پوست چرب، پوستی است که غدد سباسه آن بیش از حد فعال هستند و سبوم زیادی تولید می‌کنند. سبوم ماده‌ای روغنی است که برای محافظت از پوست در برابر عوامل محیطی مانند باکتری‌ها و میکروب‌ها ضروری است. اما اگر تولید سبوم بیش از حد باشد، می‌تواند باعث بروز مشکلاتی مانند براق شدن پوست، جوش و آکنه شود. همین مسائل انتخاب یک ضدآفتاب مناسب برای پوست چرب را مشکل می‌کند؛ محصولی که احساس سنگینی و چربی ایجاد نکند و سبک باشد. لوازم آرایشی مناسب پوست چرب باید ویژگی‌های خاصی داشته باشد که در ادامه شما را برای یک خرید مناسب راهنمایی می‌کنیم.

مراقبت از پوست چرب

برای مراقبت از پوست چرب، باید از محصولات که برای پوست چرب مناسب هستند استفاده کنید. این محصولات معمولاً حاوی ترکیباتی هستند که به جذب سبوم اضافی کمک می‌کنند.

در ادامه چند نکته برای مراقبت از پوست چرب آورده شده است:

‌ ‌‌صورت خود را دو بار در روز با یک پاک کننده ملایم بشویید.‌‌
‌ ‌‌از محصولات مراقبت از پوست که فاقد چربی هستند استفاده کنید.‌‌
‌ ‌‌از مرطوب کننده‌های فاقد چربی یا با بافت سبک استفاده کنید.‌‌
‌ ‌‌از محصولات آرایشی که فاقد چربی هستند استفاده کنید.‌‌
‌ ‌‌از لایه‌برداری منظم برای از بین بردن سلول‌های مرده پوست استفاده کنید.‌‌

در ادامه به بررسی هر یک از این نکات می‌پردازیم:

‌‌شستشوی صورت‌‌

شستشوی صورت دو بار در روز با یک پاک کننده ملایم، یکی از مهم‌ترین مراحل مراقبت از پوست است. پاک کننده ملایم به از بین بردن سبوم اضافی، آلودگی و سایر مواد مضر از روی پوست کمک می‌کند.

برای شستشوی صورت، ابتدا پوست خود را با آب ولرم خیس کنید. سپس، مقدار کمی از پاک کننده ملایم را به کف دست خود بمالید و آن را به آرامی روی پوست خود ماساژ دهید. در نهایت، صورت خود را با آب ولرم بشویید و با یک حوله نرم خشک کنید.

‌‌استفاده از محصولات مراقبت از پوست فاقد چربی‌‌

استفاده از محصولات مراقبت از پوست فاقد چربی، یکی از مهم‌ترین اقدامات برای کنترل چربی پوست است. محصولات مراقبت از پوست فاقد چربی به جذب سبوم اضافی کمک می‌کنند و از بروز جوش و آکنه جلوگیری می‌کنند.

در هنگام خرید محصولات مراقبت از پوست، به برچسب محصول توجه کنید. اگر روی برچسب محصول عبارت "oil-free" یا "non-comedogenic" نوشته شده باشد، این نشان می‌دهد که محصول فاقد چربی است.

‌‌استفاده از مرطوب کننده‌های فاقد چربی یا با بافت سبک‌‌

پوست چرب نیز به مرطوب‌کننده نیاز دارد. اما باید از مرطوب‌کننده‌های فاقد چربی یا با بافت سبک استفاده کنید. مرطوب‌کننده‌های فاقد چربی به جذب رطوبت به پوست کمک می‌کنند و از خشک شدن پوست جلوگیری می‌کنند.

‌‌استفاده از محصولات آرایشی فاقد چربی‌‌

استفاده از محصولات آرایشی فاقد چربی، یکی دیگر از اقدامات مهم برای کنترل چربی پوست است. محصولات آرایشی فاقد چربی به جذب سبوم اضافی کمک می‌کنند و از بروز جوش و آکنه جلوگیری می‌کنند.

در هنگام خرید محصولات آرایشی، به برچسب محصول توجه کنید. اگر روی برچسب محصول عبارت "oil-free" یا "non-comedogenic" نوشته شده باشد، این نشان می‌دهد که محصول فاقد چربی است.

‌‌لایه‌برداری منظم‌‌

لایه‌برداری منظم به از بین بردن سلول‌های مرده پوست کمک می‌کند. سلول‌های مرده پوست می‌توانند منافذ پوست را مسدود کنند و باعث بروز جوش و آکنه شوند.

