.png "عصر ایران")
۲۱ شهريور ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۱ شهريور ۱۴۰۳ - ۰۲:۳۰
اسب‌های وحشی در جنگل‌های هیرکانی دالخانی (فیلم) سردردهای استرسی را با این گیاهان تسکین دهید
از بابونه قرن ها در درمان سردرد استفاده می شده است. مصریان، یونانیان و رومیان باستان از دمنوش این گیاه برای تسکین اضطراب بهره می گرفته اند.
بهداشت نیوز نوشت: مصرف روغن زیتون و لیمو التهاب را کاهش داده و هدراسیون را افزایش داه و به بهبود جریان خون کمک کرده و سفتی عضلات سر و گردن را کاهش می دهد
ریشه گیاه زنجبیل به داشتن خواص ضد التهابی و ضد دردی شناخته می شود. یک فنجان ساده چای زنجبیل آرامبخشی فوری بوده و حتی احساس تهوع ناشی از سردرد را نیز بهبود می بخشد. دم کرده زنجبیل درد ناشی از سردرد را کاهش داده و اثر مثبتی در سلامت فرد دارد.
از بابونه قرن ها در درمان سردرد استفاده می شده است. مصریان، یونانیان و رومیان باستان از دمنوش این گیاه برای تسکین اضطراب بهره می گرفته اند. بابونه گیاهی دارویی است که بخاطر اثرات درمانی زیادی که دارد بسیار مورد توجه است. نوشیدن یک لیوان چای بابونه به آرامش فرد کمک کرده و از سردردهای تنشی می کاهد.
نعناع تنش عصبی را کاهش داده و کمپرس های آن می تواند به بهبود ناراحتی های ناشی از فشار عصبی کمک کند.
اسطوخودوس بصورت دمکرده یا روغن موضعی، استرس را از ین میبرد. این گیاه به صورت اسانس معطر نیز خواص مشابهی دارد. دمکرده اسطوخودوس را می توان از برگ های آن تهیه کرد.
مصرف روغن زیتون و لیمو التهاب را کاهش داده و هدراسیون را افزایش داه و به بهبود جریان خون کمک کرده و سفتی عضلات سر و گردن را کاهش می دهد.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
آیت‌الله محفوظی درگذشت داستان وزیر صمت دولت سابق تمام‌شدنی نیست!/ تیره مثل چای دبش یا پاک و شفاف چنان‌که آقای رییسی توصیف کرد؟ آپارتاید فرودگاهی در ایران ؛ واقعا چگونه به این کشفیات رسیده اید؟! منابع پتاسیم در رژیم غذایی؛ از اسفناج تا برگه زردآلو تصادف دلخراش در جاده دیواندره-سنندج؛ ۴ کشته و ۷ مصدوم عسل مانوکا، امید جدید برای درمان سرطان سینه ارونوف به پرسپولیس بازمی‌گردد؛ مصدومیت او جدی نیست هفته دوم انتخابی جام جهانی 2026؛ نتایج دور از انتظار برای برخی تیم‌ها جدال عراق و کویت به تساوی کشیده شد سخنگوی وزارت خارجه: تحریم «ایران‌اِیر» با اقدام متناظر و متناسب ایران روبرو می‌شود جنگ لفظی در استقلال؛ پاسخ تند آبی‌پوشان به مدیرعامل سابق حادثه هولناک در کمربندی سرپل‌ذهاب؛ تصادف تریلی سوخت‌بر با سمند (+عکس) قلعه‌نویی: نزدیک بود تنبیه شویم ادعای همسر نتانیاهو: حماس می‌خواهد اسرا را به ایران ببرد زنگ خطر شیوع مجدد کرونا در آلمان