.png "عصر ایران")
۱۰ تير ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۰ تير ۱۴۰۳ - ۰۴:۳۰
عبدالعلی زاده: یک نامزد طرفدار ادامه وضع موجود و دیگری طرفدار برداشتن تحریم هاست (فیلم) این ۳ خوراکی را نخورید تا سیستم ایمنی بدنتان تقویت شود
النا ایگناتیکوا، پزشک عمومی و متخصص تغذیه در روسیه می‌گوید: در دوره افزایش شیوع کووید-۱۹، برخی از مواد غذایی باید از رژیم غذایی حذف می‌شدند که این امر به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند.
النا ایگناتیکوا متخصص تغذیه توصیه می‌کند با ترک شیرینی‌جات سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید.
به گزارش اسپوتنیک، النا ایگناتیکوا، پزشک عمومی و متخصص تغذیه در روسیه می‌گوید: در دوره افزایش شیوع کووید-۱۹، برخی از مواد غذایی باید از رژیم غذایی حذف می‌شدند که این امر به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند.
ایگناتیکووا در مقاله‌ای تصریح می‌کند که سوء مصرف شیرینی‌ها منجر به کاهش فعالیت سلول‌های سیستم ایمنی در بدن می‌شود.
اگر شیرینی، کلوچه، نان زنجبیلی بخورید یا نوشابه بیش از حد بخورید، یعنی سه بار در روز یا بیشتر نوشابه بخورید، به سیستم ایمنی خود آسیب می‌رسانید. افزودن شکر به مدت دو تا سه ساعت پس از مصرف زیاد، فعالیت سیستم ایمنی بدن ما را کاهش می‌دهد. او توضیح داد که ما در برابر عفونت‌های ویروسی مقاومت خود را از دست می‌دهیم.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
ناسا اسپیس ایکس را مسئول نابودی ایستگاه فضایی بین‌المللی کرد گیاه مورد علاقه ابوعلی سینا مریخ هر سال با صدها سنگ فضایی بمباران می‌شود(+عکس) نکات مهم در مراقبت قبل و بعد از ایمپلنت دندان چیست؟ با استارگیت آشنا شوید؛ برنامه حیرت‌انگیز CIA برای ایجاد ارتشی از جاسوس های فراطبیعی بزرگ‌ترین اقتصادهای جهان تا ۲۰۵۰ ویتامین سی – ۲۴ خواص و فواید + راهنمای جامع شیوه مصرف بیانیه پزشکیان: صدای بی‌صدایان هستم/ ایران را نمی توان به یک رنگ در آورد / وعده تنش‌زدایی در سیاست خارجی و حل مسئله تحریم‌ها از تولید لباس زیر تا ساخت فضاپیماها؛ با بزرگ‌ترین کارخانه‌های جهان آشنا شوید(+عکس) صعود آلمان به مرحله یک چهارم نهایی یورو ۲۰۲۴ یک کشته در پی تصادف خودرو با اسب در خراسان رضوی به بهانه توئیت مشاور جلیلی که نوشته بود: به دروغ می گویند کرونا به ایران آمده خطر اقلیت ترین دولت یادداشت تکان دهنده یک دیپلمات کهنه کار: 30 سال است جلیلی را می شناسم؛ تندرویی متعصّب و متصلّب است و ریاستش به حاکمیت مطلق فقر می انجامد/ شنبه رفراندوم ملیِ جمهوریّت خواهد بود سازمان پزشکی قانونی: معاینات روانپزشکی در مراکز پزشکی قانونی ۲۰ درصد افزایش یافته