برای لایه‌برداری پوست، می‌توانید از یک اسکراب ملایم یا یک تونر استفاده کنید. اسکراب ملایم به از بین بردن سلول‌های مرده پوست از سطح پوست کمک می‌کند. تونر نیز به از بین بردن سلول‌های مرده پوست از منافذ پوست کمک می‌کند.

در هنگام لایه‌برداری پوست، مراقب باشید که پوست خود را بیش از حد تحریک نکنید. لایه‌برداری بیش از حد پوست می‌تواند باعث خشکی و حساسیت پوست شود.

با رعایت این نکات می‌توانید از پوست چرب خود مراقبت کنید و از بروز مشکلاتی مانند براق شدن پوست، جوش و آکنه جلوگیری کنید.

خرید ضدآفتاب مناسب پوست چرب

ضدآفتاب مناسب پوست چرب باید ویژگی‌های زیر را داشته باشد:

فاقد چربی (oil-free): کرم ضد آفتاب باید فاقد چربی باشد تا منافذ پوست را مسدود نکند و باعث ایجاد جوش و آکنه نشود.
جذب سریع (fast-absorbing): باید به سرعت جذب پوست شود تا احساس سنگینی و چربی روی پوست ایجاد نکند.
مات کننده (mattifying): باید مات کننده باشد تا از براق شدن پوست جلوگیری کند.
SPF مناسب: کرم ضد آفتاب مناسب پوست چرب باید دارای SPF مناسب باشد تا از پوست در برابر اشعه‌های مضر UV محافظت کند. SPF حداقل 30 توصیه می‌شود.
حاوی ترکیبات ضد جوش و آکنه: برخی از کرم‌های ضد آفتاب حاوی ترکیبات ضد جوش و آکنه هستند که می‌توانند به کنترل تولید سبوم و کاهش بروز جوش و آکنه کمک کنند.

در ادامه به معرفی چند نمونه از ضدآفتاب‌های مناسب پوست چرب می‌پردازیم:

کرم ضد آفتاب رنگی الارو مدل Mat Perfect SPF50: این کرم ضد آفتاب الارو فاقد چربی، جذب سریع، مات کننده و دارای SPF 50 است. همچنین حاوی ترکیبات ضد جوش و آکنه مانند اسید سالیسیلیک و رتینول است.
کرم ضد آفتاب ژله ای سینره مدل Oil Free SPF50: این کرم ضد آفتاب فاقد چربی، جذب سریع، مات کننده و دارای SPF 50 است. همچنین حاوی ترکیبات ضد جوش و آکنه مانند اسید سالیسیلیک است.
ضد آفتاب لافارر مدل Oil Free SPF50: این کرم ضد آفتاب فاقد چربی، جذب سریع، مات کننده و دارای SPF 50 است. همچنین حاوی ترکیبات ضد جوش و آکنه مانند اسید سالیسیلیک است.
کرم ضد آفتاب رنگی مای مدل Oil Free SPF50 این کرم ضد آفتاب فاقد چربی، جذب سریع، مات کننده و دارای SPF 50 است. همچنین حاوی ترکیبات ضد جوش و آکنه مانند اسید سالیسیلیک است.
کرم ضد آفتاب رنگی هیدرودرم مدل Oil Free SPF50: این کرم ضد آفتاب فاقد چربی، جذب سریع، مات کننده و دارای SPF 50 است. همچنین حاوی ترکیبات ضد جوش و آکنه مانند اسید سالیسیلیک است.

البته این تنها چند نمونه از ضدآفتاب‌های مناسب پوست چرب هستند و محصولات دیگری نیز در بازار موجود هستند. هنگام انتخاب ضدآفتاب مناسب پوست چرب، باید به تمام ویژگی‌های ذکر شده در بالا توجه کنید و کرم ضد آفتابی را انتخاب کنید که برای پوست شما مناسب باشد.

در اینجا چند نکته برای استفاده از ضدآفتاب مناسب پوست چرب آورده شده است:

هر روز صبح قبل از بیرون رفتن از منزل، ضدآفتاب را روی پوست خود بمالید.
مقدار کافی از ضدآفتاب را روی پوست خود بمالید. مقدار کافی به اندازه یک قاشق چایخوری برای صورت و گردن است.
هر دو ساعت یکبار، ضدآفتاب را تجدید کنید.
hگر به شنا یا ورزش می‌روید، ضدآفتاب را هر دو ساعت یکبار یا بیشتر تجدید کنید. ‌‌

استفاده از ضدآفتاب مناسب پوست چرب یکی از مهم‌ترین اقدامات برای محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر UV است.

تماشاخانه