.png "عصر ایران")
۱۴ تير ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۴ تير ۱۴۰۳ - ۰۸:۴۱
تولد یک بچه کرگدن سفید در خطر انقراض (فیلم) خاصیت تخم مرغ با این ادویه خوشمزه چندبرابر می‌شود!
نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد افرادی که به‌طور منظم تخم مرغ مصرف می‌کنند سیستم ایمنی بهتری دارند. با اضافه کردن فلفل سیاه به تخم مرغ خیلی از بیماری‌ها را می‌توان درمان کرد یا از بین برد.
با اضافه کردن فلفل سیاه به تخم مرغ خیلی از بیماری‌ها را می‌توان درمان کرد یا از بین برد.
به گزارش همشهری آنلاین ، ترکیب این دو ماده، علاوه بر خوشمزه بودن خاصیت غذایی بالایی نیز دارد. تخم مرغ غنی از ماده مغذی، ویتامین‌های A, D, B – ۱۲. است که به‌عنوان صبحانه مصرف می‌شود.
نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد افرادی که به‌طور منظم تخم مرغ مصرف می‌کنند سیستم ایمنی بهتری دارند. با اضافه کردن فلفل سیاه به تخم مرغ خیلی از بیماری‌ها را می‌توان درمان کرد یا از بین برد.
در این مطلب به برخی از این خواص اشاره می‌کنیم:
میزان انرژی را بالا می‌برد: شروع روز با مصرف تخم مرغ و فلفل سیاه سوخت‌وساز بدن را افزایش می‌دهد و برای تمام روز انرژی ایجاد می‌کند.
میزان گلبول‌های قرمز را بالا می‌برد: ترکیب این دو ماده، غنی از آهن است. آهن تا سطح مطلوبی اکسیژن‌رسانی را به سلول‌ها بهبود می‌بخشد در نتیجه گردش خون و میزان گلبول‌های قرمز افزایش پیدا می‌کند.
عضله‌سازی می‌کند: با تأمین پروتئین لازم بدن و عضله‌سازی، فرم عضلات بدن را بهبود می‌دهد.
سلامتی مغز را تامین می‌کند: مصرف این دو ترکیب به‌عنوان صبحانه باعث تقویت، سلامت و فعال ماندن مغز می‌شود. ماده‌ای به نام کولین در این صبحانه، در تولید سلول‌های مغزی نقش دارد.
مشکل دید را کاهش می‌دهد: مصرف منظم این دو ترکیب برای صبحانه تکرر مشکلات چشمی مربوط به سن مانند دژنراسیون شبکیه و آب‌مروارید را کاهش می‌دهد. تخم مرغ غنی از کارتینوئید و و ویتامین لازم برای بهبود بینایی است.
استخوان‌های سالم ایجاد می‌کند: از آنجا که تخم‌مرغ غنی از ویتامین D است، ترکیب آن با فلفل سیاه ظرفیت جذب کلسیم در استخوان را بالا می‌برد. درنتیجه استخوان‌ها قوی‌تر و کمتر مستعد به بیماری‌هایی مانند پوکی می‌شود.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
فرار از پیست به خیابان: استون مارتین والیانت، ساخته شده بر اساس رویای آلونسو (فیلم) میلیونرها در سال ۲۰۲۴ به کدام کشور مهاجرت کرده اند؟ (+ اینفوگرافی) تقی آزاد ارمکی : اصولگرایان نمی توانند کشور را از خطر نجات دهند/ نگذاریم نتیجه انتخابات فردا، انسداد و محدودیت باشد/ باید در دموکراسی 1+50 پیروز شویم هشدار هاشمی طبا : نگذاریم فاجعه سال های 84 تا 92 تکرار شود/ سعید جلیلی میلیاردها دلار به ایران خسارت زده اسحاق جهانگیری : جلیلی می گوید تحریم نعمت و کاغذپاره است/ اداره کشور به عقل، علم و عمل نیاز دارد نه توهم و تحجر کلنگ عربستان سعودی به یک گنج عظیم خورده است بایستگی انتشار جزئیات آرای مرحله اول انتخابات نیویورک تایمز: آمادگی حماس و نتانیاهو برای توقف جنگ در غزه / قطر پاسخ هر دو طرف را دریافت کرده است از کاهش مشروعیت نظام تا مقاومت مدنی! دلایل تحریم کنندگان انتخابات چقدر منطقی است؟ حقوق زنان و کاندیداهای ریاست جمهوری علائم مشترک سرطان که سال‌ها قبل از تشخیص بیماری دیده می‌شود امروز با حافظ: دلا کی بِه شود کارت اگر اکنون نخواهد شد غذاهایی که سبب تشدید میگرن می‌شوند؟ با بلندترین و سنگین ترین اسب تاریخ آشنا شوید(+عکس) پروتئین گیاهی برای بدنسازی