.png "عصر ایران")
۱۲ آبان ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۲ آبان ۱۴۰۳ - ۱۸:۵۵
حضور مولوی عبدالحمید در معارفه استاندار جدید سیستان و بلوچستان (فیلم) تفاوت ورزش ۱۵ دقیقه‌ای با ورزش ۳۰ دقیقه‌ای روی بدن (فیلم)
به گفته محققان دانشگاه هیوستون آمریکا، فقط ۱۵ دقیقه فعالیت ورزشی در طول روز می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند؛ نتایج این تحقیق نشان داده که غلظت سلول‌های ایمنی در ۱۵ دقیقه اول ورزش به طور قابل ملاحظه‌ای افزایش پیدا می‌کند، اما ۳۰ دقیقه بعد، تغییری قابل توجهی در بدن مشاهده نمی‌شود.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
تصاویری از انفجار مهیب در کابل (فیلم) راهکار‌های پیشگیری از خشکی پوست (فیلم) طرز پخت یک نان خوشمزه به روش آشپز آلمانی (فیلم) دختر ۳ ساله غزه در عکسی که یک سرباز اسرائیلی گرفته کیست؟ / او در میان مردان برهنه شده غزه چکار می‌کند؟ (فیلم) سخنان مولوی عبدالحمید در معارفه‌ی استاندار جدید: بیش از دو سال است که توفیق حضور در جلسات را نداشتم اما خیرخواهی خودم را داشتم (فیلم) معاون زنان دولت قبل: رئیسی در بحث گشت ارشاد تحت فشار بود که ضربتی عمل کند (فیلم) ترامپ: روز تحلیف ریاست‌جمهوری من، باید استعفا نامه تمام مقام‌های ارشد نظامی که در پرونده فاجعه‌بار افغانستان دخیل بودند، روی میزم باشد (فیلم) فیلم زیر خاکی از سفر ۹۰ سال پیش ولیعهد سوئد به ایران بازگشت خون آشام لهستانی پس از ۴۰۰ سال / پا و گردنش را با میخ‌های آهنی به زمین بسته بودند تا از گور بلند نشود (فیلم) حضور مولوی عبدالحمید در معارفه استاندار جدید سیستان و بلوچستان (فیلم) شعار و درخواست یمنی‌ها: ایرانی‌های عزیز یک بار دیگه تل آویو را بزنید (فیلم) اصابت موشک حزب الله به شهر تل آویو (فیلم) لحظه برخورد پهپاد حزب الله به کارخانه نزدیک ناهاریا (فیلم) درخواست رئیس پلیس پایتخت از نمایندگان مجلس و قوه قضاییه (فیلم) حرکت غیرانسانی راننده؛ سد کردن راه آمبولانس در مسیر وقوع حادثه (فیلم)