عصر ایران

برچسب جستجو
با توجه به تحقیقات، کمبود منیزیم، منجر به تقویت میل به خوردن شکلات می شود. توجه داشته باشید که مصرف قند و افزایش استرس می تواند سطح منیزیم بدن را کاهش دهد. سیب زمینی، دانه ها، لبنیات، کلم بروکلی و ... منابع بزرگ منیزیم هستند.
کد خبر: ۵۷۱۰۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۶

آخرین اخبار
پربازدید ها