.png "عصر ایران")
۲۵ آبان ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۵ آبان ۱۴۰۳ - ۱۱:۰۲
سکته مغزی چطور رخ می‌دهد؟ (فیلم) با این نوشیدنی از بروز چین و چروک پیشگیری کنید
افراد میانسال با خوردن برخی نوشیدنی‌ها می‌توانند از مشکلاتی مانند بروز چین و چروک و... تا حدودی پیشگیری کنند.
یکی از بهترین عرقیات گیاهی برای افراد میانسال و سالمندان گلاب است که به صورت خوراکی و همچنین مالش و اسپری روی پوست استفاده می‌شود.
گلاب به حفظ تعادل pH پوست کمک و چربی اضافی را کنترل می‌کند. این حفظ تعادل چربی در بدن، برای سالمندان که بسیار در معرض ابتلا به بیماری‌های چربی خون قرار دارند، از اهمیت زیادی برخوردار است.
گلاب به آبرسانی، احیا و مرطوب‌سازی پوست کمک می‌کند تا پوست زیبا و جذابی داشته باشید. همچنین خطوط ریز و چین و چروک پوست را از بین می‌برد و روند پیر شدن پوست افراد را به تاخیر می‌اندازد. گلاب احساس اضطراب افراد و به‌خصوص سالمندان را از بین می‌برد.
یکی از پرکاربردترین عرقیات گیاهی برای افراد میانسال و سالمندان عرق نعناع است که برای تسکین دردها و بیماری‌های گوارشی مانند نفخ، اسهال، تهوع و معده درد که بسیاری از سالمندان به آن دچار هستند به شکل عرق و دمنوش به کار می‌رود.
نعناع را به صورت دمنوش، اسانس، پودر، خشک شده و... مصرف می‌کنند. این گیاه ارزش غذایی بالایی دارد و افراد سالمند با مصرف آن می‌توانند به بهبود کلسیم، آهن، فسفر، پتاسیم، سدیم، چربی، فیبر و... موجود در بدنشان کمک کنند.
سالمندان بهتر است برای درمان یبوست، نعناع را به صورت دمنوش و عرق مصرف کنند. همچنین برخی افراد از مخلوط خشک شده یا عرق نعناع با ماست و دوغ برای درمان یبوست استفاده می‌کنند. عرق نعناع خاصیت چربی‌سوزی بالایی هم دارد و سالمندان می‌توانند از آن برای کاهش وزن استفاده کنند.
منبع: خراسان
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
مرگ نوزاد به‌دلیل نبود متخصص بیهوشی در بیمارستان بارندگی و سیل، زندگی مردم را در «سیسیل» ایتالیا مختل کرد رییس سازمان انرژی اتمی : یک مکان ادعایی آژانس ، معدن متروکه شصت سال پیش بود که شوروی در آنجا کار می‌کرد / جای دیگر هم، گاوداری بود طوفان و سیل دوباره به اسپانیا رسید/ هزاران نفر از منازل خود تخلیه شدند ورود سامانه جدید به کشور/ بارش باران و برف در این استان‌ها آخرین مهلت ارائه اظهارنامه مالیاتی مودیان فرانسه : آموزش ۲۳۰۰ سرباز اوکراینی را تکمیل کردیم «ترامپ آرژانتین» به دیدار دونالد ترامپ رفت برگزاری آزمون برای استخدام ۶هزار نفر هراز یک طرفه می‌شود محسن رضایی : در حال آماده کردن وعده صادق ۳ هستیم/ نقشه اسرائیل برای حمله به ترکیه و عربستان عراقچی : دولت کمیته خاصی را برای رسیدگی به وضعیت صادرات فرش ایرانی تشکیل می‌دهد جزئیات جدید از جلسه رفع فیلترینگ هوای تهران ناسالم برای افراد حساس جزییات وقوع زمین لرزه ۴.۱ ریشتری در چرام
اخبار و تحلیل های ترکیه