عصر ایران
تاریخ:
- ملت ایران نگران و دلواپس نباشند، هیچ اختلالی در کار کشور به وجود نمیآید
- سخنگوی دولت: تاکنون هیچ خبر جدیدی نیست
- اعزام پهپادها و تیمهای امدادی هلال احمر به محل حادثه برای بالگرد کاروان همراه رئیسی
- وقوع سانحه برای بالگرد حامل رئیسی در آذربایجان شرقی/ بخشی از اعضای دولت عازم تبریز شدند/ هلال احمر: ۴۰ تیم واکنش سریع در حال جستجو هستند/ معاون رئیس جمهور: با سرنشینان هلی کوپتر ارتباط برقرار شده/ اتحادیه اروپا: فعال سازی نقشه های ماهواره ای
- حضور مهدی برای دومین روز متوالی در سازمان لیگ باوجود برکناری
- دستگیری و استرداد یکی از اعضای متواری باند خرید و فروش مواد مخدر
- اختصاص اعتبار برای منازل آسیب دیده از سیل خراسان رضوی
- شناسایی و پلمب ۴۰۰ خانه پلاک قرمز در پایتخت
- انگلیس با امواج الکترمغناطیس پهپادها را نابود می‌کند
برچسب جستجو
نتایج حاکی از شیوع بالای اضافه وزن و چاقی در دختران با وضعیت اقتصادی اجتماعی سطح پایین بود. بطوری که 15.2 درصد دختران نوجوان شمال تهران در مقابل 26.7 درصد دختران منطقه جنوب شهر، دارای اضافه وزن و چاقی بودند.
کد خبر: ۲۷۴۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۸
کد خبر: ۲۷۳۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۸
پزشکان با بررسی این آمار دریافتند: افرادی که در طول این مدت به میزان 10 درصد اضافه وزن پیدا کرده‌اند، بیشتر تابع امیال خود هستند و در مقابل وسوسه تسلیم می‌شوند.
کد خبر: ۲۷۱۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۷
اولین و مهم ترین گام برای کاهش وزن اصلاح شیوه زندگی است. پیروی از یک رژیم غذایی مناسب، تغییر عادات غذایی نادرست و فعالیت بدنی منظم سالم ترین روش مبارزه با اضافه وزن و چاقی می باشد.
کد خبر: ۲۶۷۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۷
پیش از این پزشکان اعلام کرده بودند افرادی که فرم بدنشان به شکل سیب است در مقایسه با افرادی که فرم ظاهری بدن آنها به شکل گلابی است، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی هستند.
کد خبر: ۲۶۶۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۵
افرادی که در آستانه میانسالی با بالارفتن سن دچار اضافه وزن و چاقی می‌شوند نیز می‌توانند از چای سبز برای پیشگیری از این بحران کمک بگیرند.
کد خبر: ۲۶۵۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۹
حتما وعده های غذایی خود را منظم کنید و در ساعات مشخصی وعده ناهار و شام را میل کنید و سعی کنید حتما از وعده های غذایی سبک برای وعده ی شام استفاده کنید.
کد خبر: ۲۶۵۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۹
هفته سلامت سال92 با محوریت ˈفشار خونˈ
رییس انجمن علمی غذا و تغذیه حامی سلامت ایران گفت: بیماری پرفشاری خون یکی از خطرناک ترین بیماری های است که از آن به عنوان «قاتل خاموش» یاد می شود چراکه هیچ مشخصه خاصی ندارد.افرادی که اضافه وزن ندارند و لاغر هستند نیز ممکن است در معرض این خطر باشند.
کد خبر: ۲۶۵۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۸
پزشکان دانشگاه کالج لندن اظهار داشتند: گاهی چاقی و اضافه وزن در بیمار می تواند به تشخیص بهتر مشکلات قلبی و در نتیجه درمان مناسب تر آنها کمک کند.
کد خبر: ۲۶۳۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۷
به جای پر کردن بشقاب از غذا می توان مقدارش را کم و تعداد دفعاتش را زیاد کرد، این کار باعث می شود که احساس سیری زودتر به وجود آید. ضمناً آقایان باید زمان بیشتری برای جویدن هر لقمه بگذارند و آرام غذا بخورند، این کار هم به بروز سریع تر سیری کمک می کند.
کد خبر: ۲۶۲۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۴
شلوارهای تنگ حرکات شما را محدود می‌کنند و شما به راحتی نمی‌توانید خم و راست شوید و همین موضوع سبب می‌شود تا فشاری بیش از حد به کمر شما وارد آید.
