عصر ایران
تاریخ:
- جولانی کت و شلوار پوشید و کراوات زد/ دیدار با وزیر خارجه ترکیه در کاخ بشار اسد (+عکس)
- آیتالله قاضیزاده مدرس حوزه علمیه قم: باید بین حجاب شرعی و حجاب حکومتی فرق بگذاریم /در صدر اسلام حجاب سر برای کنیزها ممنوع بوده است
- انتصاب در وزارت میراث فرهنگی ؛ سعید خال مدیرکل پشتیبانی و رفاه شد
- قتل یک شهروند روس در ایران ؛ بیانیه سفارت روسیه
- ترامپ برای تصرف مجدد کانال پاناما دندان تیز کرد!
- سهشنبه؛ بررسی افزایش قیمت ارز در جلسه غیر علنی مجلس با همتی و فرزین
- شروط مجلس برای انتشار دلایل ردصلاحیت داوطلبان انتخابات شوراها
- دفاع از خود: چرا باید از خودمان دفاع کنیم؟
- شایعه استعفای پزشکیان از کجا آمد؟
- سرنگونی یک هواپیمای اف-18 آمریکایی هنگام حمله به یمن
برچسب جستجو
در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: ۴ عدد تخم مرغ، ۵ قاشق غذاخوری آرد، ۴۰۰ میلی لیتر شیر، ۴۰۰ گرم فیله ماهی سالمون ، ۲۰۰ گرم ماکارونی، ۱ عدد پیاز، ۱ حبه سیر، ۱ هویج، پیازچه، یک عدد گوجه فرنگی، ۵۰ گرم کره و ۱۰۰ گرم پنیر رنده شده این غذا را درست می‌کند.
کد خبر: ۹۸۷۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶
ماهی سالمون یکی از گنجینه‌های طبیعت برای سلامتی و شادابی انسان‌هاست که خواص بسیار زیادی دارد. این ماهی، دارای مقادیر بالایی از امگا ۳ است که از لحاظ مختلفی می‌تواند بر روی بدن تاثیرات مثبت بگذارد.
کد خبر: ۹۷۳۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۲
مطالعات در اواخر دهه نود قرن گذشته نشان داد، درختانی که باقی مانده های ماهی سالمون را در آلاسکا جذب می‌کنند حاوی مقادیر زیادی نیتروژن پانزده هستند، یعنی درختان برای تأمین بسیاری از مواد مغذی خود به ماهی وابسته هستند!
کد خبر: ۷۳۳۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۷
در شرایطی که استرس مزمن و کیفیت پایین خواب از عوامل شناخته شده برای افزایش چربی احشایی هستند، ورزش و برخی مواد غذایی می توانند اثر چشمگیری بر کاهش چربی شکم داشته باشند.
کد خبر: ۷۲۹۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۱
استرس می تواند به واسطه عاداتی بد، کمبود تغذیه ای، یا وجود بیش از حد سموم شکل بگیرد. خوشبختانه مصرف برخی مواد غذایی می تواند به کاهش سطوح استرس کمک کند.
کد خبر: ۵۱۷۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶
مطالعات نشان داده اند که آنتی اکسیدان های موجود در توت فرنگی به ساخت و بازسازی بافت های بدن کمک می کنند، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند، و با رادیکال های آزاد اضافی مبارزه می کنند.
کد خبر: ۵۰۰۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱
مادران با مصرف این ماهی در دوران بارداری خطر ابتلا به اوتیسم را در کودکان تا سه سالگی کاهش می‌دهند.
کد خبر: ۴۶۴۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۷
گوجه‌فرنگی‌ها دارای لیکوپن هستند که با انواع بیماری‌ها مانند بیماری‌های قلبی و سرطان سینه مبارزه می‌کند. دانشمندان در تحقیقات خود به این نتیجه رسیدند که اضافه کردن روغن زیتون به گوجه‌فرنگی موجب جذب بیشتر لیکوپن خواهد شد.
کد خبر: ۲۵۳۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۳
حدود ۸۴ گرم ماهی سالمون ، 50 درصد نیاز روزانه بدن به نیاسین را تامین می کند. نیاسین در پیشگیری از آلزایمر و تقویت حافظه موثر است. مصرف ماهی های رودخانه های آزاد و دریایی بهتر از ماهی های پرورشی است.
کد خبر: ۲۵۳۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۳
حاوی لوتئین و زیزانتین است که هر دو از آنتی اکسیدان های مهم و تقویت کننده چشم است. نتایج بررسی های اخیر نشان می دهد اسفناج از تمامی میوه ها و سبزیجاتی که با سرطان مقابله می کند، موثرتر است.
کد خبر: ۲۴۸۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۰۶
آخرین اخبار
جولانی کت و شلوار پوشید و کراوات زد/ دیدار با وزیر خارجه ترکیه در کاخ بشار اسد (+عکس) مسرشمیت؛ غول ترابری سنگین آلمان (+عکس) تیم ترامپ به‌دنبال خروج آمریکا از «سازمان جهانی بهداشت» است دیدار سیاستمدار معروف لبنانی با جولانی (فیلم) بابانویل سوار بر جت اسکی / ذوق و شوق باورنکردنی کودکان (فیلم) کاهش چشمگیر صادرات مس سقوط مرگبار بالگرد آمبولانس در ترکیه (فیلم) ورود مجلس به فاجعه نابینا شدن بیماران یک بیمارستان در تهران شکست فیوری مقابل اوسیک؛ پیروزی تاریخ‌ساز با قضاوت هوش مصنوعی توصیه محسن تنابنده بازیگر به خانواده عروس در ارتباط با قطعی‌های برق (عکس)
پربازدید ها