اگر شما هم از آن دست افرادی هستید که با وجود داشتن خواب شبانهی کافی، صبحها با پف زیر چشم از خواب بیدار میشوند، باید بدانید که جدا از کمبود خواب، تغذیهی شما هم میتواند در این امر تأثیرگذار باشد.
کد خبر: ۹۴۲۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۰
حس چشایی باعث می شود که بدن به سمت غذاهای مختلف گرایش داشته باشد و اشتیاق به غذاهای گوناگون که شامل مواد غذایی سالم و ناسالم هستند نیز نقش بسزایی در سلامتی و طول عمر دارد.
کد خبر: ۳۳۷۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۳۱