تحقيق انجام شده اظهار كردند: زنان پس از سن یائسگی نباید از مکمل‌های ویتامین دی و کلسیم با دوز پایین برای جلوگیری از شکستگی استفاده کنند؛ چرا که این مکمل‌ها نه تنها تاثیر مثبت بسیار اندکی دارند، بلکه خطر بروز عوارض جانبی را نيز اندكي افزايش مي‌دهند.
بنابر نتایج تحقيق پژوهشگران موسسه USPSTF در امریکا که بر روی مسائل پیشگیری کار می‌کنند، مکمل ویتامین دی با دوز کمتر از 400 واحد و کلسیم کمتر از هزار میلی گرم در روز تاثیر کمی بر پیشگیری از شکستگی‌ها دارند. اما همین میزان داروها با افزایش اندک خطر بروز برخی از عوارض جانبی مانند سنگ‌های کلیوی همراه هستند.
بر اساس اين تحقيق، دستورالعمل‌های کنونی با توجه به تاثیر اندک مصرف مکمل‌های ویتامین دی و کلسیم در پیشگیری از شکستگی استخوان‌ها، مصرف این مکمل‌ها را توصیه می‌کنند، اما به نظر می‌رسد با در نظر گرفتن عوارض جانبی این داروها سود مشخصی در مصرف آن‌ها نباشد.
این محققان معتقدند تحقيقات بیشتری در مورد تاثیر دوزهای بیشتر این مکمل‌ها نیاز است.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
رسانه اسرائیل: ۳۸ اسرائیلی در شمال نوار غزه کشته شدند نشانه‌های بروز سودا در بدن (فیلم) غیرحضوری شدن مدارس، تعطیلی دانشگاه‌ها و دورکاری ادارات ۱۳ شهر خوزستان غذای روستایی در ایران؛ پخت یک غذای محلی با گوشت بره (فیلم) دولت جدید فرانسه معرفی شد مغزتان را شارژ کنید، وزنتان را کم کنید؛ با این میوهٔ جادویی طرح ساماندهی کارکنان دولت به کجا رسید؟ ناگفته‌هایی از زندگی امام خمینی (ره)؛ از تذکر برای خاموش کردن لامپ تا نگرانی برای بی‌سرپناهان مرزبانی هرمزگان: قاچاقچیان، سوخت را ۱۵۰ برابر قیمت داخلی می‌فروشند ارتش یمن: علیه دو پایگاه صهیونیستی حمله پهپادی انجام دادیم مدارس البرز غیرحضوری شد استانداری تهران: طرح زوج و فرد از فردا از درب منازل اجرا می‌شود (فیلم) درس بزرگ گاریدو به فوتبال ایران؛ بخشش دستمزد و وداعی باکلاس جزئیات جدید از ریزش مجتمع ۱۶ واحدی اهواز/ شهردار اهواز در روز حادثه کجا بود؟ دوئل المپیکی کیانی و نعمت‌زاده؛ فقط یک نفر به لس‌آنجلس می‌رود