کد خبر: ۲۶۲۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۲
اضافه وزن برای قلب، مغز و اعضای دیگر بدن و همچنین سیستم دفاعی مضر است. وزن اضافه باعث بر هم خوردن توازن هورمونی و التهاب می شود و توانایی سیستم ایمنی بدن را در مقابله با عفونت کاهش می دهد.
کد خبر: ۲۶۱۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۹
افرادی که بیش از اندازه شیرینی مصرف می کنند همیشه در میان دندانشان احساس یک طعم شیرین را دارند و این بدین معنی است که آن ها به میزان زیادی در معرض بیماری های قلبی و عروقی قرار گرفته اند و باید سریعا دست از شیرینی های بکشند.
کد خبر: ۲۵۹۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۶
افرادی که در آستانه میانسالی با بالارفتن سن دچار اضافه وزن و چاقی می شوند نیز می توانند از چای سبز برای پیشگیری از این بحران کمک بگیرند. به شرط آنکه مصرف روزانه چای سبز را از ۳۰ سالگی در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانند.
کد خبر: ۲۵۳۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۴
بیش از 70 درصد تمام مرگ و میر ناشی از سرطان در کشورهایی با درآمد کم و متوسط رخ می دهد که در این کشورها، منابع در دسترس برای پیشگیری، تشخیص و درمان سرطان بسیار محدود است.
کد خبر: ۲۵۳۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۴
عدم تحرک بدنی، صرف نظر از شاخص توده بدن، طول عمر را کاهش می دهد. در فردی که فعالیت فیزیکی کافی دارد و از وزن طبیعی (شاخص توده بدن 18.5 تا 24.9) برخوردار است، نسبت به کسی که غیر فعال بوده و چاقی درجه دو (شاخص توده بدن 35 یا بالاتر) دارد، طول عمر 7.2 سال بیشتر است.
کد خبر: ۲۵۳۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۲
محققان معتقدند افرادی که روزانه کمتر از 780 میلی گرم کلسیم دریافت می‌کنند بیشتر در معرض اضافه وزن قرار می‌گیرند و خانم‌هایی که 780 میلی گرم کلسیم مصرف می‌کنند وزن ثابتی دارند. همین پژوهش نشان می‌دهد زن‌هایی که روزانه 1 گرم کلسیم دریافت می‌کنند لاغر می‌شوند.
کد خبر: ۲۵۰۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۹
بالون معده تنها در زمانی برای بیمار گذاشته می‌شود که فرد کاندیدای عمل جراحی و فوق‌العاده چاق است و دکتر جراح توصیه به کاهش وزن وی قبل از عمل جراحی می‌کند تا جراحی رضایت‌بخش باشد؛ بنابراین بیماران باید بدانند گذاشتن بالون یک روش موقتی برای کاهش وزن است و بالون نباید بیشتر از شش ماه در معده مریض باشد.
کد خبر: ۲۵۰۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۷
اگر به هر دلیل شب قبل نتوانستید خواب کافی داشته باشید، روز بعد حتما همراه خود تنقلات سالمی مانند میوه تازه، کربوهیدرات های سبک و پروتئین های کم چربی داشته باشید تا بتوانید بدنتان را راضی نگه دارید.
کد خبر: ۲۵۰۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۷
این احتمال وجود دارد که نگرانی نسبت به اضافه وزن و چاقی به این معنا است که مشکلات مرتبط به وزن چون فشار خون بالا و دیابت زودتر کشف و درمان بشوند و این امر در سلامت کلی فرد موثر باشد.
کد خبر: ۲۴۹۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۳
آخرین اخبار
اردوغان : امیدوارم خبرهای خوبی از رئیس جمهور ایران و هیأت همراه دریافت کنم خلاصه بازی منچسترسیتی ۳ - وستهم ۱ (فیلم) هلال احمر : محل سقوط بالگرد رئیس جمهور پیدا شد تازه‌ترین‌ها از حادثه بالگرد رئیس جمهور / چرا کسی دیگر از بالگرد حادثه دیده تماس نمی‌گیرد ؟ جی پی اس کجا را نشان می‌دهد ؛ بالگرد متعلق به کدام ارگان بوده (فیلم) هلال احمر: حضور ۶۵ تیم تخصصی جست وجو در منطقه حادثه بالگرد رئیس جمهور مواد غذایی آلرژی زا را بشناسید (فیلم) ریشه دواندن رشوه در فوتبال ایران؛ از پیشنهاد ۲۰ میلیون تا دلار و سکه! شما در تربیت فرزند خود از کدام الگو پیروی می‌کنید؟ (فیلم) خلاصه بازی آرسنال ۲ - اورتون ۱ (فیلم) انفجار کپسول گاز در هنگام تمیز کردن (فیلم)
پربازدید ها