.png "عصر ایران")
۲۲ اسفند ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۲ اسفند ۱۴۰۳ - ۰۶:۰۷
روش‌های درمان قوز قرنیه چیست؟ (فیلم) 
صورت خود را با این روش‌ها چاق کنید
شیر نه تنها باعث افزایش سلامتی و استقامت بدن می‌شود بلکه با ویتامین‌ها، مواد معدنی، و پروتئینی که دارد باعث چاقی و مرطوب شدن پوست می‌شود.
معمولا افراد دارای صورت استخوانی و لاغر علاقه دارند که کمی چاق شوند تا صورتشان چاق و تپل شود. با این روش‌ها می‌توانید بدون اضافه کردن وزن و چاق شدن اندامتان، صورت تپل و به اصطلاح پری داشته باشید.
۱. هر روز صبح یک قاشق عسل را در مقداری آب گرم حل کنید و بنوشید. همچنین کمی از آن را روی صورت خود بمالید و بگذارید بیست دقیقه بماند و بعد بشویید. عسل دارای آنتی اکسیدان است و یک مرطوب کننده پوست است که باعث می‌شود پوست، آب را به خود جذب کند و شاداب و تازه شود.
۲. شیر نه تنها باعث افزایش سلامتی و استقامت بدن می‌شود بلکه با ویتامین‌ها، مواد معدنی، و پروتئینی که دارد باعث چاقی و مرطوب شدن پوست می‌شود. کافی است هر روز دو لیوان شیر کم چرب یا بدون چربی بنوشید و مقداری از شیر سرد را به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست خود ماساژ دهید تا برای همیشه صورت شفاف و سرحالی داشته باشید.
۳. کربوهیدرات موجود در نان، برنج و ماکارونی برای چاق شدن صورت بسیار مفیدند. البته با مصرف زیاد آنها وزن بدنتان هم افزایش می‌یابد، پس این روش برای کسانی که کلا لاغر هستند و تمایل به افزایش وزن دارند، مناسب است.
۴. ماهی بخورید. ماهی امگا ۳ دارد و برای چاقی صورت مفید است، همچنین می‌توانید از تن ماهی هم استفاده کنید. از غذاهای دیگری که برای پرشدن صورت توصیه می‌شود سیب زمینی به همراه تخم مرغ است. البته با مصرف این دو ماده غذایی بهتر است تمرین ورزشی هم داشته باشید.
۵. آجیل بهترین ماده برای چاق کردن صورت است؛ به این شرط که از نوع خام و بدون نمک باشد. بادام کوهی، بادام زمینی، پسته، بادام هندی و انواع حبوبات دارای پروتئین هستند که باعث چاقی صورت می‌شوند.
۶. مقداری جوانه گندم را به همراه شیر میل کنید و از خمیر آن روی صورتتان استفاده کنید. یا اینکه پس از غذا یک قاشق جوانه گندم را در یک فنجان ماست کم چربی هم بزنید و نوش جان کنید.
جوانه گندم به دلیل داشتن ویتامین B و E خواص زیادی در آبرسانی به سلول‌ها و افزایش آب میان بافتی آنها دارد و به تپل شدن صورت کمک می‌کند.
منبع: همشهری آنلاین
لینک کوتاه: کپی لینک
ترسناک ترین سیاره های جهان؛ سیاره هایی که جرئت نزدیک شدن به آنها را نداریم هوش مصنوعی در میدان نبرد؛ پهپادهای جنگی آمریکا آماده عملیات شدند! خواص ترب سیاه؛ از جوان‌سازی پوست تا لاغری بغض فرعون مصر در شب درخشش مرد فرانسوی(+عکس) دانستنی‌های جالب از کانبرا دوربین های جاسوسی جذاب: شگفتی های پنهان دوران طلایی جاسوسی(+تصاویر) این باتری با نیروی جاذبه کار می‌کند لیورپول ۰ (۱) - (۴) ۱ پاریس سن ژرمن/ مرد ایتالیایی انگلستان را به سکوت دعوت کرد علائم خرابی کاتالیزور و دلایل آن + نحوه تشخیص و رفع مشکل حذف تلخ تراکتور در آسیا؛ شکست مقابل التعاون در ضربات پنالتی لرزش زمین در بوشهر؛ دو زلزله شهرهای «برد خون» و «تنگ ارم» را لرزاند «کلید کُشنده» یا kill switch هواپیمای نسل پنجمی F-35 ممکن است به ترامپ اجازه دهد بخش مهمی از نیروی هوایی اروپا را غیرفعال کند! صعود مقتدرانه اینتر با درخشش طارمی؛ فتح سن سیرو مقابل فاینورد شب رویایی سعودی‌ها در آسیا؛ الهلال و الاهلی به یک‌چهارم نهایی صعود کردند میوه‌ای که مقاومت به انسولین را کاهش می‌دهد