استفاده از اینترنت فعالیت مغزی سالمندان را تقویت می‌کند

محقق و پژوهشگر دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: استفاده از اینترنت فعالیت مغزی سالمندان را تقویت کرده و ضعیف شدن حافظه مربوط به کهولت را که ممکن است به زوال عقل منتهی شود، کند یا حتی معکوس می‌کند.

سوسن فدایی در گفتگو با مهر اظهار داشت: سن پیری همراه است با تغییر شکل و در بیشتر اوقات از دست دادن نقش اجتماعی قبلی به گونه‌ای که در بسیاری از افراد سالمند تعداد نقشهای موجود در دوره‌های قبلی از نظر شغلی، خانوادگی و اجتماعی با افزایش سن رو به کاهش می‌گذارد، پس افراد سالمند سالم فعالیتهای اجتماعی خود را با مطابقت دادن با محدودیت‌های دوره سالمندی تا حد زیادی حفظ می کنند.

وی ادامه داد: گاهی عوامل مداخله‌گر مثل بیماری جسمی، روانی، مشکلات اقتصادی، مرگ دوستان و عوامل استرس‌زای دیگر مانع از ادامه تعامل اجتماعی آنها می‌شود و این چرخه معیوب ادامه می‌یابد.

محقق و پژوهشگر دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در ارتباط با سلامتی سالمندان تاکید کرد: به طور کلی حفظ تماس با افراد و فعالیت اجتماعی برای سلامت جسمی و روانی سالمندان حایز اهمیت است؛ حتی تماس با افراد جوان می تواند احساس سودمندی و افزایش احترام به نفس را در سالمندان به وجود آورد.

فدایی گفت: سالمندان در طول زندگی خود ارزشهای اجتماعی و فرهنگی را به نسل بعدی منتقل کرده‌اند و هم‌اکنون می‌توانند حاصل تلاش یک عمر خود را در ارتباط با آنها بیابند.

وی با اشاره به اینکه عزلت نشینی علاج درد پیری نیست، ادامه داد: درست است که یک سالمند نمی‌تواند مثل یک جوان تحرک و جنب و جوش داشته باشد ولی با پذیرفتن ناتوانایی‌های طبیعی خود و به کاربردن توانمندی‌های موجود، می‌تواند غبار افسردگی را از چهره‌اش پاک کند.

محقق و پژوهشگر دانشگاه علوم پزشکی اصفهان افزود: برای رهایی از عوارضی چون تنهایی و افسردگی در سالمندان بازنشسته توصیه می‌شود علاوه بر تماس بیشتر با اعضای خانواده، ساعات تنهایی و بیکاری روزانه را با شرکت در تجمع‌های مخصوص سالمندان پر کنند.

وی ادامه داد: در این تجمع‌ها نه تنها ساعات بیکاری فرد سالمند پر می‌شود بلکه احساس مفید بودن به وجود می‌آید و این سبب بالا بردن و بالا نگهداشتن قدر و منزلت سالمند می‌شود.

فدایی گفت: استفاده از اینترنت فعالیت مغزی سالمندان را تقویت کرده و ضعیف شدن حافظه مربوط به کهولت را که ممکن است به زوال عقل منتهی شود، کند یا حتی معکوس می‌کند.

وی اظهار داشت: به نظر می‌رسد در کشور ما نیز با توجه به رشد سریع جمعیت سالمندی و درگیری شغلی خانواده‌های جوان‌تر، نیاز به تشکیل باشگاه‌های مخصوص سالمندان که در آن اجتماع کنند بیشتر احساس می‌شود تا علاوه بر تجمع در محیط‌های عمومی مثل پارک، محلی اختصاصی برای خود داشته باشند که علاوه بر دیدار یکدیگر و احساس مشترک در توانمندی‌ها و ناتوانایی‌های طبیعی توأم با افزایش سن، به فعالیت‌های متناسب با آن توانایی‌ها و ناتوانایی‌ها بپردازند.

محقق و پژوهشگر دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: برای این منظور شناخت اعضای خانواده و در کل اجتماع از محدودیت‌ها و توانمندی‌های سالمندان ضروری به نظر می‌رسد تا علاوه بر درک این گنجینه‌های گرانبها و برخورد مناسب، از تجارب سال‌های پربار زندگی آنها بیشتر بهره برد.