.png "عصر ایران")
۱۶ مهر ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۶ مهر ۱۴۰۳ - ۰۲:۰۰
خطرات مصرف بیش از حد ویتامین C (فیلم) معجون ساده ای که از بیماری قلبی پیشگیری می‌کند
لیمو و سیر یک ترکیب مفید برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی به شمار می‌رود.
مصرف چهار گرم سیر خام - معادل یک تا دو حبه سیر و یا دریافت یک عدد قرص سیر که حاوی ۳۰۰ میلی گرم پودر خشک شده سیر است - به میزان دو تا سه بار در روز می‌تواند از بیماری‌های قلبی عروقی پیشگیری کرده و حتی در درمان آن موثر باشد.
طرز تهیه معجون سیر و لیمو
ترکیب لیمو و سیر یک ترکیب مفید برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی به شمار می‌رود. برای تهیه معجون سیر و لیمو باید هسته 5 عدد لیموترش بزرگ یا ۱۵ عدد لیموترش کوچک را خارج کنید. سپس آنها را با ۳۰ حبه سیر متوسط پوست گرفته در مخلوط کن بریزید
پس از آن که همه محتویات در مخلوط کن، له شد، آنها را با یک لیتر آب روی شعله کم بگذارید تا جوش بیاید. با اولین جوش، شعله را خاموش کرده و آن را از صافی رد کنید.
مخلوط صاف شده را داخل یک ظرف شیشه‌ای بریزید و در یخچال نگهداری و آن را روزانه به مقدار یک تا دو قاشق غذاخوری میل کنید.
منبع: تسنیم
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
نگاهی به بدهی اقتصادهای بزرگ جهان (+ اینفوگرافی) بغداد الیوم: «توافق گروه‌های مقاومت و دولت عراق درخصوص عدم حمله به نیروهای آمریکایی» نامه‌ای از بیروت! زندگی ناممکن شده است!/ یاری خواهی از همه وجدان‌های آزاده حزب‌الله: با موشک «فادی ۱» حیفا را هدف قرار دادیم تاریخچه درب چوبی قدیمی در ایران (+عکس) نظر سنجی: ۶۱ درصد صهیونیست ها احساس نا امنی می‌کنند بازدید سرزده وزیر راه از مرکز کنترل فضای کشور و تماس تلفنی او با پزشکیان (فیلم) ادعای تلویزیون اسرائیل: بایدن پیشنهادی را به اسرائیل در ازای حمله نکردن به اهدافی مشخص در ایران ارائه کرده مقامات پاکستان: انفجار نزدیک فرودگاه «جناح» در کراچی ناشی از بمب بود لحظه اصابت موشک های حزب الله به حیفا (فیلم) سازمان هواپیمایی: پروازها به حالت عادی بازگشت حمله هوایی روسیه به تجهیزات نظامی اوکراین در «کورسک» آدم ربایی و قتل گروگان در مازندران بازگشت پروازهای فرودگاه امام خمینی (ره) به شرایط عادی منبع اردنی: حریم هوایی‌مان را برای حمله به ایران در اختیار رژیم صهیونیستی نخواهیم گذاشت
اخبار و تحلیل های ترکیه