.png "عصر ایران")
۱۳ خرداد ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۳ خرداد ۱۴۰۳ - ۱۸:۴۱
شوخی احمدی نژاد با خبرنگاران (فیلم) راهکارهای کاهش تشنگی در ساعات روزه داری/ از اسپری کردن گلاب تا پرهیز از عطرهای گرم
در طول ساعات روزه داری روش‌هایی برای کاهش عطش و حرارت وجود دارد.
طب ایرانی و سنتی، برای کاهش تشنگی در ساعات روزه داری، راه کارهایی دارد.
به گزارش مهر، در طول ساعات روزه داری روش‌هایی برای کاهش عطش و حرارت وجود دارد.
- بوییدن سیب گلاب، خیار، لیمو و گلاب
- اسپری کردن گلاب خنک در فضای اتاق و شستشوی سر و گردن و سینه با آب خنک یا گلاب
- تنفس هوا و نسیم خنک که حرارت زائد قلب را کاهش می‌دهد
- خواب روزانه حدود یک ساعت که بهتر است پیش از ظهر باشد یا دست کم نزدیک غروب آفتاب نباشد
- توقف کمتر در آفتاب و کاهش فعالیت‌های جسمی و درگیری‌های فکری به ویژه در محیط گرم
- استفاده کمتر از رنگ‌های گرم و پوشیدن لباس‌هایی با رنگ‌های روشن و طبیعت خنک مانند پنبه و کتان
- پرهیز از بوها و عطرهای گرم و استفاده از عطرهای خنک یا نزدیک به اعتدال مانند یاس و مریم و گل محمدی
- مالیدن روغن بادام یا بنفشه به بدن، شکم، گونه‌ها، پیشانی و پشت گوش
- استراحت کردن در جای تاریک با هوای خنک و بوهای خنک
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
آتش سوزی در مجتمع تجاری «اُپال» سعادت‌آباد تهران جلیل جعفری داوطلب کاندیداتوری انتخابات ریاست جمهوری شد «رقابت با شهید»؟ خانم علم‌الهدی! آقای رییسی در این دنیا نیست تا کسی بخواهد با او رقابت کند گزارش تصویری جالب از خانم سفیر عمان در سوئد توضیحات حقوقدان شورای نگهبان در مورد صلاحیت علی لاریجانی میرزایی، داوطلب ریاست جمهوری: انشاءالله شوراى نگهبان من را جزء داوطلبین قرار ندهد / اگر شوراى نگهبان من را جزء داوطلبین قرار داد مردم به من راى ندهند اردوغان، نتانیاهو را جنایتکار خونخوار توصیف کرد شمارش معکوس برای جدایی اوسمار؛ مقصد بعدی کجاست؟ توییت معنی دار یک فعال سیاسی درباره صفحه توضیحات شناسنامه احمدی نژاد نماینده سابق مجلس : دولت در ایجاد نیروگاه ها چه فسیلی، ترکیبی یا خورشیدی جدی تر عمل کند سخنگوی شورای نگهبان : عدم احراز صلاحیت به معنای داشتن مشکل فرد نیست/ مسئله جنسیت در قانون وجود ندارد و ثبت نام مانعی ندارد یک جامعه شناس: کاش احمدی‌نژاد تأیید شود واکنش معاون دادستان کل کشور به تبلیغات زود هنگام کاندیداها انگیزه بخشی به کارکنان تیم فروش محمد شریعتمداری داوطلب کاندیداتوری انتخابات ریاست جمهوری شد
اخبار و تحلیل های ترکیه
وبگردی
نظرسنجی
در صورتی که انتخابات ریاست جمهوری بین این افراد برگزار شود، به چه کسی رای می دهید؟ (اسامی به ترتیب حروف الفبا)