کافئین به میزان قابل توجهی در رفع ریسک دیابت نوع دوم مؤثر است.
کد خبر: ۶۴۰۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۵
کد خبر: ۶۳۹۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۷
این ترکیب در واقع استرسهای داخلی را متوقف می کند که به طور طبیعی در طول سالها انباشته شده و با همه چیز از سرطان گرفته تا آلزایمر ارتباط دارند.
کد خبر: ۶۳۸۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۲
در بیشتر مطالعات مصرف روزانه سه فنجان قهوه توصیه میشود، این پزشک به مصرف کنندگان قهوه توصیه میکند از مصرف روزانه بیش از دو فنجان قهوه خودداری کنند.
کد خبر: ۶۳۷۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۵
کد خبر: ۶۳۲۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۱
در شرایطی که پس از یک حمله قلبی به افراد توصیه می شود هرچه بیشتر میوه مصرف کنند، اما بهتر است پیش از مصرف گریپ فروت با پزشک خود درباره عوارض جانبی احتمالی آن صحبت کنید.
کد خبر: ۶۳۱۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۵
همه ما می دانیم که خواب اثر چشمگیری بر سلامت انسان دارد، اما آیا می دانستید که کمبود خواب می تواند موجب تحلیل رفتن مغز شود؟
کد خبر: ۶۲۸۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
کافئین ترکیبی است که در دانه های قهوه ، برگ های چای، دانه های کولا، یربا ماته، گوارانا و کاکائو یافت می شود. این ماده از ویژگی های تحریک کنندگی برخوردار است که آن را به عنوان یک تقویت کننده انرژی مطرح می کند.
کد خبر: ۶۲۶۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۴
کد خبر: ۶۲۶۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۱
کد خبر: ۶۲۱۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۸
نوشیدنی هایی که از محتوای بالای پروتئین سود می برند می توانند گرسنگی را مهار کرده، اشتها را کاهش داده و سیری را تقویت کنند که عواملی مهم در زمان تلاش برای کاهش وزن محسوب می شوند.
کد خبر: ۶۲۱۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۸
کد خبر: ۶۱۸۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۲
سبزهی گندم سرشار از ویتامین های A، C، و E است و همچنین منبع خوبی برای آهن، کلسیم، منیزیم و اسید آمینه ها محسوب می شود. به جای کافئین، این مواد مغذی طبیعی می توانند افزایش سطوح انرژی به میزان مشابه با نوشیدن قهوه را در شما ایجاد کنند.
کد خبر: ۶۱۷۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۹
کد خبر: ۶۱۵۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷
کد خبر: ۶۱۳۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۷
کد خبر: ۶۱۱۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
کد خبر: ۶۰۵۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۲
زمانی که بدن کم آب یا دهیدراته است، ادرار از غلظت بیشتری برخوردار می شود. در این شرایط ادرار از بوی قویتر و ظاهری تیرهتر از ادرار سالم که رنگ پریده و شفاف است، برخوردار می شود.
کد خبر: ۶۰۳۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶
کد خبر: ۵۹۸۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۳
بسیاری از غذاهای موجود در بازار حاوی قند افزوده شده هستند که در صورت استفاده مکرر می توانند به ضرر سطوح انرژی بدن انسان عمل کنند.
کد خبر: ۵۹۵۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۰