در دنیایی که سبکهای زندگی، متنوعتر از همیشه شدهاند؛ انتخاب رژیم گیاهخواری یکی از بحث برانگیزترین و جذابترین تصمیماتی است که میتوان گرفت.
کد خبر: ۹۹۴۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۴
پژوهشی جدید با رد دیدگاه سنتی از رژیم غذایی انسانهای اولیه ساکن در منطقه آند در آمریکای جنوبی، میگوید خوراک اصلی آن جمعیتها مواد گیاهی بوده است.
کد خبر: ۹۴۷۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
نتایج بررسیهای تازه نشان میدهد که گروهی از وگانها و گیاهخواران بیشتر از هر رژیم غذایی دیگری غذاهای فوق فرآوری شده میخورند. این سبک تغذیه چقدر برای سلامتی انسان و محیط زیست مضر است؟
کد خبر: ۹۴۱۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
کد خبر: ۶۹۱۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰
کد خبر: ۶۸۷۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۶
: گروهی از محققان هلندی به مطالعه روی ۶۰۰۰ نفر پرداخته و دریافتند افرادی که از پروتئین گیاهی مصرف میکنند نسبت به مصرف کنندگان پروتئین حیوانی کمتر در معرض ابتلا به بیماری قلبی هستند.
کد خبر: ۶۱۴۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۳
در مطالعهای که در آمریکا انجام گرفت مشخص شد در افراد گیاهخوار فاکتورهای خطرزای ابتلا به دیابت کمتر است. این فاکتورها شامل شاخص توده بدنی پایین، فشار خون پایین، دور کمر کوچکتر، پایین بودن میزان چربی شکمی و کلسترول پایین است.
کد خبر: ۶۱۴۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۳
قبلا همیشه از ناحیه مچ پا مشکل داشتم و به خصوص پس از بازی های بزرگ و پرفشار، مچ پایم اغلب ورم می کرد اما الان حتی دیگر نیاز به محافظت از آن هم ندارم
کد خبر: ۶۰۱۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۱
گیاه خواری ، قبل از این که به معنای خوردن گیاهان باشد، خودداری از خوردن گوشت حیوانات را شامل می شود ، درباره ی گیاه خواری چه می دانید؟
کد خبر: ۵۱۸۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۲
باید توجه داشت که هیچ گاه گیاهخواری به صورت دائم به کسی توصیه نمیشود زیرا گیاه یک غذای کامل نیست و بدنمان به گوشت احتیاج دارد. انرژی بدن و عضلهسازی آن از طریق مصرف گوشت دریافت میشود.
کد خبر: ۵۱۵۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵
کد خبر: ۴۶۷۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰
متخصصان كرهاي پس از مطالعه روي گروهي از شركت كنندگان كه مدت پنج روز در يك معبد بودايي مستقر شده بودند، به اين نتايج دست يافتند.
کد خبر: ۱۹۷۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۰/۲۴
کد خبر: ۱۸۴۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۷/۲۰