عصر ایران

برچسب جستجو
تنفس شکمی یکی از شناخته شده‌ترین انواع تمرینات تنفسی است. این تکنیک نه تنها برای مقابله با استرس مفید است، بلکه نشان داده است در افزایش سطوح اکسیژن به افراد مبتلا به بیماری مزمن ریه کمک می کند.
کد خبر: ۷۴۹۲۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰

تکل زدن، پیچ خوردگی، پیری و آرتریت می توانند هر یک به مینیسک زانو، غضروف جاذب شوک، آسیب برسانند. فرد مبتلا به پارگی مینیسک ممکن است قفل شدگی زانو یا احساس ناراحتی هنگام پایین رفتن از پله ها را تجربه کند.
کد خبر: ۷۴۹۱۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹

اگرچه پرخوابی گاه به گاه عادی است، اما پرخوابی منظم ممکن است به یک مشکل سلامت زمینه ای اشاره داشته باشد.
کد خبر: ۷۴۹۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹

کبد مسئول تجزیه چربی ها و تبدیل آنها به انرژی است، از این رو، مصرف بیش از حد غذاهای چرب می تواند فشار مضاعفی را به کبد وارد کند.
کد خبر: ۷۴۸۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸

مقامات چین به آن دسته از کارکنان بخش سلامت که اطلاعات حیاتی سلامت را فاش سازند پاداش داده و از حق و حقوق آنها محافظت می‌کند.
کد خبر: ۷۴۸۸۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷

اگر طعم فلز را در دهان یا بوی فلز را در نفس خود احساس می کنید، این شرایط می تواند به واسطه دلایل مختلفی شکل گرفته باشد.
کد خبر: ۷۴۸۷۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷

کلاژن و ژلاتین ممکن است نشانه های پیری پوست مانند خشکی، پوسته پوسته شدن و از دست دادن کشسانی که از کاهش محتوای کلاژن پوست سرچشمه می گیرند را کاهش دهند.
کد خبر: ۷۴۸۷۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷

کد خبر: ۷۴۸۷۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶

باور بر این است که اختلال عاطفی فصلی به دلیل اختلال در ریتم شبانه روزی بدن رخ می دهد. نور خورشید که از طریق چشم وارد بدن می شود بر این ریتم تاثیر می گذارد.
کد خبر: ۷۴۸۵۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶

مشخص شده است که هرچه میزان چربی احشایی در قسمت میانی بدن مردان بیشتر باشد، احتمال مرگ ناشی از سرطان پروستات نیز بیشتر خواهد بود.
کد خبر: ۷۴۸۴۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵

بسیاری از افراد مبتلا به انحطاط ماکولای خشک حتی از ابتلا به این شرایط آگاه نیستند. بر همین اساس، معاینات منظم چشم به ویژه با افزایش سن اهمیت دارند.
کد خبر: ۷۴۸۴۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵

کمبود ویتامین D با مشکلات مختلف سلامت دهان و دندان از جمله پوسیدگی دندان، بیماری لثه، برخی انواع سرطان و حتی مرگ بافت استخوانی فک مرتبط است.
کد خبر: ۷۴۸۲۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۳

در بیشتر موارد، سرفه یک واکنش خودکار است که به پاکسازی مسیرهای هوایی از مخاط یا محرک ها کمک می کند.
کد خبر: ۷۴۸۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲

سندرم تونل رادیال شرایطی است که در آن فرد به واسطه زیر فشار قرار گرفتن عصب رادیال، ضعف و درد در ساعد یا کف دست خود را تجربه می کند.
کد خبر: ۷۴۸۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲

احتمال تشکیل یک لخته خون حین یا پس از انجام یک عمل جراحی بیشتر می شود. دوره های طولانی مدت بی تحرکی به واسطه دراز کشیدن در اتاق عمل و باقی ماندن در تخت طی روند بهبودی از دلایل بروز این شرایط است.
کد خبر: ۷۴۷۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۱

فلفل سیاه سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف است که آن را به یک ابرماده غذایی تبدیل کرده که به درمان بیماری ها و مشکلات سلامت مختلف و تسریع روند کاهش وزن از طریق تقویت متابولیسم بدن کمک می کند.
کد خبر: ۷۴۷۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۱

چای گرم همراه با عسل می تواند به تسکین گلوی خراشیده شما کمک کند. مایعات گرم به پاکسازی مخاط در سینه و سینوس ها کمک می کنند و عسل دارای خواص طبیعی ضد باکتری است که ممکن است به مبارزه با عفونت کمک کند.
کد خبر: ۷۴۷۶۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۱

مرکبات منبع خوبی برای تامین نیاز روزانه بدن به ویتامین C هستند. این ویتامین از خواص آنتی اکسیدانی برخوردار است که از سلول ها در برابر موادی که به بدن آسیب می رسانند، محافظت می کند.
کد خبر: ۷۴۷۵۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰

افرادی که به میزان زیاد غذاهای چرب مصرف می کنند می توانند عوارض مختلفی از بروز آکنه تا درماتیت سبورئیک یا حتی ضخیم شدن لایه های خارجی پوست را تجربه کنند.
کد خبر: ۷۴۷۳۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹

زخم معده به زخم هایی گفته می شود که در دیواره داخلی معده یا قسمت ابتدای روده کوچک که به نام دوازدهه شناخته می شود، شکل می گیرند.
کد خبر: ۷۴۷۳۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹

آخرین اخبار
پربازدید ها