میوههایی مانند زردآلو، کیوی، پرتقال، لیمو و توتفرنگی از منابع ویتامین C هستند که توصیه میشود مرتب آب آنها با غذا یا در میانوعدهها مصرف شود، بنابراین هر نوع بد غذایی و مصرفنکردن این موادغذایی میتواند زمینهساز بروز کمخونی باشد.
کد خبر: ۲۰۵۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۲۵