۲۲ اسفند ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۲ اسفند ۱۴۰۳ - ۱۸:۲۱
کد خبر ۹۲۹۹۵۹
تاریخ انتشار: ۱۴:۳۷ - ۰۶-۱۰-۱۴۰۲
کد ۹۲۹۹۵۹
انتشار: ۱۴:۳۷ - ۰۶-۱۰-۱۴۰۲

این ۵ ادویه ایمنی شما را تضمین می کنند

این ۵ ادویه ایمنی شما را تضمین می کنند
سویه جدید COVID-۱۹ به نام JN.۱ اگر چه طبق اظهارات پزشکان کشندگی چندانی ندارد و علائم آن تقریبا شبیه زیر سویه‌های قبلی کروناست، با این حال از نظر درمانی نگرانی‌هایی را ایجاد کرده است. به نظر می‌رسد یکی از راهکارهای مقابله با آن ارتقای ایمنی بدن با افزودن گیاهان و ادویه‌های اثربخش به چای سبز باشد.

اگر شما هم نگران تقویت ایمنی خود هستید، این ۵ گیاه و ادویه را به فنجان چای سبز خود اضافه کنید تا اثربخشی درمانی آن را افزایش داده و سلامت کلی را نیز بهبود ببخشد.

زنجبیل

به گزارش همشهری، زنجبیل دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است و به همین دلیل ممکن است به تقویت سیستم ایمنی و تسکین مشکلات تنفسی کمک کند. برای این منظور می‌توانید تکه‌های زنجبیل تازه یا پودر زنجبیل را به چای سبز خود اضافه کنید.

دارچین

دارچین سرشار از آنتی اکسیدان است و خاصیت ضد التهابی دارد به همین دلیل ممکن است به حمایت از سیستم ایمنی بدن و تنظیم سطح قند خون کمک کند. یک چوب دارچین یا دارچین آسیاب شده می‌تواند به چای سبز شما گرما و طعم بدهد.

زردچوبه

زردچوبه حاوی کورکومین است، ترکیبی که به دلیل اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی آن شناخته شده است. افزودن مقداری زردچوبه به چای سبز می‌تواند به طور بالقوه سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.

میخک

میخک سرشار از آنتی اکسیدان است و خاصیت ضد میکروبی دارد. این ادویه طعمی گرم و تند به چای سبز اضافه می کنند. می‌توانید از میخک کامل یا میخک آسیاب شده به مقدارکم در فنجان چای سبز خود استفاده کنید.

هل

هل دارای خواص آنتی اکسیدانی است و ممکن است به بهبود هضم کمک کند. هل طعمی معطر و کمی شیرین به چای سبز اضافه می‌کند. می‌توانید در چای خود از غلاف هل کامل یا هل آسیاب شده استفاده کنید.

برچسب ها: ادویه ، کووید
ارسال به دوستان
بلیط هواپیما فلای تودی
آهن پرایس
پدر کاراته‌کا، باشگاه را تعطیل کرد: اعتراض به ناداوری و خط خوردن فرزند از تیم ملی برادر الناز رکابی: خواهرم از همه چیز محروم شده بود؛ استقلال زنان دلیل مهاجرت بود پنالتی یعنی همه‌چیز/ درخشش دوناروما ورود به بهشت زهرا(س) در پنجشنبه و جمعه پایان سال شبانه روزی شد زلنسکی: پذیرفتن حاکمیت روسیه بر مناطقی که تصرف کرده، خط قرمز ماست اسفندیار منفردزاده در ایستگاه دوم؛ از قشلاق برلین تا ییلاق اوین فوتبال آسیا؛ سعودی پیشتاز،ایران زمین‌گیر/ رقبا از ایران سبقت گرفتند دیدار جمعی از دانشجویان با مقام معظم رهبری وعده‌های پوچ و جیب خالی؛ گلایه قهرمان وزنه‌برداری از بی‌مهری مسئولان نرخ بیمه شخص ثالث برای سال آینده اعلام شد شاهکار نیسان اسکای‌ لاین GT-R R32؛ زیبا و خیره‌کننده (عکس) مشکل عجیب در سفر تیم فوتبال آلومینیوم به اهواز؛ اعتصاب راننده به دلیل بدهی 2 میلیاردی پزشکیان: با زور و رفتارهای خشک و سلبی نمی‌توان در جامعه تغییر ایجاد کرد سخنی با سپهر حیدری و همسرش؛ بلاگر هستید یا پدر و مادر؟! کشف شواهدی از سکونت نئاندرتال‌ها و دامداران پیش از تاریخ در غار قمری لرستان