عصر ایران

برچسب جستجو
با تغییر فصل‌ها از تابستان به پاییز و تغییر آب‌و‌هوا عادات‌‌ خواب هم تغییر می‌کند.
کد خبر: ۱۰۰۲۰۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۱

دکتر «براندون پیترز»، متخصص مغز و اعصاب، هشدار می‌دهد که به تعویق‌ انداختن برخاستن از رختخواب رضایت‌بخش است اما کیفیت خواب را کم می‌کند زیرا آخرین مرحله خواب که خواب با حرکت سریع چشم (REM) شناخته می‌ شود برای پردازش حافظه و تفکر خلاق بسیار مهم است.
کد خبر: ۹۸۹۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲

برای بیدار ماندن نیازی نیست قهوه و نوشیدنی‌های کافئین‌دار دیگر را مصرف کنید، چرا که راهکارهای عملی دیگری هم وجود دارد.
کد خبر: ۹۶۴۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸

توصیهٔ « بیداری اخلاقی » به آنکه خود را به خواب زده است !
یاغی، سرکش تر از همیشه می تازد و زندگی هزاران انسان بی گناه در  غزه، یا به پایان رسیده است و یا به پایان نزدیک است. 
کد خبر: ۹۱۷۹۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳

وب سایت چینی «شناخت سلامت» نشان می‌دهد که بیدار شدن از خواب در این دوره از شب می تواند به دلیل پنج مشکل سلامتی باشد.
کد خبر: ۹۰۵۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲

بنابر گزارش بنیاد ملی خواب آمریکا، احساس گرما به خواب رفتن و خواب باقی ماندن را دشوار می کند. دمای اتاق، آنچه به تن دارید، ملزومات خواب، همگی در حفظ دمای درست بدن نقش دارند.
کد خبر: ۶۱۶۵۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳

گریپ فروت بو کنید! بو کردن این میوه هوشیاری را افزایش می‌دهد. از دیگر رایحه های انرژی زا میتوان بوی لیمو، اکالیپتوس و پونه را نام برد.
کد خبر: ۴۱۲۰۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۶

نکات پرس که اتهام اولش نشر مطالب خلاف واقع بود با اکثریت آرا مجرم شناخته شد و در مورد اتهام دوم که نشر مطالب علیه نظام بود با اکثریت آرا مجرم شناخته نشد.
کد خبر: ۳۳۹۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۸

کد خبر: ۲۲۲۲۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۱۸

در هر رشته یک جایزه 10 هزار یوروئی و 4 جایزه 2 هزار و 500 یوروئی تقدیم می‌شود و از فردا تا 15 بهمن هنرمندان از اقصی‌نقاط جهان می‌توانند با مراجعه به پایگاه این جشنواره و جایزه آثار خود را به جشنواره ارسال کنند.
کد خبر: ۱۸۷۳۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۸/۰۷

آخرین اخبار
پربازدید ها