۰۵ آذر ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۵ آذر ۱۴۰۳ - ۱۱:۴۴
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۶۹۶۷۰
تاریخ انتشار: ۲۰:۵۳ - ۰۶-۰۳-۱۴۰۳
کد ۹۶۹۶۷۰
انتشار: ۲۰:۵۳ - ۰۶-۰۳-۱۴۰۳

تاثیر خوابیدن زودهنگام بر تقویت مغز (فیلم)

تاثیر خوابیدن زودهنگام بر تقویت مغز (فیلم)
بهبود عملکرد مغزی: خوابیدن به مدت کافی و بیدار شدن زودهنگام باعث بهبود عملکرد مغزی شما می‌شود. شما تمرکز بیشتری خواهید داشت و حافظه‌تان نیز تقویت خواهد شد. ۴. کاهش استرس: خوابیدن مناسب و بیدار شدن زودهنگام به شما کمک می‌کند تا با استرس و نگرانی‌های روزمره بهتر مقابله کنید
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: تقویت مغز ، خوابیدن
ارسال به دوستان
رهبر انقلاب: بدون شک روحیه بسیجی در کشور و جبهه مقاومت، بر همه سیاست‌های دشمنان غلبه پیدا خواهد کرد (فیلم) رهبر انقلاب: یکی از خصوصیات امام (ره) این بود که از تهدیدها فرصت ایجاد می‌کرد (فیلم) مداحی حاج صادق آهنگران در حسینیه امام خمینی(ره) (فیلم) سقوط یک هواپیما در لیتوانی (فیلم) لحظه ورود یک زن با خودروی پژو پارس به آجیل‌فروشی (فیلم) ربات انسان نمای پیشرفته در کارخانه بی ام دبلیو کار می‌کند (فیلم) تیزری خلاقانه با پایانی غافلگیرکننده (فیلم) تصویری جالب از کمیاب‌ترین پنگوئن جهان؛ پنگوئنی کاملا سیاه (فیلم) روش ابتکاری پخت دلمه کلم محلی توسط زوج غارنشین (فیلم) افسردگی را با رسم شکل توضیح دهید (فیلم) شاعرانگی ایرانی ها از نظر این زن آلمانی: دردت به جونم! (فیلم) آخرین وضعیت آب و هوا/ بارش باران در اکثر استان‌های کشور (فیلم) خیلی بی حال و خسته ام؛ چه کار کنم؟ (فیلم) اجرای زنده موسیقی متن فیلم «بوی پیراهن یوسف» (فیلم) عامل اصلی سکته قلبی چیست؟ و چه کسانی باید بیشتر مراقب باشند؟ (فیلم)