۰۵ آذر ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۵ آذر ۱۴۰۳ - ۱۷:۴۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۳۶۱۴۴
تاریخ انتشار: ۱۷:۳۰ - ۲۷-۱۰-۱۴۰۲
کد ۹۳۶۱۴۴
انتشار: ۱۷:۳۰ - ۲۷-۱۰-۱۴۰۲

چند تمرین ساده برای کمر که می توان در طول روز انجام داد (فیلم)

چند تمرین ساده برای کمر که می توان در طول روز انجام داد (فیلم)
در این ویدئو ، چند تمرین ساده برای کمر که می توان در طول روز انجام داد را مشاهده می نمایید .

 

منبع:پیج fitness_fiit

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: چند تمرین ساده ، کمر
ارسال به دوستان
سیستم خودران تسلا، جان عابری را نجات داد (فیلم) رزمایش مشترک نیروی زمینی سپاه با نیروهای ویژه ارتش جمهوری آذربایجان (فیلم) نگرانی اسرائیلی ها از حکم بازداشت نتانیاهو (فیلم) سرقت گردنبند با ارزش از راننده مازراتی در قلب تهران (فیلم) شب سیاه غربت (فیلم) تجربه‌ای جدید از غذای خیابانی: مندی مرغ به روایت استانبول (فیلم) انجام موفق عمل جراحی پیچیده روی یک خرس (فیلم) هیجان و جنون یکی از پرفرازونشیب‌ترین روزهای خرید / بلک فرایدی یا جمعه سیاه چطور به وجود آمد؟ (فیلم) شیوع بیماری‌های خود ایمن در سال‌های اخیر (فیلم) فرزین: با روسیه پیمان پولی بستیم و دلار را حذف کردیم (فیلم) درگیری یک به شش تکاور اوکراینی با سربازان روسی (فیلم) روایت یک شاهد عینی از دقایق اول انفجار تروریستی پیجر‌ها در لبنان (فیلم) تغذیه برای قد بلند؛ چه بخوریم تا قد بکشیم؟ (فیلم) یک غذای خوشمزه و متفاوت؛ رول بادمجان به سبک آلمانی (فیلم) رهبر انقلاب: حکم اعدام نتانیاهو و سران جنایت‌کار این رژیم باید صادر شود (فیلم)