کد خبر: ۲۹۲۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۲
بررسی ها نشان می دهند روغن زیتون سر شار از آنتی اکسیدان های مختلف است که دارای خواص بسیار زیاد از جمله مبارزه با سرطان ها است.
کد خبر: ۲۸۷۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۳
انواع روش ها مانند سرخ کردن، پختن و درست کردن غذا در ماکروفر به همراه روغن زیتون خواص مفید آن را می کشد.
کد خبر: ۲۸۲۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۹
چای سبز حاوی مواد شیمیایی خاصی به نام پلی فنول و كاتچین می باشد كه موجب افزلیش سرعت متابولیسم بدن و سوختن چربیها می گردند. نوشیدن 3-2 فنجان چای سبز در روز موجب كاهش دور كمر و بهره بردن از دیگر مزایای آن می شود.
کد خبر: ۲۸۰۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۹
کد خبر: ۲۷۸۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۰
کد خبر: ۲۷۰۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۵
کد خبر: ۲۶۹۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۸
غذاهایی مانند ماهی آزاد كه امگا۳ بالایی دارند خطر بروز حمله قلبی را كاهش میدهند، فشار خون، تری گلیسیرید و كلسترول را پایین میآورند و از تشكیل رسوب چربی در رگها جلوگیری میكنند. پس سعی كنید در هفته حداقل سه بار ماهی بخورید.
کد خبر: ۲۶۸۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۲
روغن زیتون مانع از خشکی پوست شده و رطوبت کافی را به پوست میرساند. امروزه در بسیاری از شامپوها، روغنهای حمام، لوسیون ها،صابون ها، روغنهای ماساژ و روغنهای ناخن و حتی برای درمان بیماریهای ناخن از روغن زیتون استفاده میشود.
کد خبر: ۲۵۹۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۹
روغن زیتون ، گل آفتاب گردان، روغن دانه انگور حاوی چربی های غیر اشباع هستند که مصرف شان توصیه می شود.
کد خبر: ۲۵۹۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۷
کد خبر: ۲۵۴۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۹
بهترین روش تهیه سس این است که روغن زیتون را با سرکه مخلوط کنید و یک سس لاغر کننده خوب با سالادتان میل کنید. به عقیده متخصصان این نوع سالاد با سس روغن زیتون و سرکه میتواند از افزایش گلیسمی خون بعد از مصرف غذا پیشگیری کند.
کد خبر: ۲۵۳۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۳
گوجهفرنگیها دارای لیکوپن هستند که با انواع بیماریها مانند بیماریهای قلبی و سرطان سینه مبارزه میکند. دانشمندان در تحقیقات خود به این نتیجه رسیدند که اضافه کردن روغن زیتون به گوجهفرنگی موجب جذب بیشتر لیکوپن خواهد شد.
کد خبر: ۲۵۳۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۳
کد خبر: ۲۵۱۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۴
لازم است که به همراه روغن زیتون مواد غذایی دیگری مثل روغن گردو و یا ماهیهای چرب (ماهی آزاد، تن) که سرشار از امگا 3 ها هستند میل کنید. در این صورت خواص ضد پیری آن چند برابر میشود.
کد خبر: ۲۵۱۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۰
رییس مرکز تحقیقات زیتون کشور گفت: باید فرهنگ استفاده از روغن زیتون را بین مردم ارتقاء دهیم تا با استفاده از این محصول خوب، سلامت جامعه افزایش یابد.
کد خبر: ۲۵۰۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۸
یک رژیم غذایی سالم داشته باشید و آن را رعایت کنید. از غذاهایی که غنی از آنتی اکسیدانها هستند همچنین از روغن زیتون استفاده کنید.
کد خبر: ۲۴۵۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۱۹
اگر پوست سر شما خشك است، پوست سرتان را هم با روغن زيتون ماساژ دهيد، اما اگر موها و پوست سرتان چرب است سعي كنيد روغن زيتون را طوري به موهايتان بزنيد كه از پوست سر و ريشه موهايتان فاصله داشته باشد.
کد خبر: ۲۴۴۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۱۲
شفابخش نامرئي درون اين ماده غذايي ارزشمند از سرطان و التهاب جلوگيري كرده و حتي ميتواند نقش مفيدي در ديابت و كاهش وزن داشته باشد.
کد خبر: ۲۴۲۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۰۳
روغن زیتون علاوه بر محافظت در برابر بیماریهای قلبی از ابتلا به دیابت ،افت فشار خون ،قند خون ،سرطان پوست ،سرطان سینه در زنان ،سوزش سوختگی ،درمان آفتاب زدگی و سرما زدگی ، گزیدگی حشرات و سفید شدن مو جلوگیری می کند.
کد خبر: ۲۴۲۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۰۱