کد خبر: ۶۲۹۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۱
کد خبر: ۵۶۴۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۶
مواد قندی علاوه بر آنکه فرد را دچار معضل چاقی و بیماری دیابت میکنند رژیم غذایی مملوء از مواد قندی با بروز مواردی از ناهنجاریها در عملکرد مغز همچون کم شدن قدرت حافظه و ضعف فعالیتهای شناختی مرتبط است.
کد خبر: ۵۰۹۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۶
کد خبر: ۳۵۷۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۴
کد خبر: ۳۱۷۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۰
مشکل زیاده روی در مصرف شکر است. مشکل این است که بیشتر مردم بیش از اندازه مجاز از مواد قندی مصرف میکنند و همین امر باعث شده که این ماده به یک اعتیادآور خطرناک در عصر ما تبدیل شود.
کد خبر: ۲۹۷۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۰۲
آنهایی که معده ضعیف دارند باید انگور را بدون پوست بخورند زیرا پوست آن دیر هضم است و موجب دل درد، نفخ و عوارض دیگر می گردد.
کد خبر: ۲۷۹۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۲
توصیه علمی مبنی بر این است که افراد شب قبل از ورزش مواد قندی و نشاستههایی که دیر جذب هستند مانند نان، سیب زمینی، برنج و .... مصرف کنند و 1 تا 2 ساعت قبل از ورزش مواد قندی ساده مانند خرما، موز، شکلات استفاده شود.
کد خبر: ۲۲۲۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۱۷
جراحی بای پس Roux-en-Yیکی از روشهای معمول برای درمان چاقی های بیمارگونه و خطرناک می باشد . در این عمل جراحی بخش بالایی معده به صورت کیسه ای درآمده و به ابتدای روده باریک متصل می گردد
کد خبر: ۲۱۶۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۰۹
به میوهها بیشتر اطمینان كنید. هرچند میوهها هم حاوی قند بویژه فروكتوز هستند اما در عین حال منبع غنی از فیبر خوراكی هستند كه به همین دلیل زودتر احساس سیری ایجاد میكنند و برخلاف میان وعدههای قندی مصنوعی، مدت طولانیتری شما را سیر نگه میدارند.
کد خبر: ۱۷۲۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۴/۲۱